Aspectos Ergonomicos

23/12/2020 https://sagahcm.sagah.com.
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ASPECTOS ERGONÔMICOS
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Olá!
APRESENTAÇÃO
A ergonomia também é chamada de fatores humanos na literatura internacional. É definida

pela Associação Internacional de Ergonomia (IEA) como uma disciplina cien fica relacionada
ao entendimento das interações entre os seres humanos e outros elementos ou sistemas,
com uso de teorias, princípios, dados e métodos em projetos, cujo obje vo é o mizar o
bem-estar humano e o desempenho global do sistema. No Brasil, ela é norma zada
pela Norma Regulamentadora nº 17 (NR 17), a qual aponta as diretrizes que devem ser
seguidas pelas organizações em relação aos aspectos ergonômicos do trabalho, propondo
um ambiente laboral seguro, eficiente e confortável.
Nesse sen do, o profissional que atua como ergonomista deverá estar atento a diferentes
aspectos ligados ao trabalho, como manuseio de cargas, levantamento de peso, questões
relacionadas ao mobiliário e às ferramentas, da mesma forma que deverá compreender os
impactos dos agentes ambientais e das condições relacionadas à organização do trabalho
sobre o trabalhador.
Nessa Unidade de Aprendizagem, você irá entender o conceito de ergonomia e sua

subdivisões, bem como irá interpretar a relação ergonômica entre o trabalhador e os
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equipamentos e maquinários u lizados. Além disso, irá compreender os impactos dessas

posturas durante a ro na de trabalho.
Bons estudos.
Ao nal desta Unidade de Aprendizagem, você deve apresentar os seguintes aprendizados:

Iden ficar os aspectos ergonômicos relacionados ao ambiente de trabalho.
Listar os aspectos ergonômicos relacionados com os equipamentos de trabalho.
Explicar os aspectos ergonômicos posturais.
 DESAFIO
Segundo a ISO NBR 11228-3 (Ergonomia — Movimentação manual parte 3: movimentação

de cargas leves em alta frequência de repe ção), repe vidade é caracterís ca de uma
tarefa quando uma pessoa faz con nuamente o mesmo ciclo de trabalho, as mesmas ações
e os mesmos movimentos. Nesse sen do, entende-se que a tarefa é
repe va quando exigir o desempenho das mesmas ações técnicas por pelo menos 50%
do tempo do ciclo, ou quando o tempo do ciclo for mais curto do que 15 segundos.
Sabendo de toda a situação apresentada, responda as questões a seguir.
a) Destaque quais das caracterís cas analisadas podem jus ficar as queixas de dores dos
trabalhadores. Jus fique sua resposta.
b) Que caracterís cas organizacionais podem estar envolvidas no fato de haver

afastamento somente nos turnos da manhã e da tarde? Jus fique sua resposta.
 INFOGRÁFICO
Existem diretrizes importante a serem seguidas em um posto de trabalho com uso de

computador. No contexto do teleatendimento e telemarke ng, foram trazidos dados
advindos da Norma Regulamentadora nº 17 - Ergonomia, específica a esse po de trabalho.
Essa NR também pode ser facilmente relacionada com os postos de trabalho administra vos
ou que envolvam o uso de computadores, contemplados com condições relacionadas à
mesa, à cadeira, aos equipamentos eletrônicos, como headsets, além da temperatura, do
ruído e da velocidade do ar, e questões da oferta de treinamentos e de capacitação.
Confira, no Infográfico a seguir, como um ambiente de trabalho pode ser mais confortável,
seguro e eficiente com a adoção de pequenas mudanças.
 CONTEÚDO DO LIVRO
É comum relacionar a ergonomia somente à postura, mas perceba, durante a leitura, que
esse assunto vai muito além, sendo importante abordar questões, como: comportamento,
aprendizagem e organização do trabalho.
No capítulo Aspectos ergonômicos, da obra Fisioterapia: saúde do trabalhador, base teórica

desta Unidade de Aprendizagem, veja como é possível iden ficar os aspectos ergonômicos
relacionados ao ambiente de trabalho, bem como listar aqueles que estejam relacionados
aos equipamentos de trabalho, tão essenciais para o profissional ergonomista. Além disso,
entenda como é importante discu r e explicar de que maneira os aspectos ergonômicos
impactam as questões posturais de trabalho.
Boa leitura.
 DICA DO PROFESSOR
A avaliação postural no ambiente de trabalho é parte fundamental de qualquer intervenção

ergonômica. Para o fisioterapeuta, o conhecimento de biomecânica ajuda nesse processo,
entretanto existem ferramentas específicas que permitem, além de avaliar a postura do
trabalhador, iden ficar o risco a que está exposto.
Na Dica do Professor, conheça as três principais ferramentas ergonômicas para avaliação

postural de um trabalhador, tanto de forma está ca quanto dinâmica.
Conteúdo disponível na plataforma virtual de ensino. Con ra!
 EXERCÍCIOS
1) As Normas Regulamentadoras (NRs) fazem parte de um grupo de 36 normas que visam a

apontar diretrizes para regulamentação de diversos aspectos relacionados à saúde e à
segurança do trabalho.
Nesse contexto, assinale a alterna va que indica a norma que aborda, especificamente, a
ergonomia.
a) NR 12.
b) NR 15.
c) NR 17.
d) NR 36.
e) NBR 11226:2000.
2) Preencha as lacunas a seguir, e em seguida, assinale a alterna va correta.Os aspectos

relacionados ao trabalho exigiram que a ergonomia se especialize em alguns campos de
estudos para poder compreender as diversas facetas laborais que influenciam na vida do
trabalhador. Nesse sen do, durante a evolução dos estudos ergonômicos, surgiram três
campos de atuação ergonômica: a ergonomia ___________________,
que busca compreender os aspectos relacionados ao ambiente de trabalho; a ergonomia
_______________________, que visa a interpretar as questões relacionadas ao
comportamento e à aprendizagem do trabalhador; a ergonomia
______________________, que encontra nos dados referentes à organização do trabalho
interpretar quais consequências geram ao trabalhador.
a) Física, organizacional, de concepção.
b) Física, organizacional, cogni va.
c) De concepção, organizacional, cogni va.
d) Física, cogni va, organizacional.
e) Física, cogni va, de concepção.
3) Um trabalhador que ocupa o cargo de serviços gerais está envolvido em diversas

a vidades nas quais as mudanças de posturas são frequentes.
Sendo assim, assinale a alterna va que apresenta o(s) método(s) de avaliação ergonômica
postural que pode(m) ser u lizado(s) para avaliar o risco ergonômico, em relação à postura
desse trabalhador.
a) RULA.
b) REBA.
c) RULA e REBA.
d) OWAS.
e) OWAS e RULA.
4) Segundo a NR 17, assinale a alterna va que indica a caracterís ca que corresponde a

uma exigência para as cadeiras de um posto de trabalho de teleatendimento.
a) Apoio deve ter cinco pés, com rodízios.
b) Borda frontal em quina viva.
c) Base preferencialmente sem estofado.
d) Largura de, no mínimo, 20cm.
e) Apoio fixo dos braços.
5) Existem inúmeros aspectos ergonômicos que estão relacionados aos equipamentos de

trabalho. No entanto, muitos deles partem da observação postural, ou seja, qual a
exigência postural que aquele equipamento ou máquina exige que o trabalhador adote
para desempenhar suas funções laborais.
Nesse contexto, se considerarmos um posto de trabalho com uso de notebook, assinale a
alterna va que indica o local que encontraremos uma possível alteração postural.
a) Coluna cervical e punhos.
b) Coluna lombar e punhos.
c) Ombros e punhos.
d) Ombro e coluna cervical.
e) Coluna cervical e lombar.
 NA PRÁTICA
Muitas vezes, as intervenções ergonômicas não surtem os efeitos almejados. Por mais que,
aparentemente, as mudanças propostas resultem em uma melhora na postura geral do
trabalhador, elas podem não repercu r posi vamente nas queixas da equipe, inclusive
acarretandonovas condições de dor que antes não exis am.
Confira, Na Prá ca a seguir, a situação vivenciada pelo fisioterapeuta e ergonomista

Gustavo, que precisou atuar em um laboratório de análises clínicas, tendo trabalhadores
sofrendo com altos índices de dor lombar e afastamentos.
 SAIBA +
Para ampliar o seu conhecimento a respeito desse assunto, veja abaixo as sugestões do
professor:
Rapid Upper Limb Assessment (right side)

Acesse, em inglês, a ferramenta on-line RULA para preenchimento e avaliar, de forma rápida,
os riscos posturais envolvidos para o membro superior em uma tarefa laboral. Esse
preenchimento é intui vo, sendo necessário apenas marcar qual postura quer, de cada
segmento corporal.
Análise ergonômica do trabalho em um restaurante situado no interior do Rio Grande do

Sul
Este ar go traz a análise ergonômica do trabalho de um restaurante e u lizadas as
ferramentas RULA e OWAS.
Métodos preven vos na saúde do trabalhador

Este ar go é uma revisão da literatura sobre os principais métodos de prevenção na saúde
do trabalhador.
Avaliação de risco ergonômico em a vidade no setor de floricultura

Este ar go traça uma relação entre o crescimento do setor de floricultura e os problemas
enfrentados em relação à saúde do trabalhador. Usando as ferramentas REBA, RULA, entre
outras, o estudo analisa os aspectos ergonômicos no setor de floricultura.
Ergonomia no trabalho dos operadores de caixa de supermercado

Este ar go obje va avaliar os riscos ergonômicos dos operadores de caixa (checkout) de
supermercado. Para isso, foi u lizada a NR 17, em um modelo de checklist, para avaliar os
pontos de conformidade e de inconformidade.

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A ergonomia também é chamada de fatores humanos na literatura internacional. É deﬁnida

Nessa Unidade de Aprendizagem, você irá entender o conceito de ergonomia e sua

equipamentos e maquinários u lizados. Além disso, irá compreender os impactos dessas

Ao nal desta Unidade de Aprendizagem, você deve apresentar os seguintes aprendizados:

Listar os aspectos ergonômicos relacionados com os equipamentos de trabalho.

Explicar os aspectos ergonômicos posturais.

Segundo a ISO NBR 11228-3 (Ergonomia — Movimentação manual parte 3: movimentação

Sabendo de toda a situação apresentada, responda as questões a seguir.

b) Que caracterís cas organizacionais podem estar envolvidas no fato de haver

Existem diretrizes importante a serem seguidas em um posto de trabalho com uso de

No capítulo Aspectos ergonômicos, da obra Fisioterapia: saúde do trabalhador, base teórica

A avaliação postural no ambiente de trabalho é parte fundamental de qualquer intervenção

Na Dica do Professor, conheça as três principais ferramentas ergonômicas para avaliação

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1) As Normas Regulamentadoras (NRs) fazem parte de um grupo de 36 normas que visam a

2) Preencha as lacunas a seguir, e em seguida, assinale a alterna va correta.Os aspectos

a) Física, organizacional, de concepção.

b) Física, organizacional, cogni va.

c) De concepção, organizacional, cogni va.

d) Física, cogni va, organizacional.

e) Física, cogni va, de concepção.

3) Um trabalhador que ocupa o cargo de serviços gerais está envolvido em diversas

4) Segundo a NR 17, assinale a alterna va que indica a caracterís ca que corresponde a

a) Apoio deve ter cinco pés, com rodízios.

b) Borda frontal em quina viva.

c) Base preferencialmente sem estofado.

d) Largura de, no mínimo, 20cm.

e) Apoio ﬁxo dos braços.

5) Existem inúmeros aspectos ergonômicos que estão relacionados aos equipamentos de

a) Coluna cervical e punhos.

b) Coluna lombar e punhos.

d) Ombro e coluna cervical.

e) Coluna cervical e lombar.

Conﬁra, Na Prá ca a seguir, a situação vivenciada pelo ﬁsioterapeuta e ergonomista

Rapid Upper Limb Assessment (right side)

Análise ergonômica do trabalho em um restaurante situado no interior do Rio Grande do

Métodos preven vos na saúde do trabalhador

Avaliação de risco ergonômico em a vidade no setor de ﬂoricultura

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