UNIVERSIDADE FEDERAL DE ALAGOAS

FACULDADE DE ECONOMIA, ADMINISTRAÇÃO E CONTABILIDADE

DIREITO DO TRABALHO E PREVIDENCIÁRIO
PROF(A): REJANE CRISTINA SARMENTO DE OLIVEIRA

ATHUANNY PEREIRA DE ANDRADE

CASSIANE KELY MELO
EVALDO FRANCISCO DOS SANTOS JÚNIOR
PAOLA ESTEFANY MONTEIRO DOS SANTOS

ENTENDENDO A ANSIEDADE

MACEIÓ – AL
2023
 ATHUANNY PEREIRA DE ANDRADE
CASSIANE KELY MELO
EVALDO FRANCISCO DOS SANTOS JUNIOR
PAOLA ESTEFANY MONTEIRO DOS SANTOS

ENTENDENDO A ANSIEDADE

Relatório avaliativo, apresentado ao curso de

Ciências Contábeis como parte das exigências
para obtenção de nota parcial, na matéria de
Instituições de Direito do Trabalho e
Previdenciário.

MACEIÓ-AL
2023
 SUMÁRIO

RESUMO...........................................................................................................................................
1. INTRODUÇÃO..............................................................................................................................
2. DEFINIÇÃO DE ANSIEDADE.......................................................................................................
2.1 PRINCIPAIS TRANSTORNOS DE ANSIEDADE.......................................................................
2.2 SINTOMAS..................................................................................................................................
2.3 POSSÍVEIS CAUSAS.................................................................................................................
2.4 QUANDO SE DEVE PROCURAR AJUDA................................................................................
2.5 COMO FUNCIONA O TRATAMENTO.......................................................................................
2.6 QUAL É A DIFERENÇA ENTRE ANSIEDADE E DEPRESSÃO, E POR QUE
ELAS SÃO ASSOCIADAS?............................................................................................................
3. JUSTIFICATIVA E RELEVÂNCIA DO ESTUDO.............................................12
4. JURISPRUDÊNCIA......................................................................................................................
5. CONSIDERAÇÕES FINAIS..............................................................................14
REFERÊNCIAS................................................................................................................................
 RESUMO

Os textos abaixo abordam o cenário contemporâneo de uso intensivo da internet

e redes sociais, agravado durante a pandemia. Embora reconheçam os
benefícios, alertam para os perigos da exposição seletiva e da comparação nas
redes sociais, enfatizando a importância de um uso consciente para preservar a
saúde mental. No contexto brasileiro, destaca-se que o país lidera as taxas de
ansiedade no mundo, segundo a OMS. Isso é atribuído a fatores como
desemprego, instabilidade econômica, insegurança pública e, notavelmente, ao
uso excessivo de dispositivos eletrônicos, com o Brasil liderando o ranking de
tempo gasto online. Durante a pandemia, as taxas de ansiedade aumentaram
globalmente. A vulnerabilidade de crianças e adolescentes aos transtornos de
ansiedade é ressaltada, evidenciada por estudos que indicam altas taxas entre
estudantes durante atividades remotas. A importância da conscientização sobre
saúde mental desde cedo é destacada, apontando para a necessidade de
abordagens nas escolas e em casa. Além disso, são identificados doze
problemas associados à ansiedade, incluindo dificuldade de foco, procrastinação,
estresse no trabalho, tensão muscular, distúrbios digestivos, problemas de sono,
insegurança social, comportamentos compulsivos e medos irracionais. Buscar
ajuda profissional é enfatizado como crucial para enfrentar esses desafios. Em
conclusão, os textos sugerem a complexidade das questões relacionadas ao uso
da internet e à ansiedade no Brasil, apontando para a necessidade de uma
abordagem consciente, políticas públicas eficazes e apoio profissional para
preservar a saúde mental em meio aos desafios apresentados pelo mundo digital
e pelas pressões sociais.

1. INTRODUÇÃO
É perceptível a imensa influência que a internet e as redes sociais exercem na
vida moderna, agravada pelo aumento exponencial durante a pandemia.
Enquanto essas tecnologias encurtam distâncias, facilitam processos e
promovem o aprendizado, também introduzem desafios, especialmente no
âmbito da saúde mental. A ansiedade emerge como uma preocupação central,
com o Brasil figurando como líder mundial nesse cenário, segundo a OMS. A
análise se estende para diferentes faixas etárias, destacando a vulnerabilidade
de crianças e adolescentes. Problemas associados, como falta de foco,
estresse, distúrbios do sono e comportamentos compulsivos, são explorados,
revelando as ramificações dessa condição na vida pessoal e profissional. Além
disso, a importância de combater o estigma em torno dos transtornos mentais e
buscar ajuda profissional é enfatizada, apontando para a necessidade de uma
abordagem integrada para lidar com os desafios impostos pela ansiedade na
sociedade contemporânea.

2. DEFINIÇÃO DE ANSIEDADE
A ansiedade é uma resposta multifacetada do organismo diante de
situações percebidas como desafiadoras, ameaçadoras ou estressantes. Ela
engloba aspectos cognitivos, comportamentais e fisiológicos. Nos aspectos
cognitivos, manifesta-se por meio de pensamentos apreensivos, preocupações
excessivas e antecipação de perigos imaginários. Comportamentalmente, pode
resultar em esquivas, comportamentos compulsivos e sintomas como agitação
e irritabilidade. Fisiologicamente, desencadeia respostas do sistema nervoso
autônomo, incluindo aumento da frequência cardíaca, respiração acelerada e
tensão muscular. Quando persistente e excessiva, a ansiedade pode evoluir
para transtornos de ansiedade, como transtorno de ansiedade generalizada,
fobias e transtorno do pânico. Fatores desencadeantes incluem experiências
traumáticas, estresse crônico, predisposição genética e desequilíbrios
neuroquímicos. O tratamento envolve abordagens como psicoterapia, terapia
cognitivo-comportamental, medicamentos ansiolíticos e estratégias de
autocuidado. A avaliação considera a intensidade, duração e impacto funcional
dos sintomas. A variabilidade individual na experiência da ansiedade e as
influências culturais também são reconhecidas na compreensão holística dessa
condição emocional.

2.1 PRINCIPAIS TRANSTORNOS DE ANSIEDADE

Os principais tipos de transtornos de ansiedade incluem:

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Caracterizado por

preocupação excessiva e crônica sobre eventos cotidianos, mesmo na ausência
de razões aparentes para preocupação. A ansiedade é desproporcional à
situação.
 Transtorno do Pânico: Caracterizado por ataques de pânico repentinos e
intensos, acompanhados por sintomas físicos como palpitações, sudorese,
tremores e sensação de falta de ar.

Transtorno de Ansiedade Social (TAS): Ansiedade intensa e medo em

situações sociais. Pode envolver preocupações sobre o julgamento dos outros e
levar à evitação de interações sociais.

Fobia Específica: Medo intenso e irracional de objetos, animais ou

situações específicas. A evitação desses estímulos pode impactar
significativamente a vida cotidiana.

Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): Desenvolve-se após a

exposição a eventos traumáticos. Os sintomas incluem flashbacks, pesadelos,
hipervigilância e evitação de gatilhos relacionados ao trauma.

Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Caracterizado por pensamentos

obsessivos e comportamentos compulsivos repetitivos. As obsessões são
intrusivas e causam ansiedade, enquanto as compulsões são tentativas de aliviar
essa ansiedade.

Transtorno de Ansiedade de Separação (TAS): Comum em crianças,

envolve ansiedade excessiva quando separadas de figuras de apego, como pais
ou cuidadores.

Transtorno de Ansiedade de Desempenho: Ansiedade específica

relacionada ao desempenho em atividades como falar em público, realizar em
público ou realizar tarefas específicas.

Transtorno de Ansiedade Noturna: Ansiedade que ocorre principalmente

durante a noite, interferindo no sono e resultando em dificuldade para adormecer
ou noites inquietas.

Transtorno de Ansiedade Induzido por Substâncias: Ansiedade causada

pelo uso de substâncias como drogas ou medicamentos.

É importante notar que esses transtornos podem coexistir, e os sintomas

variam de uma pessoa para outra. O diagnóstico preciso e o tratamento
adequado devem ser determinados por profissionais de saúde mental.
2.2 SINTOMAS
● Preocupação Excessiva: Pensamentos persistentes sobre eventos
futuros. Apreensão constante mesmo sem causa realista.
● Agitação e Inquietação: Sensação contínua de nervosismo. Dificuldade
em relaxar.
● Fadiga: Cansaço extremo. Pode ser causada pela sobrecarga mental.
● Irritabilidade: Respostas exageradas.
● Dificuldade em lidar com frustrações.
● Variações frequentes de humor.
● Tensão Muscular: Contraturas em áreas como costas, pescoço e ombros.
● Problemas de sono: Dificuldade em adormecer. Dificuldade em manter o
sono. Noites de sono perturbado.
● Sintomas Gastrointestinais: Desconforto abdominal. Náuseas. Diarreia.
● Dificuldade de concentração: Dificuldade em focar em tarefas. Mente
frequentemente divagando.
● Medos Irracionais: Desenvolvimento de fobias. Medos excessivos em
relação a situações.
● Sintomas Autonômicos: Aumento da frequência cardíaca. Respiração
acelerada. Sudorese. Tremores.
● Comportamentos Compulsivos: Realização de ações repetitivas como
resposta à ansiedade.
● Evitação de Situações Desencadeantes: Esquiva de situações
percebidas como ameaçadoras.

Esses sintomas podem variar em intensidade e impactar diferentes áreas

da vida. A identificação precoce e o suporte adequado são essenciais para lidar
com transtornos de ansiedade.

2.3 POSSÍVEIS CAUSAS

As causas dos transtornos de ansiedade são complexas e multifatoriais.

Diferentes fatores podem contribuir para o desenvolvimento desses
transtornos, e muitas vezes uma combinação de elementos está envolvida.
Algumas possíveis causas incluem:
 ● Fatores Genéticos: Predisposição genética pode influenciar a
susceptibilidade aos transtornos de ansiedade. Se há uma história
familiar desses transtornos, o risco pode ser aumentado.
● Fatores Neurobiológicos: Alterações nos neurotransmissores, como
serotonina, noradrenalina e GABA, podem desempenhar um papel no
desenvolvimento da ansiedade. Desequilíbrios químicos no cérebro
podem contribuir para a manifestação dos sintomas.
● Eventos Traumáticos: Experiências traumáticas, como abuso, violência,
acidentes ou eventos estressantes, podem aumentar o risco de
desenvolver transtornos de ansiedade, especialmente o Transtorno de
Estresse Pós Traumático (TEPT).
● Fatores Ambientais: Ambientes estressantes, instáveis ou hostis podem
contribuir para o desenvolvimento da ansiedade.
● Estressores crônicos, como problemas financeiros ou eventos
significativos de vida, podem desencadear ou agravar os sintomas.
● Desregulação Hormonal: Alterações hormonais, como aquelas
associadas à menopausa, gravidez ou distúrbios da tireoide, podem
desempenhar um papel no surgimento de transtornos de ansiedade.
● Personalidade: Traços de personalidade, como perfeccionismo,
tendência a preocupações excessivas e sensibilidade ao estresse,
podem aumentar a propensão à ansiedade.
● Doenças Médicas: Certas condições médicas, como doenças cardíacas,
respiratórias, neurológicas ou gastrointestinais, podem estar associadas
a sintomas de ansiedade.
● Uso de Substâncias: O abuso de substâncias, incluindo álcool, drogas
ilícitas ou certos medicamentos, pode desencadear ou agravar os
transtornos de ansiedade.
● Desequilíbrio Químico Cerebral: Alterações na regulação neuroquímica
do cérebro podem contribuir para a ansiedade. Isso pode envolver a
interação complexa entre neurotransmissores e receptores.
● Condições Médicas Crônicas: Certas condições de saúde crônicas, como
doenças cardíacas, diabetes ou condições autoimunes, podem estar
associadas a um aumento do risco de transtornos de ansiedade.

É crucial reconhecer que esses fatores interagem de maneiras

complexas, e a manifestação dos transtornos de ansiedade podem variar de
uma pessoa para outra. O tratamento eficaz geralmente envolve uma
abordagem integrada, incluindo terapia cognitivo-comportamental,
medicamentos quando necessário e apoio psicossocial. O diagnóstico e
tratamento devem ser realizados por profissionais de saúde mental.

2.4 QUANDO SE DEVE PROCURAR AJUDA

Deve-se considerar a busca por ajuda profissional ao lidar com a
ansiedade nas seguintes situações: Sintomas Persistentes: Se os sintomas de
ansiedade persistirem por um período prolongado, interferindo nas atividades
diárias e no bem-estar geral.

● Impacto nas Relações Pessoais: Quando a ansiedade começa a afetar

negativamente os relacionamentos familiares, amizades ou a vida social.
● Prejuízo no Trabalho ou Estudos: Se a ansiedade estiver comprometendo
o desempenho no trabalho ou nos estudos, causando estresse adicional.
● Dificuldade em realizar atividades cotidianas: Quando a ansiedade
impede a realização de tarefas simples do dia a dia e compromete a
qualidade de vida.
● Problemas de saúde física relacionados à ansiedade: Se houver
manifestações físicas, como problemas digestivos, insônia crônica ou
tensão muscular associada à ansiedade.
● Comportamentos compulsivos ou fobias: Ao perceber comportamentos
compulsivos ou o desenvolvimento de fobias que interferem
significativamente na rotina.
● Sentimento de desesperança ou isolamento: Quando a ansiedade leva a
sentimentos intensos de desesperança, isolamento social ou
pensamentos prejudiciais.
● Dificuldade em lidar com mudanças de vida: Se eventos significativos,
como mudanças na vida, desencadeiam uma ansiedade intensa que é
difícil de gerenciar.
● Impacto na saúde física: Quando a ansiedade contribui para problemas
de saúde física e não é possível controlá-la por conta própria.
● Autoconhecimento e Aceitação: Ao reconhecer a necessidade de suporte
emocional e aceitar que procurar ajuda é um passo positivo em direção
ao autocuidado. Em geral, a busca por ajuda profissional, seja de
psicólogos, psiquiatras ou outros profissionais de saúde mental, é
recomendada quando a ansiedade interfere significativamente na
 qualidade de vida e no funcionamento diário. O apoio adequado pode
proporcionar estratégias eficazes para lidar com a ansiedade e promover
o bem-estar emocional.

2.5 COMO FUNCIONA O TRATAMENTO

O tratamento para a ansiedade abrange uma variedade de abordagens,
com o objetivo de aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do
indivíduo. Aqui estão detalhes sobre as principais estratégias de tratamento:

● Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é uma terapia baseada

na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos. Os
pacientes trabalham em conjunto com o terapeuta para desenvolver
habilidades para lidar com situações que desencadeiam ansiedade. A
TCC é altamente eficaz e foca na mudança de comportamento e
pensamento.
● Terapia Medicamentosa: Em alguns casos, o uso de medicamentos pode
ser recomendado. Antidepressivos, ansiolíticos e beta-bloqueadores são
comuns. Um psiquiatra avalia a necessidade desses medicamentos,
considerando a gravidade dos sintomas e a resposta individual ao
tratamento.
● Mindfulness e Meditação: Práticas de atenção plena, como mindfulness e
meditação, são integradas ao tratamento para ajudar os pacientes a
cultivar uma consciência do momento presente. Isso pode reduzir a
ruminação mental e promover a calma.
● Estilo de Vida Saudável: Mudanças no estilo de vida desempenham um
papel crucial. Uma dieta equilibrada, exercícios físicos regulares e uma
rotina de sono consistente contribuem significativamente para o manejo
da ansiedade.
● Apoio Social: Construir e manter relacionamentos sociais positivos
oferece suporte emocional. O apoio de amigos e familiares pode ser
valioso no processo de enfrentar desafios associados à ansiedade.
● Treinamento de Relaxamento: Técnicas de relaxamento, como
respiração profunda, relaxamento muscular progressivo e biofeedback,
são ensinadas para ajudar a reduzir a resposta ao estresse e promover
uma sensação de calma.
● Psicoeducação: Entender a ansiedade é crucial. A psicoeducação
fornece informações sobre os mecanismos da ansiedade, os gatilhos e
 estratégias específicas para enfrentá-la. Esse conhecimento capacita os
pacientes a lidar melhor com sua condição.
● Acompanhamento Regular: A consistência no tratamento é vital. Sessões
regulares de terapia e consultas médicas são mantidas para monitorar o
progresso, ajustar estratégias conforme necessário e garantir que o
paciente se sinta apoiado ao longo do processo.
● Cada indivíduo responde de maneira única ao tratamento, e uma
abordagem personalizada, muitas vezes envolvendo várias dessas
estratégias, é frequentemente mais eficaz. A colaboração entre o
paciente e os profissionais de saúde é fundamental para um tratamento
bem-sucedido da ansiedade.

2.6 QUAL É A DIFERENÇA ENTRE ANSIEDADE E DEPRESSÃO, E POR

QUE ELAS SÃO ASSOCIADAS?
A ansiedade e a depressão são transtornos mentais distintos, embora
compartilhem algumas características e frequentemente coexistam. Entender
suas diferenças é crucial para um diagnóstico e tratamento adequados. Aqui
estão detalhes sobre suas distinções:

Natureza dos Sentimentos:

Ansiedade: Caracteriza-se por preocupações excessivas, apreensão e

medo, especialmente em relação ao futuro. Os sintomas incluem inquietação,
tensão muscular, irritabilidade e dificuldade em se concentrar.

Depressão: Envolvem sentimentos persistentes de tristeza,

desesperança e perda de interesse ou prazer em atividades cotidianas. Pode
apresentar fadiga, alterações no sono e apetite.

Foco Temporal:

Ansiedade: Gira em torno de preocupações futuras, antecipação de

eventos negativos e pensamentos catastróficos sobre o que está por vir.

Depressão: Centra-se mais em sentimentos de desesperança em relação

ao passado e ao presente, muitas vezes acompanhados por uma visão negativa
do mundo.

Resposta ao Estresse:
 Ansiedade: Gera uma resposta exagerada ao estresse, levando a
reações físicas intensas, como palpitações e tremores.

Depressão: Pode resultar em uma resposta diminuída ao estresse, com

apatia e desinteresse marcantes.

Sintomas Físicos:

Ansiedade: Manifesta-se em sintomas físicos agudos, como palpitações

cardíacas, sudorese, tensão muscular e desconforto gastrointestinal.

Depressão: Apresenta sintomas como fadiga persistente, alterações no

apetite, distúrbios do sono e dores físicas difusas.

3. JUSTIFICATIVA E RELEVÂNCIA DO ESTUDO

A justificativa e relevância do estudo sobre ansiedade no contexto
brasileiro são substanciais diante da crescente prevalência desses transtornos e
de seu impacto abrangente na sociedade. Abaixo estão pontos que
fundamentam a importância deste estudo: Saúde Pública: Os transtornos de
ansiedade representam um desafio significativo para a saúde pública, afetando
milhões de brasileiros. Compreender a extensão desses transtornos e identificar
fatores de risco específicos é crucial para orientar políticas de saúde mental.
Impacto Social e Econômico: A ansiedade não apenas afeta o bem estar
individual, mas também tem ramificações sociais e econômicas. O impacto na
produtividade no trabalho, nas relações interpessoais e no sistema de saúde
justifica uma investigação aprofundada. Efeitos da Pandemia: A pandemia de
COVID-19 intensificou os desafios relacionados à saúde mental. Compreender
como a ansiedade se manifesta nesse contexto é essencial para desenvolver
estratégias eficazes de enfrentamento e preparação para futuros eventos
semelhantes. Preconceito e Estigma: O estudo aborda a psicofobia e o estigma
associado à saúde mental. Reduzir essas barreiras é fundamental para
encorajar as pessoas a buscar ajuda, promovendo uma cultura de aceitação e
compreensão. Intervenções Preventivas: Identificar fatores de risco específicos,
como desigualdades socioeconômicas e falta de acesso a serviços de saúde
mental, pode informar estratégias preventivas. Isso pode incluir políticas que
visam reduzir disparidades e aumentar a conscientização sobre saúde mental.
Educação e Conscientização: A pesquisa pode contribuir para a educação
pública, aumentando a conscientização sobre os transtornos de ansiedade. Isso
é crucial para promover uma compreensão mais profunda dessas condições,
combater o preconceito e incentivar a busca por ajuda. Oportunidades de
Tratamento: Entender como a ansiedade se manifesta em diferentes grupos
demográficos pode direcionar a criação de intervenções personalizadas. Isso
inclui o desenvolvimento de programas de tratamento acessíveis e eficazes,
levando em consideração as necessidades específicas de cada grupo.
Contribuição para a Ciência Global: O estudo contribui para a compreensão
global dos transtornos de ansiedade, proporcionando insights valiosos sobre
como essas condições se apresentam em um contexto cultural e social único,
como o brasileiro. Em resumo, o estudo sobre ansiedade no Brasil é justificado
pela sua relevância para a saúde pública, impacto socioeconômico, contexto da
pandemia, necessidade de reduzir estigmas, implementação de intervenções
preventivas e personalizadas, promoção da conscientização e contribuição para
o conhecimento científico global. Essa pesquisa tem o potencial de informar
políticas e práticas que melhoram significativamente a qualidade de vida das
pessoas afetadas por transtornos de ansiedade no país.

4. JURISPRUDÊNCIA
O termo jurisprudência vem do latim jus (justo) e prudentia (prudência), é o
termo jurídico que designa o conjunto de decisões sobre interpretações das leis,
realizadas pelos Tribunais de uma determinada jurisdição.
A jurisprudência surgiu no direito inglês que foi desenvolvido para ir contra os
costumes locais que não eram comuns. Para combater isso, o rei enviava juízes
que presidiam o júri e constituiu um sistema de regras em tribunais separados. O
direito inglês apresentou-se então como direito jurisprudencial, onde
predominava a regra do precedente.
O real significado de jurisprudência significa "a ciência da lei".
A jurisprudência pode ter outros significados, como a decisão de um tribunal que
não pode ser recorrida, ou um conjunto de decisões dos tribunais, ou a
orientação que resulta de um conjunto de decisões judiciais proferidas num
mesmo sentido sobre uma dada matéria ou de uma instância superior como o
Superior Tribunal de Justiça ou Supremo Tribunal Federal, ou Tribunais de
Justiça dos Estados, Tribunais Regionais Federais, Tribunais Regionais do
Trabalho.
A jurisprudência pode ser uma regra baseada em casos, ou em decisões legais
que se desenvolveram e que acompanham estatutos na aplicação de leis em
situações de fato.
A jurisprudência pode ser conceituada tanto em termos gerais quanto pela ótica
do caso particular.
Sob a primeira perspectiva é definida como o conjunto das soluções dadas pelos
tribunais às questões de Direito.
Para a segunda, denomina-se jurisprudência o movimento decisório constante e
uniforme dos tribunais sobre determinado ponto do Direito.
A jurisprudência representa fonte escrita do Direito; e para que possamos
compreendê-la em sua inteireza, deve ser realizada uma distinção entre três
figuras decisórias emanadas pelo Poder Judiciário (decisão isolada,
jurisprudência assentada e súmula).

TRT-3 - RECURSO ORDINARIO TRABALHISTA: ROT XXXXX20215030083 MG

XXXXX-28.2021.5.03.0083

TRANSTORNO DE ANSIEDADE. CONCAUSA. O trabalho pode atuar como

concausa, isto é, como uma das causas provocadoras, disruptoras, ou
agravadoras, e, neste caso, a doença de causas múltiplas será configurada a
doença ocupacional ou acidente de trabalho equiparado na forma prevista no
inciso II e no § 2º do art. 20 e no art. 21 da Lei nº 8.213 /91. No caso, o transtorno
de ansiedade do autor tem nexo causal com as condições de trabalho, maléficas
no campo psíquico.

5. CONSIDERAÇÕES FINAIS

Em conclusão, a análise dos dados de ansiedade no Brasil revela uma realidade

complexa e desafiadora. A crescente prevalência desse transtorno destaca a
importância de abordagens holísticas na saúde mental, incluindo a promoção de
estratégias de enfrentamento, a conscientização pública e o acesso a serviços de apoio.
É crucial que a sociedade e os formuladores de políticas estejam atentos a essas
estatísticas, buscando iniciativas que visem a redução do estigma em torno da saúde
mental e o fortalecimento de redes de suporte, contribuindo assim para um ambiente
mais saudável e resiliente para todos.
 REFERÊNCIAS

Transtornos de Ansiedade. JUSBRASIL, 2021. Disponível em:

https://www.jusbrasil.com.br/jurisprudencia/busca?q=TRANSTORNOS+
ANSIEDADE Acesso em: 15. dezembro. 2023.

Sintomas de ansiedade: sinais físicos e psicológicos. Tua Saúde, 2021.

Disponível em: https://www.tuasaude.com/sintomas-de-ansiedade/ Acesso em: 15.
dezembro. 2023.

O que é a ansiedade e como ela se diferencia da depressão. BBC NEWS

BRASIL, 2021. Disponível em:
https://www.bbc.com/portuguese/geral-59757461 Acesso em: 17. dezembro. 2023.

Redes sociais e ansiedade. Psicologiaviva Conexa, 2020. Disponível em:

https://blog.psicologiaviva.com.br/redes-sociais-e-a-ansiedade/ Acesso em: 17.

dezembro. 2023.

Por que o Brasil tem a população mais ansiosa do mundo. G1 Saúde, 2023.
Disponível em:

https://g1.globo.com/saude/noticia/2023/02/27/por-que-o-brasil-tem-a-populacao-
maisansiosa-do-mundo.ghtml Acesso em: 17. dezembro. 2023.

12 PROBLEMAS GERADOS PELA ANSIEDADE. IBC, 2022. Disponível em:

https://www.ibccoaching.com.br/portal/qualidade-de-vida/5-problemas-gerados-
pelaansiedade/ Acesso em: 17. dezembro. 2023.