OBJETIVO

OBJETIVO GERAL
Conscientizar e informar a população adulta sobre as formas de se ter uma
alimentação saudável na atualidade, diante de alimentos processados
aliados a doenças crônicas não transmissíveis.

OBJETIVO ESPECÍFICO
 Estimular o consumo de alimentos naturais e caseiros, sem adição de
corantes, promovendo criar novos hábitos alimentares.
 Apresentar os impactos que os alimentos industrializados e
processados atuam no corpo, e quais suas consequências.
 Incentivar a importância da atividade física, aliada nesse processo de
construção do corpo saudável.

JUSTIFICATIVA
Falar sobre alimentação saúdavel, não é apenas dizer para comer frutas,
verduras, e tudo que tem menor calorias e mais nutrientes, vai muito além
disso, primeiramente acham que o real motivo é a perca de peso e ter um
corpo escultural, mas não é só isso.
A palavra saudável significa saúde e podemos determiná-las em física, mental
e espiritual. A alimentação saudável, trabalha com todos os aspectos do
corpo humano e se uma dessas etapas deixa de ser analisada, certamente a
sua vida não está saudável.
Quando sugerimos a criação de novos hábitos é justamente isso, o incentivo
de mudar, mas mudar pra que? pra quem? Mudar por nós mesmos, pela
nossa saúde, bem estar, qualidade de vida. Mudar para aproveitar a nossa
família, amigos e todos o prazeres que a vida possa nos oferecer.