UNIVERSIDADE PAULISTA

UNIP- CAMPUS BAURU

CURSO DE PSICOLOGIA

ATIVIDADE COMPLEMENTAR VINCULADA Á DISCIPLINA PROCESSOS

PSICOLÓGICOS BÁSICOS REFERENTE A UMA DAS EMOÇÕES:
TRISTEZA

Bauru
2014
ATIVIDADE COMPLEMENTAR VINCULADA Á DISCIPLINA PROCESSOS
PSICOLÓGICOS BÁSICOS REFERENTE A UMA DAS EMOÇÕES:
TRISTEZA

Atividade complementar vinculada á disciplina

Psicologia processos psicológicos básicos do Curso de
Psicologia. UNIP- Universidade paulista.

Bauru
2014

SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO...................................................................................................................4
2. DESENVOLVIMENTO......................................................................................................6
3. CONCLUSÃO....................................................................................................................7
4. IMAGEM.............................................................................................................................8
BIBLIOGRAFIAS.......................................................................................................................9
 4

1. INTRODUÇÃO

Emoção é uma condição complexa que surge em resposta á determinadas

experiências de caráter afetivo. Uma emoção intensa em pelo menos seis
componentes: Alegria, raiva, nojo, medo, surpresa, tristeza e varias outras emoções
dentre elas interesse, vergonha, desprezo e culpa. As emoções podem revelar-se
através de: Expressão facial; gestos e movimentos; postura corporal; dilatação da
pupila; frequência respiratória; batimento cardíaco; atividade muscular e pressão
sanguínea.
Segundo Harris (1996), tanto emoções simples como emoções complexas
podem ser positivas, negativas ou mistas. As emoções positivas seriam oriundas de
situações agradáveis; as negativas oriundas de situações desagradáveis.
Charles Darwin sustenta que muitas de nossas expressões são inatas e não
aprendidas, já que se repetem em homens das mais variadas culturas e que os
animais também sentem raiva, medo, ciúme, manifestados por meio das expressões,
que ele examina e explica do ponto de vista de sua funcionalidade no processo de
adaptação do indivíduo ao meio. Darwin defende que algumas de nossas expressões
são resquícios herdados de antepassados primitivos, comuns ao homem e a outros
animais. Ao comparar as feições de humanos com as feições de macacos
antropoides, constatou que havia semelhanças na expressão das emoções em relação
à movimentação dos músculos da face. (Darwin, 1859, 1872).
As emoções são feitas de componentes subjetivos comportamentais e
fisiológicos. Os aspectos mais vividos das emoções provavelmente são os
sentimentos e pensamentos, os aspectos subjetivos, que parecem estar entre
mesclados. A maioria das mudanças fisiológicas que ocorrem durante uma excitação
emocional resulta da atividade do setor simpático do sistema nervoso autônomo
quando este prepara o corpo para ações de emergências. O sistema simpático é
responsável pelas seguintes mudanças:
- Excitação e emoção - a pressão arterial e a frequência cardíaca aumentam, a
respiração fica mais rápida, as pupilas delatam-se, o nível de açúcar aumenta para
fornecer mais energia.
Existem emoções primárias, secundarias, e emoções de fundo. A tristeza está
dentro da primaria, que são emoções consideradas inatas ou “reflexas”, estas são
comuns a todos os seres humanos, independentemente de fatores sociais ou
socioculturais.
 5

A tristeza é um sentimento humano que expressa desânimo ou frustração em

relação a alguém ou algo. É o oposto da alegria.
A tristeza pode causar reações físicas como depressão nervosa, choro,
insônia, falta de apetite, e ainda, reações emocionais, como o arrependimento.
A tristeza muitas vezes vem dentro das pessoas por diversos motivos:
-É um sentimento que responde a estímulos externos e internos, uma resposta natural
ás frustrações e as situações diante de algo ou alguém.
A pessoa pode se sentir triste quando ocorre algum evento negativo como, perdas
concretas (falecimentos), perdas afetivas (separações de casais, de amigos), perdas
de projetos de vida e profissionais, abandono, rejeição, desamparo ou reforço de
aspectos negativos, tudo isto nos conduz a frustração, para o surgimento desse
sentimento. Sentimentos esse que acomete todo ser humano durante sua vida e que
além de ser desagradável, mobiliza dor, angústia e ansiedade podendo rebaixar a
autoestima.
Todos os seres humanos sentem tristeza, esse sentimento que nos reporta a
situações que não foram bem sucedidas em nossas vidas. E este sentimento pode
causar diversas reações físicas e emocionais, como por exemplo: o choro, que é uma
maneira de sanar a angústia sentida por dentro.
Miller (2007a) escreveu em seu texto “medicalização da tristeza”, que
momentos de baixa estima e de tristeza são absolutamente normais nos seres
humanos. Segundo o autor, o que antes era sentido como um mal-estar, fadiga, ou
ansiedade, é hoje considerado como doença.
 6

2. DESENVOLVIMENTO

O trabalho de entrevista foi realizado na casa do entrevistado, na mesa da

sala, sem nenhuma interrupção. No ambiente só estava o entrevistador e o
entrevistado. Foi Apresentada ao participante, uma imagem que constava algumas
crianças da África que estavam com as mãos levantadas, o semblante abatido, com o
físico magro, com aparência acabada, os olhos lacrimejavam nus, sujos,
provavelmente descalços. Foi lhes feito à pergunta necessária:
Entrevistadora: Ao vê essa imagem o que ela representa?
Entrevistada: Ah... Ela representa dó, muita, muita dó.
Entrevistadora: Por que dó?
Entrevistada: É por que as crianças estão muito magras, provavelmente com fome e
provavelmente doentes. Essas crianças estão num estado muito complicado, olha o
estado físico das crianças? – Vê crianças dessa maneira... Engoliu seco.
A entrevistada relatou em nível comportamental, cognitivo e fisiólogo que:
Miséria era o que eles estavam passando e fome o que eles estavam sentindo, pois
estavam com as mãos levantadas, com certeza pedindo alguma coisa para comer que
saciasse àquela necessidade. Que sentiu tristeza, vontade de chorar e que realmente
sentiu dó por vê àquela situação e não poder ajudar. Situação essa que os políticos
fingem não vê. Afirmou que sentiu um aperto por dentro, uma angústia um sentimento
muito ruim, difícil de explicar só sentir, “é profundo”.
 7

3. CONCLUSÃO

O texto relata que a tristeza vem de dentro por diversos motivos. Tristeza é um
sentimento que responde a estímulos externos ou internos, situações diante de algum
evento negativo, abandono, rejeição, desamparo...
Conclui-se que diante da imagem apresentada, ou seja, os estímulos
externos; o entrevistado, vendo aquele evento, e aquela situação de abandono,
desamparo e pouco caso, sentiu além de muito dó, uma tristeza apertando- lhe por
dentro e que quase a levou a chorar, ou seja, causando reações que geralmente
diante de algo mal resolvido, algo que não está bem, algo que demonstra descaso,
leva os seres humanos a sentir esse tipo de sentimento que é a tristeza por não poder
mudar o rumo das coisas.
Conclui-se também com essa entrevista que nem tudo o que representa
tristeza para algumas pessoas, é tristeza para a outra. Que existem concepções e
percepções diferentes enquanto as emoções.
 8

4. IMAGEM

Mortes de Crianças Na África - Principais Causas, Pobreza na África

http://www.africaurgente.org/mortes-de-criancas-na-africa-principais-causas-pobreza-
na-africa/
 9

BIBLIOGRAFIAS

Harris, P. L. (1996). Criança e emoção: O desenvolvimento da compreensão

psicológica. São Paulo, SP: Martins Fontes. Izard, C. E. (1991). The Psychology of
Emotions. New York: Plenum Press.

Castilho FM. 2010. Concepções evolutivas de Charles Darwin na Origem das

espécies (1859) e na Expressão das emoções no homem e nos animais (1872):
um estudo comparativo. Dissertação. [Mestrado em História da Ciência] – Pontifícia
Universidade Católica de São Paulo.

Darwin C. 1859. Sobre a origem das espécies por meio da seleção natural London:
John Murray.

LOPES, Patrícia. "Tristeza e Depressão"; Brasil Escola. Disponível

em<https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/tristeza-depressao.htm>. Acesso em 02
de Novembro 2014

MILLER, J. -A. (2007a)  Todo mundo passa por estados de humor depressivo,
Disponível em www.forumpsy.org. Acesso em: 02 de Novembro 2014.