Revisão Conhecimentos 1 – 20

Memória Ativa: “Tudo que captamos

pelos 5 sentidos atinge o campo
consciente gravando memórias
daquilo que é percebido e sentido em
cada instante.”
 Memória consolidada:

“Todas as memórias que

usamos constantemente,
repetidamente, ou as nossas
vivências importantes se
consolidam e se tornam
permanentes, ficando
arquivadas no nosso pré-
consciente.”
Introjetar e virar valor: “Mecanismo
psicológico pelo qual (consciente ou
inconscientemente) agregamos algo
em nosso caráter, em nossa
personalidade, oriundo de uma
outra pessoa ou de informações
que nos são passadas no processo
educacional.
Há 2 níveis de consciência:
. Egocêntrico e Empático.

. Atitudes Anjo e Demo.

Censura Interna: Tu e Mudinho

Censura externa.
Equilíbrio Atitudinal: “Dai a
César o que é de César e a
Deus o que é de Deus.”
Negociação.
 Kaizen

❖ Evolução de um sistema de forma lenta,

gradual e contínua.
❖ É necessário investir nele tempo, esforço
e pensamento.
❖ É necessário estabelecer uma meta
grande e metas pequenas.

O potencial moral, empático, inato
do self – a sabedoria da criação em
nós.
“Todos nascemos com 100% de
potencial para o bem, para a prática
da empatia, do amor ao próximo.
Este potencial é considerado como a
parte moral de nosso SELF.”
“Cada um de nós apresenta uma
dualidade em termos de valores
(egocêntricos e empáticos),
entretanto o potencial latente e
embrionário é sempre empático.”
As 4 principais estruturas
egocêntricas:

• Acomodação.
• Posse.
• Sentimentos de
superioridade.
• Sentimentos de
inferioridade.

Suas consequências:
• Egoísmo, expectativa de
receber reconhecimento e
segurança, julgar os outros,
agressividade, inveja, etc...
Algumas estruturas dos padrões
morais:

• Humildade
• Compreensão
• Honestidade
• Respeito
• Doação de tempo, material e afetiva
• Desapego
• Verdade
Atitudes decorrentes
de estruturas dos
padrões morais:

• Reconhecer suas
imperfeições
• Não julgar
• Paciência, tolerância,
resignação
• Sinceridade
• Ausência de
preconceito e de
egoísmo
• Lealdade
Atitudes decorrentes dos
sentimentos egocêntricos:

• Atitude Humana: É aguda. Não

gera prejuízo para nós nem para
os outros.
• Atitude Imperfeita: Gera algum tipo
de prejuízo para nós ou para os
outros. É aguda.
• Considerada Erro:
Gera conflitos para
nós ou para os
outros. É crônica.

• Considerada
Maldosa: Tem a
intenção de
prejudicar as outras
pessoas ou
sistemas.
 “Amar
mesmo
não
gostando.”
A renúncia dos principais apegos da vida:

• Tempo: Abrir mão do seu tempo, ouvindo. “Se

alguém lhe obrigar a andar uma légua, ande duas!”

• Coisas materiais: Abrir mão de suas coisas por

entender a necessidade do outro. Não ter apego
material. “Você quer me seguir? Vai lá e vende
tudo que tens e me siga!”
•Relações afetivas com as
pessoas: Abrir mão de suas
necessidades por entender a
necessidade do outro. “Você
quer me seguir? Sim, mas
me deixe primeiro enterrar
meu pai! Não! deixe os
mortos enterrarem seus
mortos!”
Pessoa metade e pessoa todo.
• Não buscar ou depositar a felicidade fora de você
mesmo.
• Não podemos ser dependentes de pessoas, coisas
e sistemas.
• Não podemos ser dependentes do recebimento de
reconhecimento e segurança.
• Isso desenvolve o sentimento do aparentar SER,
em detrimento do SER.
• Juízo de valor: NÃO!
Demo, egocêntrico, rotula, julga e
fere.

• Juízo de razão: SIM!

Empático, educa, impõe limites.
• Felicidade: real, dar, nós, empático
= Ser
• Felicidade: ilusório, receber, eu,
egoc. = Ter

• Todo = Ideais empáticos

• Metade = Idealizações egocêntricas
Dor: praticamente obrigatória na
jornada da vida. Ligada ao corpo.

Sofrimento: é psíquico, optativo.

Comer bombril.
•Tomar sorvete: escolher não
sofrer!
 Podemos criar
expectativas?

R: Sim, mas não

podemos ser
dependentes dela.
✓ Amor condicional: é
egocêntrico, precisa
receber segurança e
reconhecimento de
pessoas, coisas e
sistemas. É um amor
metade.

✓ Amor incondicional:
Encontra segurança em
si mesmo, não necessita
de reconhecimento
alheio. É o Amor Todo.
• “Deus é imutável e
absoluto. É sabedoria
absoluta, bondade infinita,
compreensão infinita. Deus
É!”

• Nós estamos sempre

aprimorando, por isso ainda
não “somos”, apenas
“estamos!
•Você vive ou existe?

•“Existe quem busca a felicidade fora de si, tem alta

expectativa de receber, é dependente.”

•“Vive quem constrói a realidade pelo que é real, quem

compreende, serve desinteressadamente e tem uma
baixa expectativa de receber para ser feliz.”
 Momentos psicológicos
deslocados do presente.

• Angústia: ligada a expectativa do

desagradável. Pode ser
decorrente do medo de que algo
ruim aconteça (angústia de
futuro) ou da lembrança de algo
desagradável que já aconteceu
(angústia de passado). Auto
estima baixa.
 Ansiedade: Ligada a
expectativa do
agradável e a obtenção
do que se deseja que
venha a acontecer no
futuro ou da expectativa
de que algo volte a
acontecer.
 Exercício de aprendizagem 5
Os falsos sistemas de poder.

• Os falsos sistemas de poder que construímos para alimentar o

nosso estado egocêntrico de auto estima elevada.
Maior é a pré-disposição de agirmos
egocentricamente quando:

• Sentimos segurança física ou

psicológica.
• A auto estima está elevada (demo).
• Estabelecemos um processo de
autoridade sobre o outro.

Exemplo: Pai, chefe, filhos, cônjuges,

subordinados.
O que acontece quando há baixa segurança física e
psicológica?

• Há insegurança.
• Atitude anjo.
• Comportamento propiciatório.

Exemplo: fazer tudo para agradar e receber

reconhecimento.
Estados ilusórios de segurança
psicológica:

• Pelo poder que pensamos ter.

• Superioridade moral que
pensamos ter.
• Pelo dinheiro que temos.
• Pela posição social ou status.
• Pela beleza física.

Consequência autoestima
elevada, desconsideração para
com todos ao redor.
Quem cria esses estados
ilusórios de apoio?
R: Nós mesmos!

O que isso pode gerar?

R: Sentimentos de
superioridade em relação
a vida, destruindo
relacionamentos de toda
ordem.
O que acontecerá quando
formos contrariados em nossas
pretensões egocêntricas?

R: Teremos um comportamento
mais intempestivo, emocional,
com atitudes de pouca razão,
pouca lógica, pouca empatia.
Faremos juízo de valor,
poderemos agredir, ser
intolerantes e prepotentes.
(demo)
Qual a função dos falsos sistemas
de poder em nossas vidas?

R: São oportunidades para a

potencialização do amor em
nossas relações e não devem ser
motivo para o desenvolvimento de
sentimentos de superioridade.
• Poder tirania e
intolerância
• Status indiferença
social e preconceito

• Concessões lícitas para

construção de relações.
No entanto, perigosas
para quem busca
felicidade através desses
falsos sistemas de
segurança.
Exercícios
Apostila