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Fisiologia Aplicada
à Atividade Motora
Fonte:
http://www.netxplica.com/figuras_netxplica/exana
c/ATP.reaccoes.endo.exo.png
Endergônica e exergônica
2ª Lei: entropia.
Fonte: McArdle,
W., Katch, F.I.,
Katch, V. L.
Fundamentos de
Fisiologia do
Exercício. Editora
Guanabara
Koogan, 5 ed., Rio
de Janeiro, 2003.
Vias de produção de ATP
Vias anaeróbias:
1) ATP-CP.
2) Glicólise anaeróbia.
Vias aeróbias:
2) Glicólise aeróbia.
3) Oxidativa.
ATPase
Fonte:
http://www.conecteeducacao.com/escc
onect/medio/BIO/BIO02100002.asp
Atividades em uso do ATP
Fonte:
http://radiovozsantotirso.pt/2017/04/
06/dia-mundial-da-atividade-fisica/
Interatividade
Aeróbio
Anaeróbio Lático
Anaeróbio Alático
Fonte: McArdle, W., Katch, F. I., Katch, V. L. Fundamentos de Fisiologia do Exercício. Editora
Guanabara Koogan, 5 ed., Rio de Janeiro, 2003.
Sistema ATP-CP: anaeróbio alático
Razões:
1. Não depende de uma longa série de reações químicas.
ATPase
ATP ADP + Pi + Energia
CPK Cr + Pi + Energia
PCr + ADP
Sistema ATP-CP: anaeróbio alático
% do valor de repouso
Exaustão
Fonte:
http://fisioexefi2013.blogs
pot.com.br/2013/04/meta
bolismo.html
Tempo (s)
Macronutrientes: carboidratos
Importância:
1) Único macronutriente = produz ATP sem oxigênio.
2) AF leve a moderada = 1/3 da energia.
3) Útil no metabolismo de gorduras.
4) Degradação aeróbia mais rápida do que as gorduras.
5) SNC e cérebro = fluxo constante.
6) ~2 mil Kcal.
2 destinos:
Anaeróbia (rápida): produto final = ácido lático.
Aeróbia (lenta): produto final = ácido pirúvico.
Sistema glicolítico: anaeróbio lático ou aeróbico
Fonte:
http://livrozilla.com/doc/1
65152/a-
mitoc%C3%B4ndria
Sistema glicolítico: anaeróbio lático
Glicólise: 2 ATPs
Glicogenólise: 3 ATPs
3 Séries:
(1) Glicólise aeróbia
Cadeia de
(2) Ciclo de Krebs/Ciclo transporte de
Piruvato
do ácido cítrico elétrons
(3) Cadeia de transporte
de elétrons
Glicogênio
2 ou 3
ATP
2 ATP
100 30%
200 60%
300
Exaustão 75%
400
10 30 50 70 90 110 Fonte: adaptado de
Felig et al. NEJM
Tempo de Exercício (min)
20:1078-1084, 1975
Exercício Intenso
(mmoles /min)
2
Exercício Moderado
1
Exercício Leve
0
10 20 30 40 Fonte: Adaptado de
Tempo de Exercício (min) Felig et al. NEJM
20:1078-1084, 1975
Oxidação
Circulante/
Gliconeogênese Lactato excreção
Transaminação
Destinos do lactato: oxidação
Ciclo de Cori ou
glicose-lactato-glicose
Oxidativas Glicolíticas
Lentas Rápidas
Exercício baixo
Exercício moderado
Exercício alto
Interatividade
Função primária:
mais abundante fonte de ENERGIA para o trabalho celular.
Importância:
1) Fonte quase ilimitada de energia em comparação com os carboidratos e proteínas.
1
2 Triacilglicerol
Fonte: McArdle, W., Katch, F.I., Katch, V.L.
Fundamentos de Fisiologia do Exercício.
circulantes
Editora Guanabara Koogan, 5 ed., Rio de
Janeiro, 2003.
Lipídeos: mobilização e catabolismo
7 processos:
MÚSCULO
FIBRAS MUSCULARES
Fonte: https://diegoacunav1.wordpress.com/sistema-muscular/
Macronutrientes: proteínas
Fonte: McArdle,
W., Katch, F.I.,
Katch, V.L.
Fundamentos de
Fisiologia do
Exercício. Editora
Guanabara
Koogan, 5 ed., Rio
de Janeiro, 2003.
Interação sistemas aeróbio e anaeróbio
150
100
50
0
25% 65% 85%
Porcentagem do VO2máx
Interação fontes energéticas: treinamento físico
Gordura (kcal)
Treinado
CHO (kcal)
500 500
200 200
100 100
0 0
0 30 60 90 120 0 30 60 90 120
Tempo de Exercício (min) Tempo de Exercício (min)
Interação fontes energéticas: treinamento físico
Interatividade