ADRENAIS

Nicole Leite Galvão Coelho

Exercício Físico

RESPOSTA AO ESTRESSE
 Adrenais

mineralocorticóides

Glicocorticoides

↓Glicocorticoides
↓Andrógenos;
↓ Estrógenos
Adrenalina
Noradrenalina
Sistema Nervoso Autônomo Simpático (SNAs)
SNAs=> Catecolaminas
 Catecolaminas

20% 80%

Meia vida= 3 à 4 min

obs: Catecolaminas NÃO atravessam a barreira hematoencefálica
Efeito central noradrenérgico: Alerta
Locus coeruleos (Lc)

Córtex
pré-frontal

Hipotálamo

Amígdala
3
 FÍGADO
MUSCULO ESQUELÉTICO

A glicogenólise é a principal rota de elevação da glicemia pelas

catecolaminas
Apenas o fígado é doador de glicose para o sangue.
 Resposta ao estresse

(Hans Selye)
ALARME RESISTÊNCIA EXAUSTÃO
EUSTRESSE DISTRESSE
Ritmo circadiano cortisol
Cortisol: ação Central

c c
 Cortisol: gliconeogênese

GLICOSE
A gliconeogênese é a principal rota de elevação da glicemia pelo cortisol
Estresse e Sistema Imune

SI INATO

INFLAMATÓRIA ANTI-INFLAMATÓRIA
▪Endorfinas
▪Hipófise anterior-
POMC
▪Analgesia
▪ Prazer
CATECOLAMINAS CORTISOL

↑ GLICEMIA ↑ GLICEMIA

GLICOGENÓLISE HEPÁTICA E MUSCULAR GLICONEOGÊNESE

GLICONEOGÊNESE (secundária) GLICOGENÓLISE HEPÁTICA (secundária)

↑ LIPÓLISE; ↓ MASSA GORDA ↑ LIPÓLISE ↓ MASSA GORDA

↓ MASSA MAGRA; GLICOGENÓLISE ↓ MASSA MAGRA; MOBILIZA

AMINOÁCIDOS PARA A
GLICONEOGÊNESE

↑ SI INATO ↑ SI INATO E ANTI-INFLAMATÓRIO

↑ SISTEMA CARDIOVASCULAR E ↑ SISTEMA CARDIOVASCULAR E

RESPIRATÓRIO RESPIRATÓRIO

OBS: CORTISOL E CATECOLAMINAS :Hormônios CATABÓLICOS

 Resposta ao estresse

(Hans Selye)
ALARME RESISTÊNCIA EXAUSTÃO
EUSTRESSE DISTRESSE
HIPERCORTISOLEMIA
Overtraining
Incremento da metabolização do cortisol à cortisona, em atletas, evita
sintomas de hipercortisolemia
Incremento da metabolização da cortisona à cortisol em obesos, gerando
hipercortisolemia
Síntese de cortisol

c
c
 DHEA
• Disfunção sexual e Forma física
• Estudos controversos;
– +++ mulheres na menopausa
– resposta na redução % gordura.
 DHEA
Sistema nervoso central= Neuroesteroides

doi:10.1038/nrd3295
 Adrenais

mineralocorticóides

Glicocorticoides

↓Glicocorticoides
↓Andrógenos;
↓ Estrógenos
Adrenalina
Noradrenalina