AULA 1 DA JORNADA VIVER DA PSICOLOGIA

Lincoln Poubel e Pedro Rodrigues

OS 3 MAIORES ERROS QUE FAZEM O PACIENTE ABANDONAR A TERAPIA

ERRO 1: FUJA do efeito "sala de descompressão"!

Há uma crença que limita muitos psicoterapeutas ao processo clínico; que pode ser também
um motivo de descrédito da psicologia. É o que chamamos de "efeito sala de descompressão".
Esse efeito caracteriza um ciclo vicioso de catarse, em que:
1. O cliente passa a semana se estressando, tendo conflitos, passando por angústias, perdas e
problemas, porque a realidade dele está aversiva e frustrante;
2. Ele chega na sessão e alivia-se ao ter uma catarse emocional com o terapeuta que se coloca
como um receptor, se valendo do argumento de que estão usando uma escuta acolhedora e
empática (o que é necessário, claro);
3. Como o cliente sente-se bem, em curto prazo parece que a terapia o está ajudando;
4. Mas o fato é que ele não está desenvolvendo habilidades psicológicas para atuar
diferencialmente na vida;
5. Em longo prazo, voltando para sua realidade aversiva, os problemas e sintomas retornam,
reiniciando o ciclo de acúmulo de estresses.

Os pressupostos que podem estar por trás desse efeito são: "terapia é um processo longo e
lento mesmo", "mudança acontece a partir de um processo interno do paciente" e "o terapeuta é
apenas o catalizador do sofrimento do paciente". São crenças que atrapalham o profissional a
assumir a responsabilidade de entregar um serviço consistente que promova transformações na
vida do cliente.
 ERRO 2: O TERAPEUTA DE 1 TÉCNICA SÓ
Esse profissional até pode buscar capacitações ou cursos sobre uma linha terapêutica, mas
ela acaba desenvolvendo uma competência em um método específico, como a terapia do
esquema, a logoterapia ou o mindfulness. Desenvolve-se em uma terapêutica ou algumas; e tenta
tratar todos os quadros com esses métodos. Pode tratar bem tudo que demanda essas
intervenções, mas sua atuação não é capaz de contemplar uma série de outras queixas.

Para quem esteve na aula vai entender a seguinte figura:

ERRO 3: NÃO SABER DIAGNOSTICAR A SAÚDE PSICOLÓGICA

Os profissionais estudam parâmetros para identificar o transtorno ou doença mental.
Conhecem as características da depressão maior, por exemplo. Mas... não têm parâmetros sobre
a saúde psicológica. Como identificar alguém saudável psicologicamente? Não sabem.
Isso é um grande problema. Nem sempre os pacientes reúnem critérios para um
transtorno. Muitos querem se desenvolver e precisam ser avaliados no nível de saúde
psicológica. Se os psicólogos clínicos continuarem sem esses parâmetros, ou cairão na armadilha
do relativismo ou subjetivismo, ou serão aplicadores de técnicas, mas não sabem o que elas
desenvolvem.

NA AULA 2, vamos resolver esses 3 erros! Até lá!!