Trava Língua

A dicção é a pronúncia do som das

palavras, das sílabas e das letras na
fala. A fala de qualidade contempla
uma dicção clara e precisa. A dicção
deve ser educada, corrigida, tratada e
aperfeiçoada.

O guloso guri, gulosava gulodices

e a gurizada guturalizava nos
gurupás.
O desinquivincavacador das
caravelarias desinquivincavacaria
as cavidades que deveriam ser
desinquivincavacadas.
Trazei três pratos de trigo para
três tigres tristes comerem.
Em rápido rapto, um rápido rato
raptou três ratos sem deixar
rastros.
Lalá, Lelé e Lili e suas filhas, Lalalá,
Lelelé e Lilili e suas netas Lalelá,
Lelalé e LeLali e suas bisnetas
Lilelá, Lalilé e Lelali e suas
tataranetas Laleli, Lilalé e Lelilá
cantavam em coro
LÁLÁLÁLÉLÉLÉLILILI.
Aquecer a voz
O aquecimento é importante para
preparar a voz antes de iniciar um
longo período de trabalho falando,
evitando assim, fadiga e falha na
produção vocal.
Vibração de língua: Trrrrrrr (5x);
Vibração de lábio: Brrrrrrr (5x);
Fazer movimentos de mastigação
com o som do /hummm/, bem
exagerado;
Desaquecer a voz
CUIDADOS
DIÁRIOS
Voz salmodiada;

Bocejo com vogal /a/ (3x)

SUA VOZ É UM
INSTRUMENTO
Beba água em temperatura
ambiente; COM A VOZ
PODEROSO, CUIDE Mantenha a voz em repouso por
uns 20 min. Núcleo de

DELA COM CARINHO.

Atenção ao
Servidor

Hidratação
A água é um componente vital
para todas as funções de nosso
corpo e a produção vocal
também depende dela.
Beber no mínimo 2 litros de
agua em temperatura
ambiente;
Beba água varias vezes ao
longo do dia, garantindo
assim a hidratação das
pregas vocais
Sono
UMA NOITE MAL DORMIDA PODE
SIGNIFICAR UMA VOZ ROUCA,
FRACA E SOPROSA PELA MANHA
Ao deitar, deixe o ambiente
silencioso e com temperatura
adequada;
Dormir no mínimo de 6 a 8
horas por dia; Evite o uso de
telas na hora de dormir.
Respiração
O controle da respiração é
importante para melhor produção da
voz
Inspire pelo nariz lentamente
Expire pela boca lentamente,
articulando bem as palavras.
Alongamento
Exercícios
Fonoarticulatórios
Os exercícios vão auxiliar na emissão
da voz permitindo que os músculos
da face realizem um movimento
articulatório mais amplo.
Bico Sorriso (10x) Estalo de
Língua (10x)
Rotação de língua
(para os dois lados):
2x para cada lado;