Teste de avaliação 1A de Ciências Naturais – 6.

º ano

Proposta de resolução Cotação (%)

1.1. “Das pessoas inquiridas que reportaram ter mudado os seus hábitos
alimentares, comparativamente ao período pré-pandemia, 58,2% têm a 4
perceção de que mudaram para melhor […].”
1.2.1. Refeições takeaway e o consumo de mais snacks doces. 4
1.2.2. Ingestão de mais água, hortícolas e fruta. 6
1.3. Comparando o período de 2020 e 2021, verificou-se que no primeiro
ano de pandemia diminuiu o número de indivíduos "moderadamente
ativos" e "ativos" e aumentou o número de indivíduos "pouco ativos".
4
No segundo ano de pandemia, ocorreu um aumento da atividade física,
com diminuição do número de indivíduos "pouco ativos" e aumento do
número de indivíduos "moderadamente ativos" e "ativos”.
1.4. Durante os primeiros 12 meses de pandemia COVID -19, 45% dos inquiridos
consideraram que mantiveram o peso, 35,9% dos inquiridos consideram que
4
aumentaram de peso e somente 19,1% dos inquiridos consideram que
diminuíram de peso corporal.
2.1. Os açúcares e doces devem ser consumidos com pouca frequência para se
3
evitar doenças como a diabetes, doenças cardiovasculares e a obesidade.
2.2. O azeite é a principal fonte de lípidos da Dieta Mediterrânica. 2
2.3. Os alimentos que constituem a base da pirâmide alimentar devem ser
consumidos em maior quantidade. Já no topo da pirâmide estão os alimentos
4
que devem ser consumidos em menor quantidade. Estão na base da pirâmide
(4 x 1)
alimentos ricos em glícidos complexos, que estão presentes nos cereais
integrais.
2.4. A Dieta Mediterrânica não é limitada aos alimentos, relacionando a
alimentação com a atividade física regular. A atividade física permite gastar
calorias consumidas nas refeições e manter um peso saudável. O consumo de
4
água simples é de grande importância, pois evita-se o consumo de
refrigerantes e bebidas doces artificiais, que são muito calóricos e pouco
saudáveis, aumentando assim a proteção contra doenças.
3.1.1. (B) … água. 2
3.1.2. (B) … fruta. 2
3.1.3. (B) … arroz seco de cenoura. 2
3.2. A sopa de legumes é importante e enquadra-se na Dieta Mediterrânica.
Devemos aumentar o consumo de legumes para fornecer minerais, vitaminas e
4
fibras alimentares, tão necessários na prevenção da obesidade e para o bom
funcionamento do intestino.
1.1. Estômago – 3; Fígado – 2; Reto – 7; Esófago – 1; Intestino grosso – 5; Intestino
8
delgado – 6; Ânus – 8; Pâncreas – 4.
1.2.1. Esófago – 1; Estômago – 3; Intestino delgado – 6; Intestino grosso – 5;
6
Reto – 7; Ânus – 8.
1.2.2. Fígado – 2; Pâncreas – 4. 2
1.3. Intestino delgado. 2
1.4. Os alimentos e nutrientes não digeridos ou não absorvidos acumulam-se no
intestino grosso, constituindo as fezes. A absorção da água e a ação das 3
bactérias residentes no intestino grosso ajudam à formação das fezes.
2. Mastigar bem os alimentos; ingerir alimentos ricos em fibra; prevenir as cáries 6
dentárias (por exemplo). (3 x 2)
4
3.1. Boca; esófago; intestino e ânus.
(4 x 1)
3.2. O estômago composto de um mamífero ruminante é constituído por pança, 4
barrete, folhoso e coalheira. (4 x 1)
4. (a) – F; (b) – V; (c) – F; (d) – V; (e) – V; (f) – F; (g) – F. 7
4
5.1. Oxigénio e dióxido de carbono.
(2 x 2)
5.2. Permite a obtenção da energia dos nutrientes, na respiração celular. 4
5.3.

Oxigénio
Água
5
Energia (5 x 1)
Dióxido de carbono
Nutrientes

Total 100