BICICLETA ADVANCED 370BH

Advanced 370BH

ENFRENTAR O DIA-A-DIA COM DISPOSIÇÃO, ENTUSIASMO E ALEGRIA DE VIVER

EXIGE FÔLEGO E FORÇA.

Os equipamentos e os serviços Athletic oferecem às pessoas orientação, incentivo e

oportunidade de praticar exercícios aeróbicos e musculares, conquistando assim a preparação física
necessária para se sentir bem.

O INDIVÍDUO E SUA PREPARAÇÃO FÍSICA.

A preparação física é uma opção do indivíduo em benefício de si mesmo. Em muitos casos, a
busca pelo condicionamento físico adequado para viver bem o dia-a-dia apresenta-se como um
sacrifício em primeiro momento. É importante compreender que aqueles que não buscam o
condicionamento adequado abrem mão, gradativamente, do seu bem-estar a longo prazo.
À medida que a pessoa investe na sua preparação física e redescobre o prazer do movimento
firme e seguro, de possuir força e fôlego para enfrentar o dia-a-dia, ela compreende que esta é uma
condição fundamental para viver bem e garantir a sua saúde física e mental.
Para uma preparação que proporcione atividade física plena, segura e prazerosa, a
individualidade de cada um deve ser preservada. Na visão da Athletic, a melhor forma de garantir
isso é educar o indivíduo para o monitoramento de sua faixa de batimento cardíaco, no caso da
preparação aeróbica, e para a adequada composição de exercícios e cargas na preparação física
muscular.
A preparação física aeróbica garantirá o fôlego. A preparação muscular garantirá a força.
Independentemente da idade, o importante é ter consciência de que viver bem é não abrir
mão do fôlego e força ao longo da vida.
Neste manual, você encontra tudo o que precisa saber sobre a montagem e a manutenção do
equipamento que acaba de adquirir, além das informações sobre sua correta utilização.
A Athletic está ao seu lado para esclarecer dúvidas e orientá-lo. No nosso site
www.athletic.com.br, você poderá fazer sua avaliação On-Line e consultar mais informações sobre a
melhor forma de conseguir força e fôlego no seu dia-a-dia.
Você pode contar também com a Central de Atendimento ao Cliente através do telefone (47)
3461 1000.

PARA MELHORAR O SEU CONDICIONAMENTO, AUXILIAR NA SUA REABILITAÇÃO

FÍSICA, AUMENTAR O SEU DESEMPENHO NOS ESPORTES QUE PRATICA E PARA O QUE
MAIS DESEJAR, A ATHLETIC PREPARA VOCÊ.

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SUMARIO

FAIXA DE BATIMENTO CARDÍACO ALVO............................................................ 4

COMO SABER SUA PULSAÇÃO EM CADA ZONA DE TREINAMENTO .............. 4
POR QUE USAR O FREQUENCÍMETRO? .............................................................. 5
SESSÕES DE EXERCICIOS E ALONGAMENTO .................................................... 5
VISTA EXPLODIDA ................................................................................................. 6
INSTRUÇÕES PARA MONTAGEM.......................................................................... 8
MANUAL DE INSTRUÇÕES PARA MONITOR ..................................................... 12
APARÊNCIA ........................................................................................................ 12
FUNÇÕES DOS BOTÕES ................................................................................... 12
FUNÇÕES ............................................................................................................ 13
ORDEM DE OPERAÇÃO .................................................................................... 14
TONIFICAÇÃO MUSCULAR .................................................................................. 16
PERDA DE PESO .................................................................................................... 16
USO ......................................................................................................................... 16
INFORMAÇÕES DE SEGURANÇA ........................................................................ 16
CONSERVAÇÃO / LIMPEZA .............................................................................. 17
CONSIDERAÇÕES GERAIS............................................................................... 17
TERMO DE GARANTIA.......................................................................................... 19

Atenção: Antes de começar qualquer programa de exercícios consulte um médico. Isto é

especialmente importante para pessoas com mais de 35 anos ou que tenham algum problema de
saúde pré-existente.
O sensor de batimento cardíaco não é um instrumento médico. Vários fatores, inclusive o movimento
do usuário, podem afetar a acuracidade da leitura dos batimentos. O sensor de batimento cardíaco é
um recurso que indica apenas a tendência geral dos batimentos do coração de uma pessoa.

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FAIXA DE BATIMENTO CARDÍACO ALVO

- O monitoramento da faixa de batimento cardíaco ainda é pouco difundido, mas é o recurso

mais eficaz para garantir a obtenção de resultados. Ele deve ser usado especialmente na preparação
física aeróbica.
- Como mostrado no quadro abaixo, a cada faixa etária corresponde uma faixa de batimento
cardíaco alvo, ou seja, um limite mínimo e um limite máximo de batimentos do coração no período de
execução do exercício. Somente quando a pessoa trabalha dentro dessa faixa de batimentos é que
começa de fato a produzir resultados sobre a sua preparação física aeróbica.

FAIXA DE BATIMENTO CARDIACO ALVO

IDADE 25 ANOS (Exemplo)
Freqüência cardíaca máxima - 195 bpm*
Faixa de batimento alvo - limite mínimo de 117 bpm* até o limite máximo de 156 bpm*
IDADE 55 ANOS (Exemplo)
Freqüência cardíaca máxima - 165 bpm*
Faixa de batimento alvo - limite mínimo de 99 bpm* até o limite máximo de 132 bpm*
*Batimentos por minuto

COMO SABER SUA PULSAÇÃO EM CADA ZONA DE

TREINAMENTO

Comece o exercício caminhando com velocidade e esforço baixo por cinco minutos, para o
aquecimento, ativando a circulação e liberando oxigênio para os músculos.
ANTES DE INICIAR QUALQUER ATIVIDADE FÍSICA, Z3 – ZONA DE RISCO
CONSULTE SEMPRE UM MÉDICO Não é recomendado treinar acima de 80% da freqüência
cardíaca máxima, pois é uma zona de risco cardíaco.
Z2 – ZONA AERÓBICA
Zona de treinamento cardiorespiratório, entre 70% a 80%
da freqüência cardíaca máxima.
Z1 - ZONA DE PERDA DE PESO
Zona de treinamento para perda de peso,
cardiorespiratório, entre 60% a 70% da freqüência
máxima.
Z0 – ZONA DE ATIVIDADE MODERADA
Abaixo de 60% da freqüência cardíaca máxima. É
recomendada para pessoas que estão em estado inativo,
condições especiais ou precisam se reabilitar de alguma
dificuldade médica.

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POR QUE USAR O FREQUENCÍMETRO?

A tecnologia disponível hoje nos equipamentos para preparação física aeróbica ainda não
permite que as pessoas monitorem de maneira totalmente confiável a faixa de batimento cardíaco
quando os exercícios ultrapassam a velocidade de 7 Km/h em esteiras, e 16 Km/h e 20 Km/h em
bicicletas ergométricas e elípticos, respectivamente. Isso se deve às variações de leitura que ocorrem
em função do suor acumulado e da intensidade da movimentação das mãos ou dedos sobre o sistema
de monitoramento.
Por isso, à medida que a pessoa evolui em sua preparação física aeróbica, recomendamos a
utilização do freqüencímetro Athletic ou o receptor com faixa peitoral (vendidos em nossas lojas),
acessório que permite uma leitura confiável do batimento, pois não está sujeito a interferências do
movimento e do suor.

SESSÕES DE EXERCICIOS E ALONGAMENTO

Freqüência mínima de sessões de exercícios semanal: Três vezes para que não ocorra o fenômeno da
reversibilidade, onde o organismo perde os ganhos fisiológicos em 48 horas se não for dada
continuidade.
Tempo Alvo da sessão de exercício: Está associado ao atingimento da faixa de batimento cardíaco
sem ultrapassar seu limite máximo. Caso isto ocorra, deve-se iniciar o processo de desaceleração
imediatamente.
Tempo máximo da sessão de exercício: Associado ao atingimento da faixa de batimento cardíaco.

Pernas Ombros
Com os braços apoiados em uma Desloque a cabeça e o braço na
parede, force uma das pernas para mesma direção durante 20
trás, mantendo a outra segundos, trocando a posição ao
semiflexionada à frente. término.

Punhos Pescoço
Pressione as palmas das mãos Desloque a cabeça durante 20
para frente e para baixo durante segundos, trocando o lado ao
20 segundos. término.

Extensão das Pernas
Sentado com as pernas unidas vá
com o tronco em direção aos pés.
Ombros
Passe o braço a frente do corpo e
pressione-o em direção ao tronco
com o outro braço. Troque a
posição após 20 segundos.
Elevação de Braços
Elevar os braços entrelaçados para
cima, forçando para alongar a
região anterior e posterior dos
braços durante 20 segundos.
Coluna e Pernas
Deitado, cruze a perna direita
sobre a esquerda, puxando-a com
os braços em direção ao tórax.
Repita para o outro lado.
Braços
Elevar os braços para cima com a
mão no cotovelo, forçando para
baixo e alongando a região
anterior e posterior dos braços.
Troque a posição após 20
segundos.
Quadríceps
Apoiando-se na parede, flexione
uma das pernas em direção ao
glúteo.

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VISTA EXPLODIDA

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Lista de Peças
NO. Descrição Quant. NO. Descrição Quant.
1 Fio tensor superior 1 41 Porca-terminal (M8) 4
2 Tubo de Nylon Médio 1 42 Estrutura 1
3 Computador TZ-2143 1 43 Fio de tensão Inferior 1
Fio Indutor Superior Fio Indutor Inferior
4 1 44 1
(Computador) (computador)
Fio de Pulso Superior Fio Médio do Pulso
5 1 45 1
(Computador) (Computador)
6 Tampão 1 46 Parafuso Allen (M8*15) 4
7 Parafuso Phillips (computador) 2 47 Porta Sensor 1
8 Parafuso Phillips 1 48 Pino-mola 1
9 Suporte de Guidon 1 49 Parafuso Phillips (ST4.2*19) 2
Parafuso Auto Atarrachante
10L/R Pedal (L/R) 1 50 2
(M6)
11 Parafuso Phillips (ST4.2*25) 6 51 Roda Magnética 1
12 Parafuso Phillips (ST4.2*25) 3 52 Placa U ajustável (δ1.5) 2
13 Parafuso Phillips (ST4.2*9.5F) 8 53 Mola Arruelaφ6 2
14L/R Capa da Corrente (L/R) 1 54 Porca (M6) 2
15L/R Manivela (L/R) 1 55 Flange Porca (M10*1) 1
16 Disco 2 56 Luva Interna 1
17 Parafuso Allen (M8*20) 7 57 Luva 1
Fio de Pulso Inferior
18 Arruela-trava (M8) 2 58 1
(computador)
19 Arruela (φ25*φ8.2*δ0.3) 1 59 Coxim para pé (M8*30) 1
20 Placa do Volante 1 60 Tubo deslizante 1
21 Mola 1 61 Tubo-pé Traseiro 1
22 Arruela (φ18*φ12.2*δ0.3) 1 62 Terminal duodenário 2
23 Mancal 6301ZZG 2 63 Arruela (φ8) 6
24 Eixo do Volante 1 64 Parafuso Phillips (M6*20) 8
25 Eixo do disco de correia 1 65 Arruela (φ6) 8
26 Disco de correia 1 66 Terminal 2
27 Magnético (Φ15*7) 1 67 Arruela-trava (φ8) 2
28 Correia (370，J5) 1 68a/b Almofada 1
29 Arruela II (15/16"，δ3) 1 69 Suporte das Costas 1
30 Bucha Ajustada II 1 70 Tampão 2
31 Rolamento (φ8) 2 71 Guidon 1
Fio terminal de pulso
32 Porta Rolamento (φ56) 2 72 1
(computador )
Parafuso Phillips ST4.2*20
33 Bucha Ajustada I 1 73 2
(computador )
34 ArruelaI (7/8"，δ2) 1 74 Pulso (computador) 2
35 Porca 1 75 Pegador de espuma 2
36 Parafuso Phillips (ST2.9*10) 2 76 Bucha 1
37 Tubo-pé dianteiro 1 77 Arruela Grande (φ8) 1
38 Parafuso Francês (M8*70) 4 78 Porca-terminal (M8) 2
39 Tampão giratório 2 79 Porca flangeada (M10*1.25) 2
40 Arruela em arco (φ8) 8 80 Tampão 1

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INSTRUÇÕES PARA MONTAGEM

ETAPA 1：

Acople a o tubo-pé (37) à estrutura (42)

usando dois conjuntos de parafuso francês
(M8*70) (38), arruela em arco (φ8) (40) e porca-
terminal M8 (41).

ETAPA 2：

Junte o fio indutor superior (4) com o fio

indutor inferior (44), tensione o fio superior (1)
com o fio de tensor inferior (43) e o fio superior
de pulso (5) com o fio mediano de pulso (45).
Prenda o suporte de Guidon (9) e estrutura (42)
por meio de 4 conjuntos de parafuso Allen (46) e
arruela em arco Φ8 (40).

ETAPA 3：

Prenda o tubo-pé traseiro (61) no tubo

deslizante (60) por meio de dois conjuntos de
parafuso francês (38), arruela em arco (Φ8) (40)
e porca-terminal (41).

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ETAPA 4：

Prenda a almofada do assento (68a) no

suporte das costas (69) por meio de 4 conjuntos
de parafuso Phillips (M6*20) (64) e arruela (Φ6)
(65).

ETAPA 5：

Prenda o suporte das costas (69) no tubo

deslizador(60)por meio de quatro conjuntos de
parafuso Allen (M8*20) (17) & e arruela (Φ8)
(63).

ETAPA 6：

Monte o Guidon (71) no suporte das

costas (69) por meio de dois conjuntos de
parafuso Allen (M8*20) (17) & e arruela (Φ8)
(63). e uma arruela trava fendida com o fio
terminal de pulso (72), e depois aperte a
almofada das costas (68b) no suporte (69) com
quatro parafusos Phillips (M6*20) (64) com
arruela (Φ6) (65).

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ETAPA 7：

Prenda o fio médio de pulso (45) com o fio inferior de pulso (58), e depois solte o pino-mola
(48) e insira o tubo deslizante (60) na estrutura (42). Coloque a extremidade protuberante da luva
(57) no furo da estrutura. Insira o pino-mola (48) no furo do tubo deslizante (60) e fixe-os. Se houver
algum problema durantes a montagem da luva (57), por favor, levante o produto e empurre-o para
baixo sobre o tubo deslizante (60), fazendo que a luva (57) alcance a posição correta.

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ETAPA 8：
Prenda o pedal esquerdo (10L), Pedal direito (10R) na estrutura (42). Prenda o fio indutor
superior (4) ao fio do computador(B), e fio de computador (A) ao fio superior de pulso(5). Instale o
computador (3) no suporte do guidon 9) por meio de dois conjuntos de parafusos Phillips (7).

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MANUAL DE INSTRUÇÕES PARA MONITOR

APARÊNCIA

FUNÇÕES DOS BOTÕES

MODO 1. Pressione o botão para selecionar hour, minute, year, month and date
(hora, minuto ano, mês e data) para ajuste.
2. Pressione o botão para selecionar TIME, DISTANCE, CALORIES e PULSE
(tempo, distância, calorias e pulso) para pré-programar.
3. Pressione o botão para display da função de seleção no LCD principal ou dê
entrada após ajustar.
4. Pressione o botão para confirmar o valor de ajuste de sexo, idade, altura e
peso (gender, age, height and weight).
5. Pressione o botão e segure por 2 segundos para resetar todos os valores a
zero.
SET 1. Para ajustar hora, minuto, ano, mês e data.
2. Para ajustar o valor objetivo de Time, Distance, Calories e Pulse Tempo,
distância, calorias e pulso) pode-se manter Pressionado o botão para aumentar os valores
rapidamente (O computador tem de estar na condição Stop).
3. Para ajustar os dados pessoais sexo, idade, altura e peso (gender, age,
height and weigh) para teste de gordura corporal.
RESET Pressione o botão para o valor de função reset ao ajustar.
Pressione o botão e segure por 2 segundos para resetar todos os valores a zero.
BODY FAT Pressione este botão para entrar na função de medida de gordura corporal depois
pressione a tecla MODE para dar entrada no modo de ajuste de seus dados pessoais de sexo, idade,

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altura e peso (Gender, Age, Height and Weight.). Após ajustar Pressione o novamente para medir
sua Gordura Corporal (FAT%) e BMI. (Body Mass Index). (NOTA: O monitor precisa estar na
condição stop).
RECOVERY Use para monitorar a função de recuperação de ritmo cardíaco após o pulso sinalize.
Aperte qualquer botão para retornar ao display principal.

Display integra LCD:

FUNÇÕES

SCAN Automaticamente verifique cada modo na seqüência cada 6 segundos. O Loop de

display RPM – Speed – Time – Distance – Calorie – Pulse (RPM, TEMPO, DISTÂNCIA,
CALORIA, PULSO) na tela principal.

TIME Acumula tempo total de 00:00 a 99:59. O usuário poderá pré-programar tempo alvo
Pressionando o botão SET & MODE. Cada aumento é de 1 minuto.

RPM Mostra as rotações por minuto (RPM). O RPM e SPEED (velocidade) Passarão a outro
display a cada 6 segundos após o início do exercício.

SPEED Mostra a velocidade corrente. A velocidade máxima é de 99.9 km/h ou milha/h.

DISTANCE Acumula distâncias totais de 0.00 a 99.99 km ou milha. O usuário poderá pré-
programar distância alvo Pressionando o botão SET & MODE. Cada aumento é de 0.5 km
ou milha.

CALORIES Acumula o consumo de calorias durante o treino de 0 ao max. 9999 calorias. O

usuário poderá pré-programar calorias alvo Pressionando o botão SET & MODE. Cada
aumento é de 10 cal.

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 Advanced 370BH

Nota: Estes dados são uma orientação para comparação de diferentes sessões de exercícios
que não pode ser usado em tratamentos médicos.

PULSE O monitor mostrará o batimento do usuário em batidas por minuto durante o

treinamento. Você pode ajustar o batimento Pressionando o botão SET & MODE.

CALENDAR O monitor mostrará data, mês, e ano quando o monitor estiver em modo de sono.

CLOCK O monitor dará a hora corrente quando estiver em modo de sono.

TEMPERATURE Mostra a temperatura corrente de 10°C a 60°C quando o monitor estiver em modo
de sono.

ORDEM DE OPERAÇÃO:

1. Força ligada –
Instalar 2 pilhas 1.5V UM-3 ou AA . O monitor fará teste de segmento soando um bipe
alto. (Sempre que as pilhas forem removidas os valores voltarão a zero ou default)

2. Programe dados correntes –

Pressione os botões SET e MODE para programar relógio hora corrente, data, ano mês.
Após o primeiro ajuste, até que sejam trocadas as baterias, estes dados pré-programados se
atualizarão automaticamente. .

3. Selecione e programe o valor objetivo –

Acesse a função de ajuste de Tempo, Distância, Calorias e Pulso Objetivo (Time,
Distance, Calories and Target Pulse). Ao entrar ajuste cada modo quando estiver piscando, ou
seja aparecendo Time aperte SET para ajustar o desejado e MODE para confirmar e passar ao
ajuste seguinte. Idem para Distância e Calorias. .

4. Após dar entrada no sinal para velocidade (SPEED) cada função de SPEED-RPMTIME-
DISTANCE-CALORIES- PULSE será mostrada em tela a cada seis segundos.

5. Pode-se Pressionar MODE também para selecionar displays de uma função única na tela
principal exceto RPM & SPEED. A função RPM & SPEED trocará a cada 6 segundos.

6. Se tiver pré-programado qualquer função ao iniciar a contagem retroativa do objetivo iniciará ao

iniciar o exercício. Atingindo o objetivo o monitor bipará e a função iniciará começando em zero
se a sessão de exercícios continuar.

7. Medida de pulsação –
Após agarrar dois pegadores-sensores por segundos o monitor mostrará seu batimento
cardíaco corrente em batidas por minuto. Para assegurar leitura perfeita não segure apenas com

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uma mão. O batimento pode ser pré-programado antes do exercício. Atingido o objetivo soará um
bipe para alertá-lo.

8. Recuperação –
No modo PULSE pode pressionar o botão “RECOVERY” para iniciar o teste de
recuperação. O monitor contará de 0:60 a 0:00 segundos e o símbolo do coração estará piscando
até atingir a contagem de “0:00”. Durante os 60 segundos da contagem regressiva, por favor
mantenha-se ligado ao sensor. A tela após isto mostrará “F1 a F6” para mostrar sua recuperação.
O status. F1 é o melhor e F6 o pior. Você poderá seguir se exercitando para melhor sua
capacidade de recuperação monitorando com a função Recovery.

9. Gordura Corporal -
10-1. Pressione BODY FAT para entrar na medida de gordura corporal.

10-2. Pressione os botões MODE e SET para dar entrada em seus dados pessoais. Cada dado
pessoal disponível é descrito como segue:
AGE (IDADE): 10 ~ 99 anos
HEIGHT (ALTURA): 100 ~ 250 cm (ou 3’03” ~ 8’02“)
WEIGHT (PESO): 10 ~ 200 kg (ou 22 ~ 440 lb)

10-3. Tendo dado entrada nos dados pessoais pressione o botão BODY FAT e segure o pegador
com sensores para iniciar o teste de gordura corporal.

10-4. Leva alguns segundos para testar a gordura corporal. Caso solte o sensor durante o
processo o LCD dará mensagem de erro (Err) após 10 segundos.

10-5. Terminado o teste aparecerá a medida em percentuais e BMI (body mass Index – índice
de gordura corporal) no display LCD principal se alternando.

BODY FAT % : Calcule de seus dados pessoais para mostra valor de 5%~50%.

BMI : Calcule de seus dados pessoais mostrando de 1.0~99.99.

10-6. Pressione qualquer tecla para retornar ao display principal.

Nota
1. Pare treino por 4 minutos e a tela mostrará temperatura do local, relógio e calendário
automaticamente.
2. Se o computador mostrar anomalias, por favor, reinstale as pilhas e tente de novo.
3. Espec. de pilhas: 1.5V UM-3 ou AA (2PCS).
4. As ilhas devem ser removidas do equipamento se este for sucatado para que recebam um destino
seguro.

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TONIFICAÇÃO MUSCULAR

Para tonificar seus músculos em seu equipamento você precisará estabelecer uma resistência
bastante alta. Isto colocará maior esforço nos músculos de suas pernas, fazendo menos exercícios. Se
você está tratando de melhorar seu estado físico, você precisará alterar seu programa de
treinamento, devendo exercitar-se normalmente durante a fase de aquecimento e esfriamento, mas
na fase de treinamento você deve aumentar a resistência fazendo que suas pernas trabalhem mais
fortes. Você terá que reduzir sua velocidade para manter a taxa cardíaca dentro da zona do objetivo.

PERDA DE PESO

O fator importante aqui é a quantidade de esforço que você coloca no exercício. Quanto mais
forte e mais tempo você treina mais calorias vai queimar. Efetivamente, isto é o mesmo que se
estivesse treinando para melhorar seu estado físico, a diferença está na meta.

USO

A altura do selim pode ser ajustada puxando o botão de ajuste e elevando ou baixando o
selim. Sete orifícios no tubo do selim permitem uma faixa variada de alturas. Uma vez que a correta
altura tenha sido estabelecida, volte a colocar a trava.
O botão de controle de tensão permite alterar a resistência dos pedais. Quanto mais alta a
resistência mais pesados os pedais ficam e mais difícil se torna o pedalar. Para excelentes resultados,
estabeleça tensão enquanto está usando a bicicleta.

INFORMAÇÕES DE SEGURANÇA

Antes de usar o equipamento, leia atentamente este manual e conserve-o para futuras
consultas. É de responsabilidade de o proprietário garantir que todos os usuários do equipamento
sejam informados adequadamente das precauções de segurança.

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CONSERVAÇÃO / LIMPEZA

- A limpeza de seu equipamento deve ser realizada apenas com um pano umedecido em água. Nunca
use abrasivos, álcool ou solvente para limpeza.
- Não deixe o equipamento exposto a agentes naturais como: luz solar, chuva, orvalho, pó, maresia,
etc.
- Use sempre peças originais para reposição.
- A conservação / manutenção incorreta poderá trazer danos ao produto, tal como a perdida da
garantia.

CONSIDERAÇÕES GERAIS

− Posicione o equipamento em superfície nivelada, pelo menos 30 centímetros fora de qualquer

parede, mantendo livre de qualquer obstáculo.
− Certifique-se de que todas as peças e partes estão apertadas antes de usar seu equipamento –
pressione qualquer porca ou parafuso solto.
− Não o coloque em ambientes com muito pó, úmidos, saunas ou em qualquer lugar não ventilado,
e não inserir ou deixar os objetos nas aberturas.
− Nunca permita mais de uma pessoa sobre o equipamento ao mesmo tempo.
− Mantenha longe do equipamento as crianças e animais de estimação, principalmente durante o
uso, evitando os possíveis acidentes.
− Regule o esforço de forma que o exercício seja suave e uniforme.
− Não faça exercício 1 hora antes ou 2 horas depois de uma refeição.
− Consulte seu medico antes de iniciar e durante qualquer programa de exercício. Atenção especial
deve ser dada para crianças, grávidas, terceira idade, pessoas com problemas cardíacos e
portadores de alguma deficiência. Você deve parar o exercício se ocorrer: Tontura, Calafrios,
Falta de Ar, Taquicardia, Dor de Cabeça ou no Peito.
− Vista roupa esportiva para a prática dos exercícios que facilitam boa transpiração do corpo. Use
tênis para se exercitar.
− O projeto é para pessoas com até 120 Kg.
− As figuras e fotos contidas em este manual são meramente ilustrativas. A empresa se reserva o
direito de alterar as especificações técnicas e de design sem aviso prévio. Este manual pode
ilustrar opcionais que não fazem parte do equipamento adquirido.

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TERMO DE GARANTIA

Condições Gerais da Garantia

A. O atendimento em garantia será realizado somente mediante a apresentação da nota/cupom fiscal original
de Venda e nos limites fixados por este Termo.
B. Todos os componentes dos equipamentos estão cobertos pela Garantia Athletic contra defeitos de fabricação
pelo período de 1 (um) ano contado a partir da data de emissão da nota/cupom fiscal de venda, excetuando-se os
componentes de desgaste natural descritos no item C deste Termo, no caso de uso residencial.
C. Componentes que se desgastam naturalmente com o uso regular do equipamento tais como escovas do
motor, correias, lonas, cintas de freio, correntes e cabos de aço, têm garantia legal contra defeito de fabricação
por um período de 90 (noventa) dias contados a partir da data de emissão da nota/cupom fiscal de venda. Após
este período e até completar 1 (um) ano, são de responsabilidade da Athletic as despesas relativas aos serviços
(peças e mão-de-obra) que envolvam os componentes acima citados, somente nos casos em que a Assistência
Técnica Autorizada Athletic constatar defeito de fabricação.
D. A Garantia Athletic será prestada pela Rede de Assistência Técnica Autorizada Athletic que cobre os
principais municípios no território nacional. No caso de equipamentos que apresentem problemas de
funcionamento, o Cliente Athletic poderá optar por levar o mesmo até um dos postos da Rede de Assistência
Técnica Autorizada Athletic ou, no período de 30 (trinta) dias contados a partir da data de emissão da
nota/cupom fiscal de venda, solicitar atendimento em seu próprio domicílio sem despesas de deslocamento
naqueles municípios cobertos pela Rede de Assistência Técnica Autorizada Athletic. No caso de municípios não
cobertos pela Rede de Assistência Técnica Autorizada Athletic e ao final do período de 30 (trinta) dias contados a
partir da data de emissão da nota/cupom fiscal de venda, as despesas de deslocamento serão previamente
apresentadas ao Cliente Athletic para aprovação, correndo por sua conta.
E. A garantia não abrangerá os serviços de instalação, limpeza e lubrificação do produto, bem como os danos
que este venha a sofrer em decorrência de mau uso, oxidação oriunda de agentes externos, intempéries,
negligência, modificações, uso de acessórios impróprios, mau dimensionamento para a aplicação a que se
destina, quedas, perfurações, utilização e instalação em desacordo com o manual de instruções, ligações elétricas
em tensões impróprias ou em redes elétricas sujeitas a flutuações excessivas ou sobrecargas.
F. Nenhum revendedor está autorizado a receber produto de cliente para encaminhá-lo a Assistência Técnica
Autorizada Athletic ou desta retirá-lo para devolução ao mesmo e a fornecer informações em nome da Athletic
sobre o andamento do serviço. A Athletic ou a Assistência Técnica Autorizada Athletic não se responsabilizarão
por eventuais danos ou demora em decorrência dessa não observância
G. Os lubrificantes (silicones, graxas, óleos) utilizados deverão ser os recomendados neste manual (encontrados
na Rede de Assistência Técnica Autorizada Athletic).
H. A Athletic manterá disponíveis as peças de reposição enquanto não cessar a fabricação ou importação do
produto. Caso cessada a produção ou importação do produto a Athletic manterá a oferta de reposição da sua
linha de produtos por um período razoável de tempo, na forma da lei.
I. As condições estabelecidas neste Termo estão asseguradas ao primeiro comprador usuário deste produto
pelo período de 1(um) ano (incluído período da garantia legal - primeiros 90 (noventa) dias), contado a partir da
data de emissão da nota/cupom fiscal de venda, em caso de uso exclusivamente residencial.

Extinção da Garantia
Esta Garantia será considerada sem efeito quando:
A. Do decurso normal do prazo de sua validade.
B. O produto for entregue para o conserto a pessoas não autorizadas pela Athletic, forem verificados sinais de
violação de suas características originais ou montagem fora do padrão de fábrica.
C. O produto for utilizado em academias, condomínios, clínicas, clubes, saunas, submerso em água ou qualquer
modo de uso que a este se assemelhe que não para o fim residencial.

Observações
A. São de responsabilidade do cliente as despesas decorrentes do atendimento de chamadas julgadas
improcedentes.
B. Nenhum revendedor ou Assistência Técnica Autorizada Athletic tem autorização para alterar este Termo
ou assumir compromissos em nome da Athletic.
C. A Athletic não se responsabiliza por eventuais acidentes e suas conseqüências, decorrentes da violação das
características originais ou montagem fora do padrão de fábrica de seus produtos.

Nota: A Athletic reserva-se o direito de promover alterações deste sem aviso prévio.

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 Advanced 370BH

ASSISTENCIA TÉCNICA

SERVIÇO DE ATENDIMENTO AO CLIENTE

(__47) 3461 1000
www.athletic.com.br

MANUAL DE INSTRUCÕES
Cód. 160133 - Rev. 00 – 23/02/2011