Escola Estadual Dona Antônia Valadares

Curso Técnico de Tradução e Interpretação em Libras

Atividade Física e Saúde Aplicada a TILS

Ergonomia

Divinópolis
2021
Trabalho de Atividade Física e Saúde Aplicada a TILS
Tema: Ergonomia
Curso Técnico de Tradução e interpretação em Libras
Professor: Bruno Correa
Alunas/turma II: Ana Carolina
Marcilene
Simone vaz Soares
 Introdução

O presente trabalho tem por objetivo fazer uma análise ergonômica

durante a rotina de trabalho de uma colega de classe. Com base em aulas
ministradas na disciplina de Atividade Física e Saúde Aplicada a Tils, do Curso
Técnico de Tradução e Interpretação em Libras, e materiais como o livro
Ergonomia de Alessandro de Franceschi, tornou-se possível, análises e
compreensões acerca do tema proposto.

A ergonomia é uma palavra de origem grega em que o termo ERGOS –

refere-se a trabalho e NOMOS às leis, normas e regras. Trata-se de uma
ciência que busca entender a relação do homem com as condições de
trabalho, estabelecendo normas para melhorar este relacionamento, melhorar a
qualidade de vida das pessoas nos diferentes ambientes, em residências e
locais de trabalho, e proporcionar maior segurança e conforto e assim, o
aumento de produtividade nas diferentes atividades laborais.

Segundo Iida (2005), a ergonomia tem uma data “oficial” de nascimento,

ou seja, 12 de julho de 1949. No Brasil, em 31 de agosto de 1983 foi criada a
Associação Brasileira de Ergonomia, e em 1989, foi implantado o Programa de
Pós-Graduação em Engenharia de Produção da Universidade Federal de
Santa Catarina, o primeiro mestrado na área do país. Importante salientar que
segundo Brasil (2012), o Ministério do Trabalho e Previdência Social instituiu a
Portaria n. 3.751 em 23/11/90 a qual baixou a Norma Regulamentadora 17, que
trata especificamente da ergonomia.

Por meio da utilização da ergonomia torna-se possível solucionar

diversos problemas relacionados com desempenhos produtivos, ocorrência de
acidentes, problemas sociais vinculados com a saúde, segurança, eficiência e
conforto, assim como as doenças referentes ao sistema musculoesquelético e
psicológicas como estresse. Exemplo disso, são as doenças causadas por
esforços repetitivos, LER - Lesão por Esforço Repetitivo e Dort - Distúrbio
osteomuscular relacionado ao trabalho.

A ergonomia se divide em três áreas, ergonomia física, organizacional e

cognitiva, que são campos relacionados ao espaço da empresa e da saúde
física do colaborador, abrangendo desde a qualidade do equipamentos até a
postura corporal do empregado; as rotinas de trabalho, exaustão e repetição,
sobrecarga mental, falta de orientação ou despreparo em relação à segurança
do trabalho; cobrança excessiva em relação ao tempo, falta de treinamento,
ausência de diálogo, ambiente de trabalho hostil ou competitivo, dentre outros.

Nesse sentido, a ergonomia é extremamente importante para evitar

problemas físicos, mentais, sociais e judiciais, visto que, o trabalho envolve
uma comunidade de pessoas, que afetam ou são afetadas neste contexto. Por
isso, a necessidade de se adotar critérios que envolvam além da segurança,
eficiência e produtividade, outros como, conforto, qualidade de vida, bem estar
social, etc.

Precisa-se compreender a aplicação da ergonomia nas várias etapas

dos processos produtivos, conhecer a aplicação ergonômica nos diversos
setores da atividade produtiva e conhecer os diferentes riscos ocupacionais.
Extremamente relevante conhecer a NR 17 e seus respectivos anexos.
Reconhecer a necessidade da aplicação desta NR nas diversas atividades
laborais. Identificar a relação das atividades laborais às condições ambientais
de trabalho.

  A integrante do grupo escolhida para ser avaliada neste trabalho foi a

aluna Ana Carolina Silva Ramos, turma B, do curso Tradução e Interpretação
de Libras. A aluna trabalha na área comercial, em uma empresa chamada
Fleek Cursos, voltada para cursos no campo de inglês e tecnologia, como por
exemplo, design gráfico, robótica, entre outros. A aluna é atendente de
telemarketing, portanto, trabalha predominantemente sentada em uma cadeira
com braços de apoio, em uma sala de atendimento com sete cabines. Suas
ferramentas de trabalho são os fones de ouvido, um telefone e um computador.
A principal função, é atender os clientes pelo aplicativo Whatsapp além de
receber ligações de pessoas interessadas no curso. Vale ressaltar que sua
carga horária de trabalho é de oito horas por dia.
A estudante relata que geralmente fica com a coluna curvada e as
pernas dobradas, dessa forma, gera dores nas costas, nuca e ombros. A
solução para evitar essas dores, seria a disciplina para ter uma boa postura
enquanto trabalha, mantendo sempre a coluna ereta. Para mais, seria ideal um
alongamento do corpo algumas vezes durante o dia. Além disso, para ir ao
banheiro e almoçar, é necessário subir e descer muitas escadas, tal ação
causa dores nos joelhos da aluna. Uma maneira de amenizar essa dor, seria
utilizara ajuda do corrimão como apoio para subir as escadas, dessa forma, o
joelho não irá se sobrecarregar com todo o peso do corpo, pois colocando mais
forças no braço para subir o peso ficaria mais equilibrado. 

Portanto, conclui-se que a pesquisa foi de extrema importância para

conscientização de todas as integrantes do grupo e em especial a aluna Ana
Carolina que foi a avaliada. Visto que, para que se alcance uma política de
saúde dentro da empresa e a segurança do trabalhador, é necessário investir
em estratégias integradas, ações de saúde adequadas para a população alvo.

Referência

FRANCESCHI, Alessandro de. Ergonomia. Santa Maria: Universidade Federal

de Santa Maria, Colégio Técnico Industrial de Santa Maria; Rede e-Tec Brasil,
2013.