12 Dicas para Lidar Com Birra - Psicóloga Fabíola Luciano - Especialista Pela USP

24/08/2022 11:29 12 Dicas para lidar com Birra - Psicóloga Fabíola Luciano - Especialista pela USP
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12 Dicas para lidar com

Birra
12 Dicas para lidar com Birra
As birras das crianças são muito comuns.

 Search...
Quem nunca viu uma mãe no mercado com
seu filho se jogando no chão por querer
alguma coisa.
Ultimos
As birras podem acontecer em qualquer Artigos
lugar, e geralmente deixam os pais ou
responsáveis muito irritados e até
 O Que é TOC
envergonhados. Você já passou por isso?
Religioso?
Então vamos entender um pouco mais
Sintomas,
sobre a situação antes das Dicas.
Causas, 1
Abaixo seguem algumas dicas para com Impactos e

Lidar as Birras: Tratamento

Privacidade - Termos
https://psicologafabiola.com.br/12-dicas-lidar-com-birra/ 1/14

 Obesidade
Infantil – Causas
1- Diferencie a Birra e Tratamento
de uma necessidade Home

 O que é a Baixa
Psicóloga Fa
real Autoestima?
Entenda os
sintomas,
Crianças pequenas (até 04 anos) podem
tratamento e
demorar a perceber e expressar seus
muito mais
sentimentos, avalie se existe alguma coisa
que ela esteja tentando sinalizar e tenha
 Psicólogo Para
encontrado dificuldade, pode ser que isso a
Paciente Com
deixe mais manhosa ou agressiva.
Câncer
[cta id=’4005′]
 Depressão
2- Não faça ou dê o Infantil
que a criança quer  Síndrome do

durante a Birra. Impostor – O que
é, causas,
sintomas e como
Aparentemente parece mais fácil, “Se eu
tratar
der o que quer, ela vai parar com a birra”,
mas não é assim que funciona.  O que é
Desregulação
Ceder à vontade da criança durante uma
Emocional?
birra vai fazê–la entender que essa é uma
Sintomas,
boa forma de conseguir o que quer e na
Causas e
próxima vez que ela quiser alguma coisa e
Tratamento
não conseguir vai começar a fazer uma
birra.  Aprender a falar
NÃO – Qual a
Além de gerar um aumento do
importância?
comportamento de birras, ceder faz com
1
que as birras fiquem mais intensas, porque  Crise Existencial
a criança aprende que com esse – O que é,
comportamento terá sua vontade atendida e 
quando não tem ela vai agravar a birra para Sintomas e

ganhar o que quer. HOME A PROFISSIONAL
Tratamento TRATAMENTO
Resultado: Ceder = Mais Birras e Birras  Automutilação

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mais Intensas e Demoradas

Assine
3- Mantenha sua nossa News
Palavra – Não é Não!
Nome
Se você disse que não vão ao parque, não

basta você falar isso na hora e depois de E-mail
algum tempo mudar de ideia, resolvendo ir
ao parque. Qual conteúdo quer
receber por e-mail?
É preciso que a criança reconheça

Vídeos
autoridade no que você diz, quando isso
Artigos
não acontece o dia a dia fica muito difícil
Tudo
porque ela aprende que mesmo após dizer
um Não, você volta atrás e faz o que ela
Enviar
quer. Desta forma, ela passa a não respeitar
quando você diz Não, tornando-se muito
insistente e fazendo mais birras.
Consultório
Vila
Mariana
Rua Martim de Sá,
65
Vila Mariana,
4- Não bata durante a São Paulo - SP
Birra! 1

Bater não resolve o problema! Na verdade

piora, porque faz com que a criança se sinta HOME A PROFISSIONAL TRATAMENTO
incompreendida e pouco amada.

Home Psicóloga Fa
Pense bem: Se você sabe que não resolve
qual seria o objetivo de bater? Esteja atento,
pois muitas vezes esse comportamento tem
mais a ver com a irritação do adulto do que
com uma medida para conter a situação.
5- Quando ela fizer

Birra, tente não dar
atenção.
Sabemos que é difícil, mas se você quer
que este comportamento diminua é preciso
ignorá-lo.
Esta é uma das dicas mais difíceis e

também mais importantes, controlar as
birras é um treino que deve começar em
situações dentro de casa porque são ”mais
fáceis” por não ter a exposição às outras
pessoas, depois você se sentirá confortável
para estender às situações fora de casa.
Não se sinta mal ou culpado, ao seguir a
primeira dica você já terá avaliado seu
filhote e aprendido entender o que é a Birra,
não deixando passar nenhuma outra
necessidade importante.
1
Quem não gosta de atenção? Todo mundo.
Crianças especialmente, e em muitos casos
a atenção concedida pelos pais faz com que 
a criança passe a fazer mais e mais birra,

assim terá como resultado mais e mais HOME A PROFISSIONAL TRATAMENTO
atenção. Por isso é importante ignorar,

assim, você não premia o comportamento. Home Psicóloga Fa
6- Não se assuste, no
começo elas podem
aumentar!
Crianças que estão acostumadas a fazer
birras e mantem este comportamento a
muito tempo podem aumentar a frequência
ou intensidade de birras quando você
começar a agir para acabar com elas.
Muitos pais desistem nesta fase, mas não

se assuste, isso quer dizer que está dando
certo.
O aumento delas acontece porque ela já se

adaptou a conseguir o que quer através das
birras e quando você muda o seu
comportamento ela vai pensar que você não
está “entendendo o recado”, então ela
aumenta a birra para que você volte a dar o
que ela quer. Não se preocupe, se
mantenha firme e este comportamento vai
diminuir drasticamente depois.

Home Psicóloga Fa
7- Se acalme, Você é
o adulto da Situação!
Sabemos que é difícil e muitas vezes
irritante para você! Por isso mesmo é que
você precisa se acalmar.
A criança pode não saber ainda controlar

seus sentimentos e emoções, você sim!
Quando seu filho começar a fazer birra,
tenha em mente tudo que precisa ser feito
para controlar a situação e se mantenha
focado em suas estratégias. Saber o que
fazer ajuda a se acalmar e não piorar a
situação.
8- Seja firme, porém

acolhedor.
Falamos em não bater, não dar atenção,
não ceder. Isso não quer dizer que você 1
deva ser uma pedra de gelo fazendo com

que seu filho se sinta desamparado.

Seja firme com ele, mas o ampare

emocionalmente. HOME A PROFISSIONAL TRATAMENTO
Ajude o a se acalmar e converse com

Home Psicóloga Fa
ele (com linguagem de acordo com
cada faixa etária) depois do ocorrido.
Explique o que aconteceu e ajude-o a
entender o que ele sentiu e porque
reagiu desta forma
Ensine a ele a forma adequada de agir
nas próximas vezes.
9- Seja um bom
exemplo.
Crianças aprendem muito com o que não é
dito. Como está sendo o seu exemplo para
ele. Não adianta pedir para que ele pare de
gritar gritando, ou que não fale palavrão se
você fala.
Um lar harmonioso ajuda a criança a ser

mais segura e controlada emocionalmente.
10- Todos envolvidos

( Pais, tios, Avós, etc)
Não adianta a mãe fazer tudo direitinho se o
pai for lá e falar o contrário. Isso desautoriza 1
aquele que deu a primeira ordem e faz com
que um seja visto como bonzinho e o outro

como o malvado. Atentar também para

avós, tios, padrinhos e todos que tenham HOME A PROFISSIONAL TRATAMENTO
contato próximo com a criança.

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Informe a necessidade à escola ou a
pessoas próximas que precisem se envolver
no processo de mudança e peça ajuda.
Juntos vocês conseguirão mudar!
11- Não meça força

com a Criança e Faça
bom uso do Não.
A intenção é que seu filho aprenda a se
controlar e comunicar o que deseja, sem
precisar das birras, não é criar uma estátua
que só reage às suas ordens.
Não meça forças com a criança, seja firme

quando for necessário, mas aprenda a
ceder e incluir a participação dela em
tarefas do dia a dia, isso a ajudará a ter
autonomia e reforça sua autoestima.
1
Não dá para falar não para tudo. É preciso
flexibilizar, afinal, você tem uma criança.

Se ela quer pegar os brinquedos após você

ter acabado de arrumar o quarto, permita, HOME A PROFISSIONAL TRATAMENTO
mas oriente quanto a arrumar tudo depois e

certifique-se de que foi feito. Aproveite para Home Psicóloga Fa
ensiná-la sobre organização.
12- Estabeleça regras

previamente.
Crianças precisam de regras. Elas estão
crescendo e aprendendo a se relacionar
com a rotina e com o tempo, mas um dia
irão precisar muito disso.
Quando forem sair para o mercado, por

exemplo, estabeleça com ela se você
poderá ou não compra alguma coisa para
ela. Se não, explique o porquê e certifique-
se de que entendeu bem. Se sim,
especifique a quantidade e cheque o
entendimento.
Se ela começar a questionar ou fazer birra

por conta disso, retome o combinado entre
vocês.
Compreendendo o
que é a Birra.
1
Muitas vezes os pais interpretam a birra
como uma forma de provocação proposital o

que aumenta ainda mais a irritação.

Imagine que você cuida diariamente de uma
roseira em seu quintal e enquanto os botões
Home Psicóloga Fa
de rosas deveriam estar desabrochando
eles começam a cair. O que você pensaria?
Você culparia a roseira por perder suas
flores?
Não! Você procuraria compreender o que

houve para que as flores caíssem, foi adubo
demais ou será que faltou adubo? Foi água
em excesso ou falta de água? A partir dai
você buscaria uma forma mais adequada
para cuidar de sua roseira, entendendo que
você fez o seu melhor, porém, a
necessidade da roseira era outra.
Esta analogia simples se encaixa para

nossos filhos, os pais, muitas vezes, tem
dificuldade para compreender a motivação
dos filhos e buscar alternativas para
resolver o problema. A birra não acontece
sem nenhum motivo, pode ser que seu filho
esteja precisando mais da sua atenção,
pode ser que ele esteja se sentindo
inseguro ou até que ele esteja passando por
dificuldades na escolinha; o importante é
que para controlar as birras e modificar este
comportamento os pais precisarão
compreender todo o contexto da vida da
criança e ter atitudes efetivas que ajudarão
a conter os episódios.
As birras são normais e fazem parte do 1
desenvolvimento emocional das crianças,

aprender a administrar ajuda você a diminuir

Home Psicóloga Fa
seu estresse, a criança a se sente mais

segura emocionalmente e melhora a relação
entre vocês.
Podem existir também questões emocionais

que geram mudanças de comportamentos
nas crianças, se for necessário agende o
acompanhamento psicológico.
Veja neste link como funciona o

Atendimento Psicológico para Crianças:
https://psicologafabiola.com.br/atendimento-
psicologo-para-criancas/
Fabíola Luciano – CRP 104468
Psicóloga especialista pela USP.
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3 Comments
Maria Sousa 2 de março de 2022 at 20:39 - Reply
Nunca esqueça de apontar os bons comportamentos do seu filho, mesmo os

mais simples, quando mais favoravel for a atenção que ele recebe por um
comportamento deseja, maior a probabilidade de faze-lo novamente. A
crianças precisa ver e ouvir que esta tudo bem comete algunas erros as
vezes.
IVONEIDE OLIVEIRA 1 de julho de 2022 at 11:02 - Reply
Excelente texto! Amei as dicas e esclarecimentos.
Cristiane 6 de agosto de 2022 at 03:10 - Reply
Perfeita mim ajudando muito parabéns pelo seu belíssimo trabalho show!!!


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terapêutico, bem
como a Psicóloga Telefones
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como funciona o (11) 5589-9320 ou (11) 9
tratamento e quais 5825-1348
condutas
terapêuticas são
mais
recomendadas de
acordo cada caso.
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24/08/2022 11:29 12 Dicas para lidar com Birra - Psicóloga Fabíola Luciano - Especialista pela USP

12 Dicas para lidar com

As birras das crianças são muito comuns.

Abaixo seguem algumas dicas para com Impactos e

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que a criança quer  Síndrome do

quando não tem ela vai agravar a birra para Sintomas e

Resultado: Ceder = Mais Birras e Birras  Automutilação

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É preciso que a criança reconheça

Bater não resolve o problema! Na verdade

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Esta é uma das dicas mais difíceis e

a criança passe a fazer mais e mais birra,

atenção. Por isso é importante ignorar,

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como o malvado. Atentar também para

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12- Estabeleça regras

Quando forem sair para o mercado, por

Se ela começar a questionar ou fazer birra

que aumenta ainda mais a irritação.

Não! Você procuraria compreender o que

Esta analogia simples se encaixa para

As birras são normais e fazem parte do 1

desenvolvimento emocional das crianças,

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Podem existir também questões emocionais

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Nunca esqueça de apontar os bons comportamentos do seu filho, mesmo os

IVONEIDE OLIVEIRA 1 de julho de 2022 at 11:02 - Reply

Excelente texto! Amei as dicas e esclarecimentos.

Cristiane 6 de agosto de 2022 at 03:10 - Reply

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