Q U A RESMA

O que a Igreja orienta sobre o jejum e abstinência de carne?

Como devemos viver o jejum e a abstinência?

Em consonância com o 4º Mandamento da Igreja o qual diz que, cada um deve “jejuar e abster-se de
carne, quando manda a Santa Mãe Igreja”, o Código de Direito Canônico deixa estipulado o que
devemos viver nos dias penitenciais (cf. cân. 1249-1253):

“Cân. 1249: Todos os fiéis, cada qual a seu modo, estão obrigados por lei divina a fazer penitência;
mas, para que todos estejam unidos mediante certa observância comum da penitência, são prescritos
dias penitenciais, em que os fiéis se dediquem de modo especial à oração, façam obras de piedade e
caridade, renunciem a si mesmos, cumprindo ainda mais fielmente as próprias obrigações e
observando principalmente o jejum e a abstinência, de acordo com os cânones seguintes.

Cân. 1250: Os dias e tempos penitenciais, em toda a Igreja, são todas as sextas- feiras do ano e o
tempo da quaresma.

Foto ilustrativa: Wesley Almeida/cancaonova.com

Cân. 1251: Observe-se a abstinência de carne ou de outro alimento, segundo as prescrições da
Conferência dos Bispos, em todas as sextas-feiras do ano, a não ser que coincidam com algum dia
enumerado entre as solenidades; observem-se a abstinência e o jejum na quarta-feira de Cinzas e na
sexta-feira da paixão e Morte de Nosso Senhor Jesus Cristo.”

No que se refere ao cânon 1251, a CNBB permite a substituição da abstinência de carne por uma obra
de caridade, um ato de piedade ou comutar a carne por um outro alimento, realidade prevista pelo
cânon 1253, que diz: “a Conferência dos Bispos pode determinar mais exatamente a observância do
jejum e da abstinência, como também substituí- la, totalmente ou em parte, por outras formas de
penitência, principalmente por obras de caridade e exercícios de piedade.”

A partir de que idade devo fazer jejum?

Em relação a idade dos que são obrigados à abstinência e ao jejum, o Código de Direito Canônico diz
o seguinte no Cânon 1252: “estão obrigados à lei da abstinência aqueles que tiverem completado
catorze anos de idade; estão obrigados à lei do jejum todos os maiores de idade até os sessenta anos
começados. Todavia, os pastores de almas e os pais cuidem que sejam formados para o genuíno
sentido da penitência também os que não estão obrigados a lei do jejum e da abstinência, em razão da
pouca idade.”

De acordo com o comentário do mencionado Cânon, 14 anos é a idade para obrigatoriedade da

abstinência e vai até o fim da vida. Para o jejum a obrigatoriedade é a partir dos 18 anos até os 59
anos completos.

A obrigatória a abstinência de carne em todas as sextas feiras do ano?

Confira resposta no cânon 251: “observe-se a abstinência de carne ou de outro alimento, segundo as
prescrições da Conferência dos Bispos, em todas as sextas-feiras do ano, a não ser que coincidam
com algum dia enumerado entre as solenidades; observem-se a abstinência e o jejum na quarta-feira
de Cinzas e na sexta-feira da paixão e Morte de Nosso Senhor Jesus Cristo.”

Atente-se à prescrição da Conferência dos Bispos aqui do Brasil, que permite a substituição da
abstinência de carne por uma obra de caridade, um ato de piedade ou comutar a carne por um outro
alimento. Assim, vê-se que é obrigatória a abstinência nas sextas-feiras prescritas, mas não
necessariamente de carne, por conta do que é prescrito para o Brasil.

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Quais os frutos espirituais do jejum e da penitência?

Como fruto espiritual do jejum destaca-se a educação da vontade. O jejum exprime a vontade e
esforço de um converter-se para Deus. Ajuda a organizar exteriormente e interiormente o que está fora
de ajuste, por exemplo, o controle dos apetites. Outro fruto é o domínio sobre em relação a si mesmo.
As privações voluntárias tem em vista educar a vontade à submissão da vontade de Deus. Colocar-se
na vontade de Deus é o principal fruto na vivência do jejum e da abstinência.