17/03/2024, 22:26 Aplicação e objetivos da Ergonomia

Aplicação e objetivos da Er

Iida e Buarque (2016) explanam que a Ergonomia pode contribuir de diversas formas
para melhorar as condições de trabalho dos colaboradores em diferentes setores, sej
de produção, seja de serviços. Tais contribuições variam de acordo com a etapa do
processo produtivo em que a ciência será aplicada, ou seja, com a fase em que a
Ergonomia será utilizada. Entre as aplicações mais comuns, temos:

• Ergonomia de concepção: desenvolvida na etapa inicial de um projeto do produto

da máquina e do ambiente, ou seja, é a fase das normas e especificações de
determinado projeto;

• Ergonomia de correção: aplicada em situações reais, isto é, para resolver problem

de segurança e saúde, melhorando a qualidade de vida laboral do trabalhador;
• Ergonomia de conscientização: procura capacitar os trabalhadores para a
identificação e correção de problemas, sendo aplicada devido às constantes
mudanças e evoluções nos postos de trabalho. Nesse caso, é fundamental que seja
feitos treinamentos e reciclagens frequentes dos trabalhadores, criando uma cultura
ergonômica na organização;

• Ergonomia de participação: aplicada para melhoria de sequências e fluxos de

produção, ou seja, alteração dos arranjos físicos (locais de trabalho ou máquinas/
equipamentos). Tal princípio é baseado na crença de que os usuários possuem
conhecimento prático suficiente desse fluxo.

Assim, de forma geral, a Ergonomia tem ampla possibilidade de aplicação prática, com
nas indústrias. Iida e Buarque (2016) mencionam que as principais contribuições ness
área foram o aperfeiçoamento da relação entre ser humano e máquina, a organização
do trabalho e a melhoria das condições laborais, acarretando maior eficiência,
confiabilidade e qualidade das operações industriais.

• Aperfeiçoamento da relação entre ser humano e máquina: trata-se da melhoria

realizada ainda durante o projeto do posto de trabalho, como a substituição de uma
bancada de trabalho sem regulagem de altura por outra com regulagem.

• Organização do trabalho: procura reduzir a fadiga e monotonia com a eliminação

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repetição, dos ritmos mecânicos e da falta de motivação dos colaboradores.

• Melhoria das condições de trabalho: atua sobre a temperatura, os ruídos, as

vibrações, os gases tóxicos e a iluminação do ambiente laboral, de forma a
proporcionar um espaço mais adequado para o desenvolvimento das atividades.

Temos, também, que uma das aplicações mais difundida da Ergonomia é em escritóri
no uso do computador por parte dos colaboradores. Nesse caso, a Ergonomia busca
aumentar a consciência da saúde e segurança com a identificação dos riscos
ergonômicos presentes nesses locais, aumentando o conforto, a produtividade e a
eficiência. O foco dessa aplicação é melhorar, por exemplo, o layout e a postura do
trabalhador durante o desenvolvimento de suas atividades laborais. Assim, é possível
focar o bem-estar das pessoas e colaborar para que os fluxos de produção e
informação se tornem mais eficazes.

No entanto, a Ergonomia, apesar de funcionar muito bem no ambiente laboral, também

pode ser aplicada no cotidiano. Na verdade, usamos sua funcionalidade até para noss
tarefas de casa. Varrer o chão, arrumar a cama e guardar as roupas são algumas
atividades que requerem Ergonomia para melhor desempenho do indivíduo.

Ao passar roupas, precisamos manter uma postura de pé, de forma ereta, tendo
cuidado para não curvarmos a parte cervical da coluna vertebral. Outro exemplo é a
disposição das roupas, dos lençóis e das toalhas nos armários, pois os materiais de us
mais frequente deverão estar guardados em locais de fácil acesso, para que não seja
preciso adotar posturas fatigantes.

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Sabendo disso, quais são, afinal, os objetivos da Ergonomia? Vamos entender melhor
sobre isso? Vejamos o próximo item.

Objetivos da Ergonomia

Como sabemos, a Ergonomia estuda os fatores que influenciam os sistemas de

produção. Nesse sentido, os objetivos básicos da área são a preservação da saúde e
segurança, a satisfação, a eficiência e a produtividade dos colaboradores (IIDA;
BUARQUE, 2016).

Os fatores estudados para preservação da saúde e segurança são aqueles que podem
fazer o colaborador ultrapassar suas capacidades fisiológicas e/ou cognitivas e levá-lo
ao estresse, à fadiga ou, até, a acidentes ou doenças devido às suas atividades
laborais. Um desses fatores é a postura de trabalho.

As posturas básicas que nosso corpo pode adotar são a deitada, a sentada e a em pé
No trabalho, no desenvolvimento das atividades, ficamos, geralmente, sentados ou em
pé. Contudo, fora do ambiente laboral, a postura que praticamente não causa tensão
corpo, indicada para alívio das tensões adquiridas ao longo da jornada de trabalho e
para descanso é a deitada.

Vale lembrar que, quando a atividade laboral permite, a postura sentada é a mais
indicada para desenvolvermos nossas tarefas. No entanto, ela pode causar efeitos
nocivos à saúde, visto que, se for adotada de forma inadequada, pode ser bastante
fatigante e causar até problemas de coluna.

A postura sentada é a mais favorável, pois o esforço postural (estático) e as

solicitações sobre as articulações são limitadas, permitindo um melhor controle dos

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movimentos. Trata-se, inclusive, da melhor postura para trabalhos de precisão (IIDA;
BUARQUE, 2016).

Como a postura sentada é uma das mais usadas nas empresas, principalmente em
serviços administrativos e de escritório, Iida e Buarque (2016) nos trazem algumas
recomendações para a postura correta a ser adotada durante o uso do computador:

• manter o topo da tela do monitor ao nível dos olhos e a uma distância de,
aproximadamente, o comprimento do braço;

• manter a cabeça e o pescoço em posição reta ou ligeiramente inclinados para frent

• encostar a região das costas no encosto da cadeira, evitando dores lombares;

• deixar o antebraço, os punhos e as mãos em posição neutra em relação ao teclado

para não sobrecarregar os músculos dessas regiões;

• manter o cotovelo próximo ao corpo;

• manter um pequeno espaço entre a dobra do joelho e a extremidade final da cadeir

com um ângulo de aproximadamente 90º para as dobras dos joelhos e do quadril;

• manter os pés apoiados no chão ou, quando recomendado, usar um descanso para
eles.

A figura a seguir ilustra a forma correta de se sentar para utilizar o computador de

maneira confortável e não prejudicial à saúde.

A posição em pé, por outro lado, é considerada a que exige maior consumo de energ
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A adoção dessa postura é fatigante ao extremo, exigindo muito da musculatura do

corpo (IIDA; BUARQUE, 2016). Dessa forma, ela é recomendada para atividades em q
há deslocamentos frequentes ou que exigem aplicação de grandes forças.

Outros fatores que influenciam a saúde, a segurança e a satisfação do colaborador em

suas atividades laborais são: os fisiológicos, como intensidade e duração do trabalho
físico e intelectual; os psicológicos, como monotonia e falta de motivação; e os
ambientais e sociais, como ruídos, problemas com chefia, entre outros (GRANDJEAN
1998).

Com relação ao objetivo da Ergonomia em melhorar a eficiência e produtividade dos

colaboradores, temos os fatores comuns, como as posturas; porém, os principais
fatores específicos são de organização do trabalho, como duração da jornada, pausa
para descanso, trabalho em turno e treinamentos. São ações adotadas a partir da visã
ergonômica do trabalho e que proporcionam melhoria da eficiência, da qualidade de
vida laboral e, consequentemente, da produtividade.

Entendido a respeito dos objetivos da Ergonomia, vamos, na próxima parte, estudar

sobre a Norma Regulamentadora n. 17 (NR-17), que trata exatamente do assunto.

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