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  • O Que É o Desporto

    Enviado por

    Maria Eduarda
    31 visualizações1 página
    O documento define o desporto como uma atividade física regulamentada que geralmente envolve competição. Ele discute as vantagens do desporto como prevenir doenças, aumentar a resistência e fortalecer o espírito competitivo, e define educação física como atividades não competitivas que promovem movimento corporal e desenvolvimento físico. Também aborda o rendimento desportivo como o sucesso alcançado através da melhoria do desempenho independentemente do nível de atividade física.

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    O que é o desporto

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    O Que É o Desporto

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    Maria Eduarda
    O documento define o desporto como uma atividade física regulamentada que geralmente envolve competição. Ele discute as vantagens do desporto como prevenir doenças, aumentar a resistência e fortalecer o espírito competitivo, e define educação física como atividades não competitivas que promovem movimento corporal e desenvolvimento físico. Também aborda o rendimento desportivo como o sucesso alcançado através da melhoria do desempenho independentemente do nível de atividade física.

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    O que é o desporto

    O desporto é uma atividade física com determinados regulamentos, que


    geralmente requer a competição entre os participantes.

    Vantagens
     Previne doenças;
     Dá mais resistência;
     Fortalece o nosso espírito competitivo;

    Educação Física
     Conjunto de atividades não competitivas que tem como
    objetivo promover o movimento corporal para alcançar um
    desenvolvimento das capacidades físicas de alguém.

    Rendimento desportivo

    O rendimento desportivo é o sucesso conseguido ou a conseguir


    que garantem melhorar o nosso desempenho independentemente
    do nível de atividade física.

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