DD042 – GESTÃO DO TEMPO E DIREÇÃO DE REUNIÕES

RESPOSTA DO FÓRUM DE REFLEXÃO

PROGRAMA DE ESTUDOS: MESTRADO EM RESOLUÇÃO DE CONFLITOS E
MEDIAÇÃO

Nome e sobrenome: Sandra Souza de Oliveira

Data:26/01/2024

Paulista, 2024

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 Respostas da Atividade do Fórum de Reflexão

Para ter uma participação óptima, terá de preencher dois requisitos:

PRIMEIRA PARTICIPAÇÃO:

1. deve responder a partir de uma reflexão pessoal, a seguinte pergunta:

"Levando em consideração o que foi levantado na introdução, você considera o Burnout

uma doença, síndrome ou distúrbio?"

"Justifique a sua resposta com base na revisão da literatura científica efetuada."

R- É um distúrbio emocional! Justifico minha resposta com base, base no referido distúrbio,
o qual pode afetar pessoas que trabalham em ambientes estressantes e competitivos. Esse
distúrbio é caracterizado por sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico,
resultantes de situações de trabalho desgastantes que demandam muita responsabilidade e
competitividade. Pode se dizer que a principal causa da doença é justamente o excesso de
trabalho. Porém, é importante destacar que o diagnóstico é feito por um profissional
especialista, após analise clinica da pessoa. Os sintomas que podem indicar a Síndrome de
Burnout são (cansaço excessivo, físico e mental; dor de cabeça frequente; alterações no
apetite; insânia; dificuldade de concentração; sentimento de fracasso e insegurança;
negatividade constante; sentimentos de derrota e desesperança; sentimentos de
incompetência; alterações repentinas de humor; isolamento; fadiga; pressão alta; dores
musculares; problemas gastrointestinais; alteração nos batimentos cardíacos e alterações
nos batimentos cardíacos. Desta forma, entendo que o a exposição a tais agentes e a
intensidade dessa exposição acumulam-se, redundando em prejuízo à saúde.

Referências Bibliográficas

Gill Monte, P.R., Peiró JM (1997). Desgaste Psíquico en el trabajo: El síndrome de

quemarse. Editorial Synthesis. Madrid.

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Mvc2luZHJvbWUtZGUtYnVybm91dA&ntb=1

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SEGUNDA PARTICIPAÇÃO:

2. Deve comentar a participação de outro parceiro, debater ou complementar a sua reflexão,

tendo o cuidado de ser respeitoso e propositivo.

Alguns pontos importantes:

1. deve haver clareza nas respostas, cuidando da redação, ortografia, ideias e conteúdo.

2. Exprima sempre as ideias de forma direta e concisa, uma vez que, a nível organizacional,
todos os relatórios, comentários ou resumos devem ser expressos de forma concreta.

3. Estas actividades devem ser entregues antes da realização do exame final da disciplina.

4. O desenvolvimento desta atividade pode ser apoiado pelo conteúdo do material de estudo
da disciplina correspondente.

As referências bibliográficas (artigos, documentos, sítios Web) consultadas para a resposta

devem ser incluídas na resposta. Lembre-se de as citar de acordo com as normas APA ou
Vancouver (de acordo com as normas habitualmente utilizadas no seu programa de
estudos).

Prezada Rubi Staidel,

Ratifico sua colocação, considerando que de fato a ansiedade social pode ter impacto
significativo na vida cotidiana das pessoas, afetando a carreira, as relações pessoais e até
mesmo a saúde física. Esse transtorno de ansiedade social é caracterizado pelo medo
acentuado e persistente de situações sociais ou desempenho. Ainda é pertinente destacar
que a ansiedade social pode levar a pessoa ao isolamento e depressão. Assim sendo, é de
extrema importância identificar sinais e sintomas e buscar ajuda especializada o mais breve
possível, objetivando desta maneira o impedimento do agravamento do problema.

Att,

Sandra Souza

Um líder interdependente reconhece a importância de ouvir e valorizar as contribuições de

sua equipe, promovendo um ambiente de confiança e respeito mútuo 2. Além disso, ele
entende que o sucesso de sua liderança está diretamente relacionado ao sucesso de sua
equipe, e busca criar oportunidades de crescimento e desenvolvimento para todos 3.