Não está

sabendo lidar
com as
frustrações
do dia a dia?
 O que é a Força Emocional?
Cada um de O importante é Equilíbrio é o
nós tem uma buscar o equilíbrio Autocontrole que
forma de agir e para que estas conquistamos que
de reagir de ações e reações nos permite agir de
acordo com não nos sejam forma ponderada
determinadas prejudiciais no dia diante de situações
situações. a dia. inesperadas.
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO IMPLORAM POR ATENÇÃO

Será que eu preciso ser o

centro das atenções onde
eu estiver?

Ou

Será que eu consigo

identificar quando uma
pessoa está interessada
em minha conversa e
direcionar minha atenção
somente para quem deseja
ouvir o que tenho a dizer?
Pessoas emocionalmente fortes
NÃO PERMITEM
QUE OS OUTROS
A DERRUBEM
FACILMENTE

Esteja sempre entre

pessoas positivas, pois
as pessoas negativas
sempre vão querer te
levar ao mesmo
desânimo que elas
estão vivendo. Fuja dos
vampiros emocionais.
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO DEIXAM DE ACREDITAR
EM SI MESMAS

Precisamos
acreditar em
nossa
capacidade de
conquistar
tudo o que
desejamos.
Esta fé em nós
mesmas
precisa ser
inquestionável
e inabalável.
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO TEM MEDO DE AMAR
Ame a si mesmo,
ame sua família,
ame seus amigos.
O amor nos fortalece.
Nos impulsiona a
enxergar as coisas
boas que acontecem a
nosso redor.
Nos faz sentir fortes,
independente das
situações que
estivermos enfrentando
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO TEM MEDO DE DESACELERAR
Algumas vezes em nossas
vidas sentiremos a necessidade
de dar um passo atrás para
recuperar forças. Para que eu
recupere minha força emocional
precisarei sair de cena algumas
vezes, refletir, analisar as
situações, mas nunca desistir
e sim analisar quais as
próximas ações que precisarei
tomar. Mary Kay Ash dizia que
nós sempre podemos
recomeçar, mas que se não
desistirmos um dia o sucesso
vai chegar.
 Pessoas
emocionalmente
fortes
SE RECUSAM A
SER VITIMAS DAS
CIRCUNSTÂNCIAS

Como estamos agindo

diante das situações que
temos vivenciado?

Devemos ser os
grandes atores da
nossa história.
 Pessoas
emocionalmente
fortes
NÃO TEM
PROBLEMA EM
DIZER NÃO
Nós precisamos ter as
nossas prioridades.
Não precisamos
agradar a todo mundo.
Dizer “NÃO” não significa
que não amamos as
pessoas. Muitas vezes o
não é preciso para ajudar as
pessoas a crescerem.
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO RECUSAM DESAFIOS
Desafios são oportunidades para o crescimento. São os
desafios que nos mostram nossa real força e capacidade
interna.
Pessoas Para manter o
emocionalmente fortes equilíbrio emocional é
preciso fazer o que
NÃO FAZEM AS amamos e nos
COISAS QUE NÃO livrarmos do que nos
QUEREM FAZER faz mal.

Se não tiver
como deixar
de fazer
certas coisas,
descubra
uma forma de
fazê-las sem
se sentir
frustrada.
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO SE ESQUECEM DE QUE A
FELICIDADE TAMBÉM ENVOLVE UMA
DECISÃO

Mesmo sem Pessoas

perceber, emocionalmente
muitas vezes fortes sabem que
nós escolhemos a felicidade
passar por envolve
dificuldades. escolhas.
Pessoas emocionalmente fortes
NÃO PERDEM TEMPO

Perder tempo
falando dos outros?

Observando
a vida dos outros?

Conversando com pessoas que

não tem nada para
acrescentar?

Trabalhar exige um
relacionamento de pessoas que
querem a mesma coisa.
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO TEM MEDO DE PEDIR AJUDA

Não são orgulhosas e

reconhecem o valor da
ajuda e da colaboração
dos outros.

Peça ajuda
para aprender
a pescar e não
para receber
o peixe já
pescado.
Pessoas emocionalmente fortes
NÃO SE COLOCAM PARA BAIXO

Devemos
parar de criar
desculpas
para justificar
nossos erros.
Precisamos
aprender a
lidar com
nossos
desafios
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO SE IMPORTAM DE TRABALHAR UM
POUCO MAIS DURO DO QUE OS OUTROS

Enquanto muitas pessoas

dormem, outras planejam,
realizam sonhos!
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO REAGEM DE FORMA EXAGERADA
QUANDO AS COISAS SAEM DE SEU
CONTROLE
A vida é 10% o que
acontece comigo e
90% de como eu
reajo a isso.

É preciso trabalhar
constantemente o
autocontrole pois é
ele que muitas
vezes nos ajuda a
virar o jogo
 Pessoas emocionalmente fortes
NÃO SE CONTENTAM COM UMA VIDA
MEDIOCRE
Elas se esforçam para ser cada dia melhores.
Para buscar a excelência. Vão além das suas forças.
 Pessoas
emocionalmente
fortes
NUNCA,
JAMAIS
DESISTEM

Foco no objetivo,
força para lutar
e fé para vencer
Pessoas emocionalmente fortes
SABEM QUE PODEM

O nosso
sucesso tem
tudo a ver
com nossa
atitude
O primeiro passo para
chegar a algum lugar é
decidir que você não
quer mais ficar onde
está.
 Nós
precisamos
controlar as
nossas
emoções e
não deixar
que elas nos
controlem
 É preciso
aprender
a não levar
NADA para o
lado pessoal
em nosso
negócio.
Obrigada!