Qual é o objetivo Ambulatório

dos exercícios Cardiorespiratório

respiratórios?
As diversas técnicas de fisioterapia
respiratória são muito úteis para DPOC
melhorar a função pulmonar e para
favorecer a expulsão de secreções em Exercicios respiratórios
pessoas afetadas por doenças
broncopulmonares.

Paciente: Elenice

Professora Responsável: Ana

M. G. Carr

Nome das alunas: Anne karine

Bessa e Damares de Oliveira

Contato
Atendimento:
Campus São Miguel
De segunda a sexta-feira, das 7h40 às
17h20
Tel.: (11) 2037-5800
Rua Taiuvinha, 31

Exercicios respiratórios
Respiração
Diafragmática
Pode ser feito sentado ou deitado
Você vai puxar o ar pelo nariz enchendo a
barriga,depois soltar o ar pela boca fazendo
"biquinho" como fosse assoviar.
Faça preferencialmente 3 séries de 10
repetições
Exercicios respiratórios
Suspiro :
puxe o ar pelo nariz como se tivesse com
soluços e rápidas até atingir sua
capacidade inspiratória,depois solte o ar
pela boca fazendo "biquinho" como fosse
assoviare
Exercicios respiratórios
Fortalecimento dos membros superiores
Posição: Em pé
Conduta a ser feito: Posicione-se em pé, com as
pernas ligeiramente afastadas com os cotovelos
estendidos, segure o bastão (vassoura) frente ao
corpo e eleve acima da cabeça, retornando para
posição inicial.
Se tiver dificuldade pode fazer sentada
2 séries de 8 a 12 repetições, faça um descanso
entre repetições.