UNIDADE I

Lutas: Aspectos
Pedagógicos e
Aprofundamentos

Prof. Mário Miranda

Introdução e conceituação da disciplina

 Origem, histórico e categorias.

 Lutas, Modalidades de Esporte de Combate (MEC) e Artes Marciais (AM).

 Lutas no Oriente e no Ocidente.

Origem das lutas

A luta existe para a sobrevivência das espécies

“A luta está no DNA do ser humano” – Dana White – UFC.
Por que lutamos?
 Dominar e proteger território.
 Busca e preservação de recursos e alimentos.
 Acasalamento.
 Liderança de grupo.
Dominar e proteger o território

Guerras:
 Disputa territorial.

Fonte: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Battle_of_Wilsons_Creek.png
Busca e preservação de recursos e alimentos

 Guerra pela água entre as cidades de Lagash e Umma, 2525 a.C.

 Estela de abutres: bloco monolítico de pedra retratando a guerra e o acordo entre as
cidades de Lagash e Umma, Museu do Louvre, Paris.

Fonte: By
https://commons.wikimedia.org/wiki/User:Sting [CC
BY-SA 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-
sa/3.0)], via Wikimedia Commons
Acasalamento

 Pandas machos lutam pela fêmea, a qual espera o resultado do combate.

Fonte: https://extra.globo.com/noticias/animais/pandas-gigantes-
brigam-enquanto-femea-so-observa-combate-16298879.html
Foto: Reprodução/ YouTube/ iPanda Channel
Liderança de grupo

 Liderar é saber usar suas habilidades para influenciar positivamente as pessoas.

 Para ser líder também se luta para se estabelecer condutas e comportamentos.

 Gorilas disputando liderança do

grupo: o que melhor sabe usar
a sua força, por fim se sobressai!

Fonte:https://imgur.com/v43MVY9
Lutas

São ações humanas que envolvem disputas de contrários – corporais ou não.

 Sociais.
 Políticas.
 Esportivas.
 Econômicas.
 Ideias.
Exigem essencialmente:
 Ethos: caráter moral.
 Logos: racionalidade.
 Pathos: contribuição.
Artes Marciais (AM)

 Defesa pessoal.

 Artes marciais – antiguidade.

 Artes marciais – atualidade.

Defesa pessoal

 Monges asiáticos que estudaram ações de conservação da vida e patrimônio.

 Objetivo: imobilizar o agressor, impondo sua sujeição.

Fonte: By Shaolinsuomi - Own work, CC BY-SA 3.0,

https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=25298459
AM – Antiguidade

 Provém da necessidade de se sistematizar ações de guerra contra inimigos

e para buscar recursos para manutenção de seus Estados e soberania.
 Metodologias próprias.
 Criação de legiões específicas – exércitos e frotas navais.
 Logística e estratégias de confronto.
 Criação de armamentos e armaduras.
 Treinos específicos para combates corporais e uso de armas e implementos bélicos.
AM – definição literal antiga

 Arte = excelência ou magnitude.

 Marcial = deriva do nome do deus da guerra grego Ares, o qual, após domínio romano e
mescla com essa cultura, torna-se o deus Marte, daí a palavra marcial.

Arte marcial significa literalmente:

Excelência para a guerra!
AM – atualidade

 Percepção do embate com seus próprios pares – respeito por seres humanos.
 Filosofia: preservação da vida.
 Conhecimento próprio e contenção dos desejos.
 Solidariedade e altruísmo.
 Valores humanos: interatividade e aceitação de diferenças.
 Enfim: ações corporais com alto grau de exigência perceptiva e especificidade, estudo e
aprofundamento interior e fundamentação em filosofias e preceitos éticos.
Modalidade de Esporte de Combate

 Competição organizada por meio de regras, regulamentos e estruturada por instituições

especializadas e exclusivas.
 Também chamadas de Lutas e AM esportivo-competitivas.
 As mais importantes competições esportivas de lutas são provenientes dos Jogos
Olímpicos gregos, documentados por volta de 648 a.C.: Pancrácio, Luta Olímpica e
Pugilato.
 Atualmente, as MEC correspondem a mais de 25% das medalhas distribuídas
nos Jogos Olímpicos Contemporâneos.
Vertente oriental das lutas, AM e MEC

 Movimentos baseados em ações de ataque e defesa dos animais.

 Movimentos relativos às forças da natureza.

Fonte: https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fc/Cyuugakusei.jpg
Vertente oriental das lutas, AM e MEC – movimentos da natureza

Fonte: https://commons.wikimedia.
org/w/index.php?curid=290020

Fonte:https://pixabay.com/pt/cascavel-de-diamondbacks-ocidental-1929358/
Vertente ocidental das lutas, AM e MEC

 Educação grega – lutas para formação militar, corpo harmonioso, inteligência

estratégica, desafios para tomada de decisões.
 Construção da virtude corporal e espiritual.
 Defesa da nação.
 Entretenimento aos reis e aos imperadores.

Fonte:
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Th
e_Boxers_Fresco,_from_Akrotiri,_Thera_(S
antorini),_Minoan_Civilization,_16th_Centur
y_BC,_National_Archaeological_Museum_
of_Athens_(14112030702).jpg
Interatividade

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta, respectivamente, as definições

de lutas, artes marciais (atuais) e modalidades de esportes de combate.
a) Eliminação do oponente, estratégia de guerra e esporte.
b) Debates de opostos, construção de valores e competição institucionalizada.
c) Extermínio de opositores, constituição de virtudes humanas e brigas.
d) Aceitação de diferenças, treinamento específico para guerra e entretenimento.
e) Metodologia de extermínio, militarismo e competição regulamentada.
Resposta

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta, respectivamente, as definições

de lutas, artes marciais (atuais) e modalidades de esportes de combate.
a) Eliminação do oponente, estratégia de guerra e esporte.
b) Debates de opostos, construção de valores e competição institucionalizada.
c) Extermínio de opositores, constituição de virtudes humanas e brigas.
d) Aceitação de diferenças, treinamento específico para guerra e entretenimento.
e) Metodologia de extermínio, militarismo e competição regulamentada.
Esporte, educação e as lutas

 Esporte, como instrumento de educação, serve para: formação da cidadania,

fortalecimento da construção do autoconhecimento de crianças e adolescentes.
 Educação Física – objetivos socioeducativos, por meio do movimento.
 O movimento corporal como ferramenta de promoção educativa e da saúde.

Por que, então, a disciplina de Lutas deve ser usada como ferramenta educativa?
Lutas no processo educativo

Lutas promovem os seguintes atributos:

 Descobertas corporais por meio de ações motoras (capacidades coordenativas).

 Estimula condicionamento de capacidades físicas de modo harmonioso.
 Instiga a reflexão (agilidade mental).
 Interatividades psicossociais (integração, potencialidades e limitações).
Por que essas qualidades se sobressaem na educação humana?
Educação humana: Por que a disciplina de Lutas?

 Brincadeiras turbulentas: inerentes da espécie humana.

 Envolvem contato corporal.
 Demandam desafios.
 Responsividade = tomada de decisões.
 Apesar da intensidade: diversão.
 Desenvolvem autocontrole!
 Não há brigas, e sim lutas!

Fonte:
https://morguefile.co
m/photos/morguefile/
2/wrestling/pop
Diferença entre briga e luta

 Brigas: exasperações, ações irracionais tomadas pelo sequestro emocional.

O desejo domina a ação corporal, provocando danos, muitas vezes, irreparáveis.
 Luta é atividade consciente: exige planejamento, racionalidade, ética essencial e
ponderação antes do agir.

“A verdade está no justo meio” (Aristóteles,1973).

Quem luta não briga.
A luta estimula as várias inteligências humanas!

ARISTÓTELES. Ética a Nicômaco. São Paulo: Abril Cultural, 1973.

Inteligências desenvolvidas pela prática de lutas, AM e MEC

 Segundo Gardner (1995), o ser humano é composto pela propriedade de

desenvolvimento de múltiplas inteligências: musical, criptográfica, linguística, lógica,
cinestésica-corporal, orientação espacial e emocional.
Na prática de lutas, AM e MEC surgem as seguintes concepções intelectuais:
 Lógica.
 Cinestésica-corporal.
 Orientação espaço-temporal.
 Emocional = intra e interpessoal.

GARDNER, H. Inteligências múltiplas: a teoria na pratica. São Paulo: Artes Médicas, 257p.
Inteligência Lógica nas Lutas, AM e MEC

 Regras, sequências e classificações.

 Antecipação de movimentos.
 Combinação de ações corporais.
 Alavancas biomecânicas.

Fonte: https://pixabay.com/pt/futebol-pontap%C3%A9-boxe-Luta-luvas-2239040/
Inteligência Cinestésica-Corporal nas Lutas, AM e MEC

 Contato físico. Disputar espaços corporais.

Fonte: https://pixabay.com/pt/kung-fu- Fonte:

luta-artes-marciais-mma-2198043/ https://pixabay.com/pt/jud%C3%B4-
artes-marciais-esportes-295100/
Inteligência de orientação espaço-temporal nas Lutas, AM e MEC

 Ajustes contínuos de distâncias.

 Localização espacial.
 Zona de luta: ringues e tatâmis.
 Alcances em relação ao adversário.

Fonte: https://pixabay.com/pt/mma-artes-marciais-mistas-jap%C3%A3o-1320070/
Inteligência emocional – intra e interpessoal

 Relação consigo próprio.

 Lidar com as próprias limitações.
 Descobrir potencialidades.
 Contenção emocional.
 Ajustes dos impulsos emocionais.
 Controle da intempestividade.
 Manter o equilíbrio.

Fonte: https://pixabay.com/pt/enlogar-tai-chi-taiji-qi-gong-3033957/

A luta é um problema a ser resolvido!

Inteligência emocional e o bullying escolar

 Bullying = intimidação.
Lutas, AM e MEC ensinam a:
 Esquivar!
 Poupar energia.
 Evitar conflitos.
 Sair do raio de ação de ataque.
 Psicomotricidade!

Fonte: By DanFernbanck - Own work, CC BY-SA 4.0,

https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=50165368
Psicomotricidade pela prática de lutas, AM e MEC

 Psicomotricidade é expressão de um pensamento por intermédio de ato motor preciso,

econômico e harmonioso (AJURIAGUERRA, 1983).
 Lutas, AM e MEC exigem grande capacidade coordenativa de movimentos devido à
necessidade de exatidão e uso eficiente da energia empreendida
no ato motor.
 A combinação de movimentos é bastante complexa e estabelece a obrigação contínua
da organização de processamento motor do Sistema Nervoso Central.

AJURIAGUERRA, J. Manual de psiquiatria infantil. São Paulo: Masson, 1983.

Interatividade

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta quais são as principais

qualidades desenvolvidas pelas práticas de lutas, artes marciais (atuais) e modalidades de
esporte de combate no esporte-educação.

a) Bullying, psicomotricidade, interatividade e inteligência emocional.

b) Brincadeiras turbulentas, inteligência lógica, interatividade e bullying.
c) Bullying, inteligência cinestésica-corporal, interatividade e agilidade mental.
d) Autocontrole emocional, interatividade, inteligência lógica
e psicomotricidade.
e) Eficiência nas guerras, psicomotricidade e inteligências
musical e lógica.
Resposta

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta quais são as principais

qualidades desenvolvidas pelas práticas de lutas, artes marciais (atuais) e modalidades de
esporte de combate no esporte-educação.

a) Bullying, psicomotricidade, interatividade e inteligência emocional.

b) Brincadeiras turbulentas, inteligência lógica, interatividade e bullying.
c) Bullying, inteligência cinestésica-corporal, interatividade e agilidade mental.
d) Autocontrole emocional, interatividade, inteligência lógica
e psicomotricidade.
e) Eficiência nas guerras, psicomotricidade e inteligências
musical e lógica.
Lutas – características gerais

 Lutas ocidentais.

 Lutas asiáticas.

 Lutas brasileiras.
Lutas ocidentais Grécia – Pancrácio / MMA contemporâneo

 Grécia e a mitologia – deuses guerreiros que combinavam força com habilidade como
Heracles e Theseus.
 Pancrácio, Pugilato e Luta Livre Olímpica.

Fonte:
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/common
s/1/17/USMC-100507-M-3215R-008.jpg
Fonte: https://commons.wikimedia.
org/wiki/File:Pankration_Met_06.1021.49.jpg
Lutas ocidentais – Egito antigo

 Lutas com bastões – Tahtib.

 Lutas de agarres.

 Pugilismo e socadas.

Fonte: http://www.apc-
scolaire.fr/spip.php?article69
Lutas ocidentais – esgrima

 Esgrima significa defesa.

 Países anglo-saxões, França e leste europeu.
 Popular também na Idade Média nas justas e nos duelos.

Fonte:
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:0408_USA_Olympic_fencing.jpg
Outras lutas ocidentais

 Schwingen – Suíça.
 Sambo – Rússia ocidental.
 Yağli güres – Turquia.
 Savate – França.
 Jogo do pau – Portugal.
 Glima – Islândia.

By LuFiLa - Lutz Fischer-Lamprecht, CC BY-SA 4.0,

https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=26265422
Lutas africanas

 Laamb – Senegal.
 Nuba e Kalangula – Sudão.
 Donga – Etiópia.
 Dambe – Nigéria.
 Batuque – Angola.
 Bassula – Moçambique e Angola.

Luta Dambe. Fonte: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Locked_In_Battle.jpg

Lutas asiáticas – China

 Taichichuan.

 Wushu.

 Sanda ou Sanshou.

Fonte:
http://portaldekungfu.com/fotos/fotos- Fonte: By Yang Jun - Yang Jun, GFDL,
de-boxe-chines- https://commons.wikimedia.org/w/index.p
sanda/attachment/boxe-chines-sanda- hp?curid=52489586
queda/
Lutas asiáticas – Índia

 Yoga.

 Kalaripayattu.

 Gatka (espadas).

Yoga. Fonte:
https://pixabay.com/pt/yoga- Kalaripayattu. Fonte:
menina-esportes-asana-1146281/
https://commons.wikimedia.org/wiki/F
ile:Kalaripayattu_performance_1.jpg
Lutas asiáticas – Japão – Aikidô e Kendô

Fonte:
https://pixabay.com/pt/artes- Fonte:
marciais-aikido-esportes- https://upload.wikimedia.org/wikipedia/comm
116543/ ons/c/c3/Kendo_EM_2005_-_kote.jpg
Lutas asiáticas – Japão – Ju-jutsu e Karatê

Fonte:
https://commons.wikimedia.org/wiki/F
By Yossigur [CC BY-SA 4.0 ile:Karate_WC_Tampere_2006-2.jpg
(https://creativecommons.org/licenses/by-
sa/4.0)], from Wikimedia Commons
Lutas asiáticas – Japão – Judô

Fonte: Fonte:
https://commons.wikimedia.org/wik http://www.cbj.com.br/galerias/187/world
i/File:Makura_kesa_gatame.jpg -masters---guadalajara-2016---dia-
3.html?id=23
Lutas asiáticas – Japão – Sumô

Fonte:
By ElHeineken - Own work, CC BY-SA 4.0,
https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=65356909
Lutas asiáticas – Coreia: Hapkido/Taekwondo

Fonte:
https://commons.wikimedia.org/wik
i/Category:Hapkido#/media/File:Hk
d-kobaekyong.jpg

Fonte: http://www.cbtkd.com.br/galeria-fotos
Lutas asiáticas – outros países

 Muay Thai – Tailândia.

 Viet Vo Dao, Quan Ki Do,
Ving Tsu (Wing Chun) – Vietnã.
 Kali Silat – Filipinas.
 Arnis de Mano – Indonésia.
 Kurashi – Uzbequistão / Irã / Pérsia.
 Bayiridax e Bökh – Mongólia.

Fonte :https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Chi_sao.jpg
Lutas brasileiras

 Maraná e Xondaro – lutas indígenas com esquivas / saltos / gingas.

 Capoeira.
 Huka Huka – Festival Quarup.
 Luta marajoara.
 Idjassú.
 Aipenkuit.
 Briga de galo e derruba toco.
Lutas brasileiras – Capoeira e Huka Huka

Fonte:https://upload.wiki
media.org/wikipedia/com
mons/e/e0/CapoeiraMart
elo_ST_05.jpg

Fonte:
http://www.funai.gov.br/index.php/comunicacao/gal
eria-de-imagens/469-jogos-dos-povos-
indigenas/2534-jogos-dos-povos-indigenas-porto-
nacional-2011
Interatividade

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta quais são as principais

peculiaridades observadas nas lutas humanas.
a) Uso de implementos, trajes, regras e ações com ou sem contato corporal direto.
b) Presença de equipes, uso de bolas e redes de separação.
c) Praticadas exclusivamente por homens e para conquista de medalhas.
d) Violência explícita e são apenas por contato corporal.
e) Ataque e defesa corporal sem regras visando a exterminar o oponente.
Resposta

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta quais são as principais

peculiaridades observadas nas lutas humanas.
a) Uso de implementos, trajes, regras e ações com ou sem contato corporal direto.
b) Presença de equipes, uso de bolas e redes de separação.
c) Praticadas exclusivamente por homens e para conquista de medalhas.
d) Violência explícita e são apenas por contato corporal.
e) Ataque e defesa corporal sem regras visando a exterminar o oponente.
Ensino de Lutas, AM e MEC no esporte-educação

 Fundamentos técnicos das lutas.

 Princípios de domínio e de confronto.

 Jogos de combate.
Fundamentos técnicos das Lutas

 Quedas controladas.
 Pegadas.
 Projeções.
 Imobilizações.
 Cuteladas, socos e cotoveladas.
 Chutes e joelhadas.
 Estrangulamentos e restrições articulares.
Quedas controladas

Fonte:
http://info-judo.blogspot.com/2011/04/tecnicas-
de-amortecimento-de-queda.html

Fonte:https://commons.wikimedia.org/wik
i/File:G_Blaize_Kokiu_Nague_2.JPG
Pegadas

http://agenciabrasil.ebc.com.br/rio-2016/noticia/2016-
08/esperanca-do-brasil-na-Luta-armenio-eduard-
soghomonyan-estreia-nesta

http://www.cbj.com.br/galerias/190/campeonato-
brasileiro-sub-21-2016---lauro-de- https://upload.wikimedia.org/wikipedia/common
freitas/ba.html?id=31 s/8/82/Wakanosato_kotomitsuki.JPG
Projeções – arremessos e lançamentos

Fonte:https://commons.wikimedia.o
rg/wiki/File:Rio_2016_Wrestling_13
9505262328056688403934.jpg http://www.cbj.com.br/galerias/190/campeonato-
brasileiro-sub-21-2016---lauro-de-freitas/ba.html?id=21
Imobilizações

Fonte:https://commons.wi Fonte:
kimedia.org/wiki/File:Cock https://www.flickr.com/photo
erpin.jpg s/oficialcbj/41932530631/
Cuteladas

https://sportsandmartialarts.com/haito-uchi-ridge-hand-
japanese-okinawan-karate/

Foto acervo próprio

Socos

https://pixabay.com/pt/boxe-kickboxing-muay-thai-luta-2282001/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:EVD-boxeo-109.jpg
Chutes

Fonte https://commons.wikimedia.org/wiki/File:USMC-
100611-M-4396L-001.jpg

Fonte; https://pixabay.com/pt/boxe-kickboxing-muay-thai-luta-2282000/
Cotoveladas e joelhadas

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Elbow_strike2.png

Fonte:https://pixabay.com/pt/muay-thai-Luta-thai-fitness-esporte-2142472/
Estrangulamentos

Fonte: https://pixabay.com/pt/mma-artes-marciais-mistas-
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/ jap%C3%A3o-2495816/
22/GABRIEL_VELLA_vs_ROMINHO_51.jpg
Restrições articulares

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:USMC-04993.jpg

By Paolo Camer - https://www.flickr.com/photos/vegaseddie/2667479401,

CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=34228125

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Arm_lock.jpg
Princípios de domínio

 Servem para classificar as lutas de modo abrangente, por meio de atribuição específica
que indica a característica de ações corporais mais comuns das modalidades.
Temos três classificações:
 Princípio do domínio pelo agarre.
 Princípio do domínio pelo toque sem armas e pelo toque com armas ou implementos.
 Princípio do domínio pela varredura.
Princípio do domínio pelo agarre

 Características: envolvimento corpóreo, tomar para si, abraçar, enlaçar, aprisionar,

arremessar, apertar, imobilizar e segurar.
Fundamentos Exemplos de
relacionados ao agarre modalidades
Judô
Pegadas
Wrestling, Luta greco-
Puxadas
romana
Empunhaduras
Jiu-jitsu
Projeções
Sanshou
Estrangulamentos
Sambo
Restrições articulares
Sumô
Imobilizações
Kurashi, Glima
Princípio do domínio pelo toque sem armas

 Contato incisivo e que causa choque, percussão e colisão física. Utilização por meio de
membros corporais.
Fundamentos relacionados Exemplos de
ao toque sem armas modalidades
Socos Karatê
Chutes Boxe, Sanshou
Cotoveladas Muay Thai
Cuteladas Taekwondo
Cabeçadas Savate
Joelhadas Capoeira
Dedadas MMA
Princípio do domínio pelo toque com armas ou implementos

 Contato incisivo e bastante lesivo por transposição corporal.

 O objetivo é furar, açoitar, golpear, dilacerar, desfigurar, trespassar com armas ou
implementos os órgãos vitais do oponente.

Fundamentos relacionados Exemplos de

ao toque com armas modalidades

Penetradas Esgrima
Perfuradas Kendô
Cortadas Nunchaco
Estocadas Maculelê
Fustigadas Wushu / Kung-fu
Princípio do domínio pela varredura

 Caracteriza-se pelo arremate do oponente em decúbito dorsal ao solo. O objetivo é

derrubar e assolar.
Fundamentos Exemplos de
relacionados à varredura modalidades

Rasteiras Capoeira
Varridas Judô, Karatê
Arrastes Jiu-jitsu, MMA
Raspagens Sambo
Princípios de confronto – considera o distanciamento entre os oponentes

Exemplos de
Distância Característica
modalidades
Curta Proximidade Lutas de agarre

Medida dos
Luta de toque
membros
Média sem armas e
inferiores e
varreduras
superiores

Extensão Toques com

Longa
corporal armas
Ensino das Lutas no esporte-educação

 Jogos de combate: vivência corporal integrativa, por meio de ações agonísticas, que
visam à diversidade de movimentos coordenativos, reflexão para tomada de decisões e
autocontrole. O fim é a experimentação corpórea e as descobertas
dos desafios demandados pelas situações de confronto.

 Luta do saci.

 Luta do sapo.

Fotos acervo próprio

Interatividade

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta, respectivamente, qual atividade

que se utiliza para o ensino de lutas no esporte-educação e o princípio de domínio que se
relaciona com confronto de grande proximidade corporal.

a) Jogos de combate e princípio do toque com armas.

b) Lutas competitivas e princípio da varredura.
c) Torneios escolares e princípio do toque sem armas.
d) Lutas e disputas escolares esportivas e
princípio do agarre.
e) Jogos de combate e princípio do agarre.
Resposta

Assinale a alternativa absolutamente correta que aponta, respectivamente, qual atividade

que se utiliza para o ensino de lutas no esporte-educação e o princípio de domínio que se
relaciona com confronto de grande proximidade corporal.

a) Jogos de combate e princípio do toque com armas.

b) Lutas competitivas e princípio da varredura.
c) Torneios escolares e princípio do toque sem armas.
d) Lutas e disputas escolares esportivas e
princípio do agarre.
e) Jogos de combate e princípio do agarre.
ATÉ A PRÓXIMA!