A ginástica e o lazer

A ginástica é um esporte cujos exercícios realizados exigem concentração, coordenação,

elasticidade do corpo e força. Ela se divide em dois tipos: as ginásticas competitivas e as
ginásticas não competitivas. Essa classificação depende do fato de a modalidade entrar
ou não em competições, como as Olimpíadas.
As ginásticas competitivas, além de trabalhar com a estrutura física, através de
movimentos que exigem força, elasticidade e agilidade, também exercitam a mente dos
praticantes, pois a sua prática requer concentração e raciocínio.
São elas: Ginástica acrobática, ginástica aeróbica, ginástica artística, ginástica rítmica e
ginástica de trampolim.
As ginásticas não competitivas têm como objetivo cuidados com a saúde, bem-estar e
lazer. Alguns exemplos: Ginástica para todos (até 2007 era chamada de ginástica geral),
hidroginástica, ginástica laboral, ginástica localizada e contorcionismo. A ginástica para
todos, é voltada para o lazer, visando o prazer pela prática, estimulando a criatividade e a
liberdade de expressão corporal.
A ginástica para todos, tem relação com o componente lúdico da cultura corporal. Sendo
assim, o lazer deve ser compreendido enquanto uma possibilidade para acesso à cultura,
de forma efetiva, criadora e transformadora, pelo qual o indivíduo tem liberdade de
escolha para fruir. Neste sentido, a ginástica geral apresenta-se enquanto possibilidade
de lazer, propiciando o acesso à cultura, criatividade, o trabalho em grupo e autonomia. O
objetivo da ginástica geral é promover o lazer saudável, proporcionando bem-estar físico,
psíquico e social aos praticantes. Favorecendo a performance coletiva, porém
respeitando as individualidades em busca da autossuperação pessoal, sem qualquer tipo
de limitação para a sua prática, seja quanto às possibilidades de execução, sexo ou idade,
ou ainda quanto à utilização de elementos materiais, musicais e coreográficos, sempre
sem fins competitivos.

Capoeira

A capoeira surgiu como resposta a violência a qual os escravizados eram submetidos em

tempos coloniais e imperiais no Brasil. A partir de golpes e movimentos corporais ágeis, a
luta permitia que eles se defendessem das brutais perseguições dos capitães do mato,
cuja atribuição era capturar quem havia fugido.A capoeira é uma representação cultural
afro-brasileira que mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira. Ela
é caracterizada por movimentos ágeis e complexos, nos quais são utilizados os pés, as
mãos e elementos ginástico-acrobáticos. Uma das principais diferenças da capoeira em
relação a outras lutas é o uso da música em sua execução.Atualmente, há um debate
polêmico com contornos indefinidos no meio capoeirano que se remete ao campo em que
essa manifestação deve se situar: no campo do esporte ou no da cultura? O fato é que,
paulatinamente, vem acontecendo um processo de esportivização da capoeira no Brasil e
sua intensificação deu-se a partir da década de 1970, por ocasião da vinculação dessa
manifestação da cultura afro-brasileira à Confederação Brasileira de Pugilismo (CBP).
Esse tratamento esportivo a ela dispensado foi, ao longo dos tempos, incrementado por
competições, festivais e torneios, fomentados por algumas ações institucionais, como, por
exemplo, os campeonatos organizados pela CBP, pela Confederação Brasileira de
Capoeira (CBC) e pelos Jogos Escolares Brasileiros (JEB’s).
− Ginga: é o movimento básico da capoeira. Consiste num movimento repetitivo de
colocar a mão direita para frente e a perna direita para trás, e em seguida fazer o mesmo
com o lado esquerdo do corpo, sincronizando o movimento com o ritmo do berimbau. A
partir deste movimento básico, se desferem todos os demais golpes da capoeira.
− Aú: É o movimento de deslocamento também conhecido como "estrela". Serve como
esquiva e contra golpes de rasteira.
− Queixada: Golpe circular com a parte externa do pé.
− Benção: É o chute frontal no qual se atinge e empurra o adversário com a sola do pé.
− Rasteira: Golpe desequilibrante aplicado com o pé varrendo a perna de apoio do
adversário.
Em 2014, a prática foi reconhecida como Patrimônio Imaterial da Humanidade pela
Unesco (Organização das Nações Unidas para Educação, Ciência e Cultura). Assim, a
tradição passa a ser vista como uma filosofia de mundo, buscando manter o respeito
entre comunidades, promover integração social e salvaguardar a memória de resistência
do povo vindo da África.
No Brasil, a Roda de Capoeira já havia sido reconhecida pelo Iphan como Patrimônio
Cultural Brasileiro desde julho de 2008 - conquista essa que reflete mais de oito décadas
de combate contra o preconceito à prática.

Esporte, consumo e mídia

No cenário contemporâneo, o esporte é considerado uma das manifestações culturais de
maior destaque. Em diferentes situações e contextos este é apreciado e vivenciado pela
população de forma intensa, fato que oportuniza uma grande aproximação das pessoas
dos seus espaços de desenvolvimento e dos espaços de transmissões midiáticas. Dessa
forma, a mídia é capaz de influenciar os esportes tanto positivamente como
negativamente.
A mídia é um dos principais mecanismos mediadores das relações de disputas no
esporte, tem significativa influência nas representações sociais construídas acerca das
práticas desse campo e da sua legitimação. As práticas esportivas produzidas pela mídia
têm maior legitimidade do que aquelas que não passam por suas vias (SANFELICE, 2010
apud FERREIRA et al., 2018). Orientada por interesses próprios, a mídia assume o
controle da relação entre espectador e esporte, determina as práticas esportivas e o
acesso a elas (GASTALDO, 2005 apud FERREIRA et al., 2018). “A rigor, não existe
esporte na mídia, apenas esporte da mídia” (BETTI, 2001 apud FERREIRA et al., 2018).
Essa afirmação define bem a realidade atual no campo esportivo, em que os eventos
esportivos têm sido constituídos principalmente a partir dos interesses midiáticos. Para
viabilizar a transmissão de partidas de voleibol, por exemplo, que eram longas, com 3 a 4
horas de duração, eram necessárias algumas mudanças, em especial, na diminuição do
tempo de jogo. Em função disso foram realizadas algumas mudanças nas regras do
esporte.
Alguns pontos negativos da influência da mídia nas práticas esportivas: Estimula a
competição não sadia entre as pessoas, gera rivalidades entre grupos de torcidas
diferentes e promove o consumo exagerado de artigos esportivos. Por outro lado, existem
pontos positivos da influência da mídia nas práticas esportivas: Ajuda a popularizar as
atividades físicas, incentiva a prática dos esportes, promove o conhecimento das diversas
práticas esportivas, serve como um meio de lazer e une famílias e amigos durante as
competições.

Frevo
O frevo é um ritmo musical que representa uma dança brasileira com origem no estado
de Pernambuco. Através dele a expressão artística dos(as) estudantes poderão ser
estimuladas, assim como a expressão cultural, a criatividade e o trabalho em equipe.A
palavra frevo tem origem no verbo ferver (“frever"), já que a dança é frenética, de ritmo
muito acelerado. O ritmo musical desta contagiante dança mistura a marcha e o maxixe,
além de possuir alguns elementos da capoeira.