Mentalma II - Roteiro de Estudos

Material de Apoio aos Alunos do Curso Mentalma

Módulo: II — Gestão Psíquica e Memórias Complexas
Versão: 1.2
Revisão: 2021-03

Copyright © Jan Val Ellam 2022,Brasil

Conectar Editora, Distribuidora e Livraria Ltda.

Apoio

Instituto da Alma e Mente

Licença

Este obra está licenciado com uma Licença Creative Commons Atribuição-
NãoComercial-SemDerivações 4.0 Internacional .

Você tem o direito de:

Compartilhar — copiar e redistribuir o material em qualquer suporte ou

formato.
O licenciante não pode revogar estes direitos desde que você respeite os
termos da licença.

De acordo com os termos seguintes:

Atribuição — Você deve atribuir o devido crédito, fornecer um link para a

licença, e indicar se foram feitas alterações. Você pode fazê-lo de
qualquer forma razoável, mas não de uma forma que sugira que o
licenciante o apoia ou aprova o seu uso.
Não Comercial — Você não pode usar o material para fins comerciais.
Sem Derivações — Se você remixar, transformar, ou criar a partir do
material, não pode distribuir o material modificado.
Sem restrições adicionais — Você não pode aplicar termos jurídicos ou
medidas de caráter tecnológico que restrinjam legalmente outros de
fazerem algo que a licença permita.
Introdução

❝ “O Cérebro é um aparelho com o qual nós pensamos que pensamos”

 Ambrose Bierce (

Isso acontece devido a uma singular sequência de eventos:

Aproximadamente 0,5 segundos depois o cérebro animal a recebe e cria,
portanto, arquivos, via sinapses, com as consequentes redes neurais.
Como consequência desse fluxo surge a mente virtual. Será nela que a
vibração espiritual (pensamento/sentimento) se “refletirá”, ao ser
recriada pelo ego virtual. Este, por sua vez, “pensa” ser ele o “sujeito
pensante”. Surge,assim, a ilusão da personalidade

Descubra:

1. se você realmente já percebeu que a sua mente é uma “caixa de

depósito”, um “processo” que flui pelo seu cérebro e faz com que você
se sinta o “ser pensante”?
2. se realmente já assimilou que sua personalidade apenas “herda” o que
consegue “arquitetar” como sendo os pensamentos/sentimentos que
fluem no psiquismo, querendo você ou não?
3. se realmente já entendeu que você é um “personagem”, às vezes,
indomável, que seu espírito é obrigado a administrar e que o faz
conforme as circunstâncias?
4. se você compreendeu que o seu “eu terreno” é uma mera personalidade
virtual, vivendo uma existência virtual, inserida numa faixa de realidade
tambêm virtual?

Difícil não é compreender as novas ideias, mas sim, escapar das velhas
ideias que fincam raizes por toda parte da nossa mente.

Se é difícil trabalhar as novas ideias o que dizer de práticas jamais

vislumbradas?

Como vivenciá-las? Como evoluir e emancipar o seu psiquismo se amanhã

você será a mesma pessoa de hoje? Você, ao longo da vida, é um ser fixo
imutável?

Será sua programação ser quem você é?

Dois contextos se modificam na vida do ser humano: um que é inexorável e
outro que depende da “vontade” pessoal.

O inexorável, por enquanto: a “química” corporal.

O outro contexto: o modo de pensar e de sentir a vida. Você não conseguirá

modificar nada dos elementos exteriores da vida, porém, pode se modificar
intimamente, sempre, a cada momento. O processo depende do foco da
consciência.

Descubra:

1. se você já superou o obstáculo aparentemente intransponível das velhas

ideias com raízes profundas no seu psiquismo?
2. quantas novas ideias esclarecedoras e projetos espirituais você
arquitetou desde o Mentalma I. Registre-as como sendo um “marco” de
uma nova visão de vida e de realidade!
3. se você sabe traçar a diferença entre o envelhecimento do corpo e a
situação do seu mundo mental/emocional.
4. se você já “domou” o foco da sua consciencia pessoal ou se a mesma
continua sendo comandada pelos fatos da vida – o circuito do CHA.

Qual é a sua Programação?

Diferença entre:

Ser Religioso: seguir uma religião ou uma doutrina dedicando-se a

frequentar eventos e rituais em casa ou em igrejas e templos.
Ser Espiritualizado: busca pessoal quanto ao sentido da vida priorizando
o entendimento sobre o que é transcendente e o Sagrado em cada ser.
Isso pode depender ou não de prática religiosa.
Ser Emancipado: plenamente alinhado com o seu código filosófico de
conduta (princípios e propósitos) e amorosamente interligado aos fluxos
espiritualizantes que lhe digam respeito, sejam eles de que caráter
forem.

Descubra:

1. se você é uma pessoa religiosa.

2. se você é uma pessoa religiosa e espiritualizada.
3. se você é uma pessoa espiritualizada e emancipada.
Perceba que:

Você pode ser religioso mas não espiritualizado, e nem muito menos
emancipado.
Você pode ser espiritualizado mas ainda não emancipado.
Que existem pessoas que não tém vinclação religiosa e são
espiritualizadas e mesmo emancipadas.

1. Autoconhecimento – Primeiro
Passo.
Quem foi o seu espírito em vidas passadas?
Resposta difícil de ser dada e normalmente improdutiva!

Como se comportou o seu espirito em vidas passadas?

Resposta fácil de ser percebida e muito produtiva!

Tudo está arquivado nos seus níveis de consciência também conhecidos oomo
sanchita karma!

Como ter acesso a esse banco de arquivos?

Por meio da fixação do foco da consciência pessoal – o “eu organizador” – no
reto questionamento e no uso da sua “Vontade”.

Compreensão
Quem faz a busca na autoanálise é o “eu organizador da consciência”, ou
seja, você associado a sua vontade espiritual. Qualquer busca interior é
assim.

Onde o seu eu organizador vai buscar as informações desagradáveis e

agradáveis? Na memória pessoal! Onde todo esse processo se passou? Na sua
mente!

Quem age com o ego associado à vontade espiritual transforma o seu “eu”
em instrumento organizador de si mesmo! É esse “eu” que arruma ou
desarruma, organiza ou desorganiza a “casa mental”, ou seja, a “vida
íntima” pessoal.
Memória pessoal = conteúdo da memória da vida atual (cérebro físico) +
reminiscências de vidas passadas (“consciência espiritual”)

O que precisa ser compreendido

❝ “Tudo” o que uma individualidade faz nesta e em outras vidas está

indelevelmente marcado no DNA do corpo atual Isso implica que também em
algum tipo de “DNA” do corpo espiritual

Conclusão:

Quando você “busca” os “defeitos e qualidades” pessoais a varredura se dá

nas suas componentes memoriais. Quando você se esforça para melhorar
enquanto ser humano, na verdade, você está modificando automaticamente o
seu DNA tanto animal como espiritual. O contrário também acontece!

Detalhe:

Devido ao fator “necessidade de Javé”, a hora da morte física “meio que

paralisa ou congela as duas componentes do “medidor do marco vibratório
pessoal” (DNA) até que uma nova “vida” com os componentes (elétrons) do
jogo da necessidade do criador seja possível e/ou necessária.

O seu espírito até pode progredir no intervalo entre vidas, mas o próximo DNA
a ser assumido terá sempre relação quântica com o último administrado
quando da derradeira jornada terrestre.

2. A Minha Vontade em Ação: no

Manifesto e no Imanifesto

3. A arte quântica de direcionar os

pensamentos – velha tradição budista!
 ❝ “Limpar a Memória Animal = Limpar a Memória Espiritual”
 Jan Val Ellam

Como se faz isso?

1. Situando o foco da atenção mental no arquivo-tema incômodo =

direcionar os pensamentos por meio da vontade.
2. Produzindo, por meio da vontade, um “novo sentimento” que envolva a
recordação desagradável. Se a sua vontade maior atuar, o resto é com
a PKMzeta.

PKMzeta
Molécula que surge no cérebro para intermediar ou potencializar o trânsito
cerebral de uma nova ideia, e da sua fixação (memória). É a “Vontade”
atuando sobre o hipotálamo.

Memórias indesejáveis tornam as pessoas prisioneiras das próprias

lembranças e do inferno mental/psicológico que estas criam a cada vez que
são despertadas. É necessário transcende-las para acabar com o “fardo
espiritual”.

Infelizmente, quase todas as pessoas são meras “carregadoras do passado”!

Será esse o seu caso?

Lembre-se:

Quando reprogramamos a memória quântica celular estamos excluindo as

marcações problemáticas da “memória celular” tanto no âmbito físico quanto
espiritual.

4. Solidão: o Laboratório da Alma

Tipos de Solidão:

1. Física
2. Psicológica

Você tem medo da solidão? De qual tipo?

Se você passa todo o seu tempo de vida com outras pessoas, em que
momento você irá conviver consigo mesmo? Será que vai ser possível a
convivência com o seu Eu profundo de algum modo? Como o seu ego ou piloto
automático conseguirá se alinhar com a Vontade do seu espirito?

Você se acha uma “boa companhia” para si mesmo?

Será que lhe seria possível “casar consigo mesmo” e estabelecer, com
criatividade, um “projeto comum” até o fim desta vida?

Vivência do Casamento Solidário: se nem você se quer como companhia quem

irá lhe querer?

Você sempre terá toda a eternidade para paquerar, ficar, namorar, noivar e
casar consigo mesmo, mas agora somente dispõe de 10 minutos para
percorrer o processo do “casamento solidário”. Divirta-se!

Descubra:

1. se você gosta de si mesmo?

2. se você deve esperar algo de si mesmo, no campo do crescimento
pessoal, ao longo desta vida!? O que?
3. que tipo de projeto pessoal você precisará criar para perseguir o seu
objetivo!?
4. que cada um de nós é sempre, sob a perspectiva espiritual, muito mais
do que se julga ser. Até mesmo aqueles egos que já se “acham o
máximo”, enquanto caminham entre o berço e a cova, têm muito ainda
para evoluir. Você se acha o que? Está mais para a “situação mínima ou
máxima” que seu espírito pretendeu atingir ao renascer para esta vida?
5. se alguma vez nesta vida você buscou conscientemente a solidão para
nela “trabalhar espiritualmente”, transformando-a no seu laboratório
predileto?

5. Modificar a si Mesmo
Por que lhe custa tanto mudar a si mesmo? Você conseguiu formular alguma
resposta? Eis algumas dicas para a sua reflexão!
Será que o medo nos impede de sair da zona de conforto? Tendemos,
naturalmente, à segurança do que já nos é conhecido, à rotina, e essa
atitude nos limita ou mesmo impede o crescimento pessoal no caminho da
autorealização. Para crescer é imperioso sair dessa zona.

Quando nela estamos inseridos — e normalmente passamos a vida inteira — a

maior parte dos atos de nossa vida se rege pelo inconsciente, ou seja, o que
aqui chamo de piloto automático = nosso ego apressado e nervoso. Somos,
assim, transformados em “especialistas em automatismos”. O “circuito do
CHA adora automatismos”, os umbrais também!

O prêmio Nobel de Medicina (1906), Santiago Amon y Vajal, afirmava que todo
ser humano, desde que a isso se proponha, pode ser o escultor de seu
próprio cérebro.

Lembre-se:

O cérebro é o gabinete do espírito! Quanto mais habilitado ele for melhor

será a produção do espírito.
O que dizemos a nós mesmos educa as emoções, molda o jeito de ser
individual. Quando o que observa se modifica o que pode ser observado
transcende à percepção corriqueira e automatizada.

Afinal, não vemos a realidade como ela é, mas sim, a projeção do que
“somos”. Na realidade o que projetamos devido ao nosso modo de fazer essa
leitura. Lemos os fatos como nos é possível à percepção. Detalhe: a
percepção vai além da razão.

Lembre-se:

vivemos num universo composto por vibração e nossos corpos são feitos
a partir da energia que emanamos constantemente.
você se constrói com pensamentos, sentimentos e emoções. A
consciência esclarecida (Vontade do Ser em ação) é o grande elemento
criador pois é ele o organizador do seu modo de ser!
você pode atrair pelo pensamento a possibilidade que você mesmo
gerou. Alinhar-se com a vontade é acessar uma possibilidade no mundo
quântico.

Construa:
 1. a sua barreira em relação ao passado, se você for um “simples
carregador do passado”. Afinal, viver o presente, livre do peso do
passado e das preocupações quanto ao futuro, é arte que requer
maestria pessoal.
2. o seu plano de “maestria pessoal”, definindo metas para serem vividas
no dia de hoje, agora, neste momento, e procure realizá-las com
inteligência e força de “Vontade”.

6. Dificuldades para a Concentração e

a Meditação
Para gente adulta!

Concentrar-se não é “natural”. Nenhuma outra espécie ou ancestral nosso

precisou disso. Nosso cérebro simplesmente não foi moldado pela evolução
para passar muito tempo focado no mesmo assunto. Isso é irritante e
cansativo!

Nossos parentes evolutivos — outros mamíferos, aves e repteis —

precisavam sempre tomar decisões rápidas. Fugir de um predador, caçar,
procurar abrigo. Para todos os outros animais, reparar em tudo o que se
passa ao redor significa sobreviver. Observe como os pássaros são
nervosos!

Por isso o nosso cérebro foi moldado para ser rápido demais e atento a tudo
o que acontece à volta. Passou muitos milhares de anos se aprimorando para
prestar atenção nos perigos das savanas, e não em um ponto estático. Só
agora, que temos a vida fácil, em que podemos comprar comida no
supermercado, é que a concentração se tornou necessária. Afinal, surgiram
as escolas, o estudo e a leitura, dentre outras necessidades do hoje natural
progresso humano.

Diferente de outros animais, somos capazes de acionar nosso neocórtex — a

parte mais evoluída do cérebro — para tomar decisões a longo prazo, como
por exemplo, a de estudar para um concurso. Mas, para cumpri-las,
precisamos lutar contra a parte mais primitiva que carregamos — nosso
cérebro reptiliano. Ele foi programado ao longo de milhões de anos para
buscar recompensas imediatas do tipo comer o que se está enxergando,
ainda que não se sinta fome.

Segundo especialistas em meditação, nosso cérebro trabalha normalmente em

uma frequência muito alta, lidando com uma grande quantidade de
informações, eis o problema que nos dificulta a concentração.

O primeiro passo é baixar o fluxo dos pensamentos a um nível parecido com a

meditação. Para isso, foque na respiração. Preste realmente atenção ao ar
que entra e sai, na quantidade e intensidade. Assim, você esvazia (pacifica)
o cérebro.

O exercício mais difícil é focar em um ponto estático. Imagine a chama de

uma vela e tente controlar o movimento com a mente. O desafio aqui é
pensar em nada – o que é muito difícil. Nossa cabeça preenche espaços com
pensamentos.

Plasticidade do Cérebro
Capacidade dos seus neurônios de se redistribuir de acordo com a
necessidade e o treino.

Assim como outros traços da personalidade, a habilidade de se concentrar

varia de uma pessoa para outra. Isso acontece porque alguns têm um
controle melhor sobre a parte reptiliana (mais primitiva) do cérebro.

A psiquiatra e autora de livros Ana Beatriz Barbosa no livro "Mentes

Inquietas, Fontanar, 2009 , explica o que há de errado em nossas cabeças:

❝ “o defeito está numa parte do cérebro chamada lobo frontal que fica
próxima à testa O lobo frontal é uma espécie de gerente executivo do
cérebro A função dele é coletar informações e enviar ordens em forma de
impulsos elétricos para outras partes do órgão Mas como todo bom gerente
exige um pagamento adequado para trabalhar No caso o pagamento é uma
dopamina uma substancia que regula a interação entre neurônios Sem ela
os neurônios do lobo frontal não conseguem conversar direito Quando isso
acontece o cérebro começa a funcionar como uma empresa sem CEO ganha
o setor que grita mais alto Com medo da falência a empresa cerebral ainda
pode tentar criar uma espécie de caixa dois de dopamina Aí começa uma
 busca desesperada por tudo que promove a produção do neurotransmissor
açucar sexo nicotina álcool drogas

Ou seja, nada no corpo animal ajuda às atitudes da concentração,

contemplação, da meditação e da pacificação. Realmente, quem o idealizou,
tinha somente a intenção de dele se servir para um outro fim que não
contemplava qualquer perspectiva de realização pessoal do instrumento ou da
forma-ferramenta corporal. Haja esforço e habilidade espiritual para se
emancipar à condição animalizada.

7. Membros da Espécie - “pouco

sapiens”
Meta Maior de cada ser pensante: a harmonia com a Energia
Universal/Espiritual Superior.

Existe uma energia que permeia tudo no universo e está presente em todos
os elementos que permeia a vida. Essa energia está presente no ar, nas
águas, no vento, na matéria densa e fluídica. Ela é chamada de "Prana"
(Kundalini) em sânscrito, "Ki" para os japoneses e "Chi" para os chineses.
Contudo, a maioria dos humanos não tem a mais remota noção disso.

A questão é harmonizar-se com essa energia universal

O cérebro que você usa pertence a uma espécie animal, predadora, tendente
a ser “arrebanhada”, facilmente condicionada, órfã de um passado
desconhecido, refém de um planeta e do seu modo de vida, aprisionada pelo
terror psicológico/religioso, tendente ao drama, atavicamente portadora de
doenças de todos os naipes, dentre outros aspectos. Ser normal aqui é ser
alguém animalizado, esperto, vinculado ao contexto religioso-políticomais
conveniente, ignorante, despreocupado e preguiçoso, ansioso, estressado e
neurótico, dramático e tendente à depressão, e sempre “doente” de alguma
coisa.

Ser tranquilo, porém, firme, compassivo, porém, ousado, pacificado mas

jamais estacionado na condição animal do rebanho terráqueo, é ser anormal,
louco, diferente, enfim, um “estranho” no meio do rebanho.
Paradoxalmente, o ser humano pode evoluir e transformar a sua condição
humana em “condição superior” de existência. udo depende de cada um!

Possibilidades:

“pouco ou quase sapiens”

“sapiens”
“sapiens sapiens”

Descubra:

1. a que grupo você pertence!?

8. Método do “Não Sou Eu” –

Aprofundamento
* Ver Roteiro de Estudos do Módulo I

9. Dia Meta 10
A ideia de “criar o dia” surgiu com Ramtha, do documentário “Quem somos
nós? (2004)” . Acertadamente ela afirma que:

❝ “Nenhum Mestre digno desse título deixa que o dia lhe aconteça pelo
contrário ele cria o seu dia”

Criar o Dia: Preparar-me para o ponderável e o imponderável

Yoga Tradiconal
DBD
Contemplação Quântica
PRA — Programa Respiração Aprofundada (Pranayama)
PAC — Programa Ansiedade Controlada (Não Ansiedade)
PAR — Programa Alimentação Regrada
Relaxamento, Concentração, Meditação
Exercício, juntas e alongamentos
Pho Wa (Prática Tibetana)
Nada concluir; Indiferença
Lembre-se:

Você é um pouco, muito ou completamente afetado pelas circunstâncias que

lhe envolvem:

Numa vida de 70 anos, uma pessoa conhece cerca de 100 mil palavras,
1.700 pessoas e lê em torno de mil livros.

10. Pacificação Pessoal: O Fim de

todos os Medos
Quem tem medo de pensar, de recordar, de planejar, de se expor, de viver
e/ou de morrer? Você tem? Quantos?

Rompi com todos os meios e receios por meio da prática dessas duas
disciplinas:

Pho Wa: a arte de transferir a consciência do plano terrestre para o

plano do pós-morte ou para qualquer outro plano ainda é praticada hoje
no Tibet. É também conhecida como a arte de “morrer bem”.
Posses e apegos diversos: programar-me para a morte diária às 16:00
hs. Quando não acontece, continuo no “lucro” por aqui.

Descubra:

1. se você está pacificado, ou seja, pronto para deixar seu corpo morrer
na hora em que isso tiver que acontecer, por exemplo, agora?!
2. se você se encontra pacificado e pode pensar e meditar sobre qualquer
coisa sem se perturbar?!

Há muitas maneiras de meditar dependendo do objetivo

que se pretenda atingir.
A meditação profunda, porém, não é o que você pensa. Ela está além do
pensamento comum à vida cotidiana.

❝ “Meus pensamentos” já não me movem não me confundem não me

confundo com eles Eu os observo pois sei que não são meus nem muito
menos produzidos pela minha vontade São fluxos de correntes nervosas de
 uma “internet cósmica-espiritual” que faz funcionar o impulso de ”ter de viver”
ou “sentir a vontade de viver”

Eu, enquanto ego ou espírito, observo esse fluxo e somente me envolvo com
o mesmo quando quero ou preciso. Dele retiro delicadamente o que resolvo
apropriar. Fora disso, é o meu piloto automático que flui junto com ele, sob
a supervisão da minha vontade.

11. Graus de Maestria (módulo I + II)

1. MAESTRIA DA ARQUITETURA DOS ARQUIVOS MENTAIS.
Construir a habilidade de não formatar e de não apropriar arquivos
indesejáveis. Desenvolver a arte de fechá-los, se necessários, e abri-los,
quando convenientes, por meio da expressão da VONTADE ESCLARECIDA que
habita em seu íntimo. Cuide conscientemente do seu “banco de arquivos”!

2. MAESTRIA DA VONTADE.
Administrar a VONTADE MULTIFACETADA que atua em seu psiquismo
provenientes das duas naturezas que marcam a condição humana: a de ordem
espiritual da alma e a animal que é comum ao corpo.

3. MAESTRIA DA IMPERTUBABILIDADE.
Cultivar a habilidade da NÃO AFETAÇÃO.

4. MAESTRIA DA PROFUNDIDADE MENTAL.

Manter o PSIQUISMO E O FOCO DA CONSCIÊNCIA ancorados na VIDA INTERIOR do
espírito. Cuide do seu “PATRIMÔNIO ESPIRITUAL”.

5. MAESTRIA DA CONDUÇÃO MENTAL.

Desenvolva a arte de não cometer os “erros fatais” que viciam e cegam o
ego na administração da mente. Desperte no seu psiquismo a FORÇA da
VONTADE do Eu espiritual profundo. É só fixar o foco da consciência nos
níveis mais elevados do seu modo de pensar e de viver a vida. Depende
somente de você. Afinal, tudo depende do “modo como você direciona os
próprios pensamentos”.

6. MAESTRIA DA ARQUITETURA DO PROJETO ESPIRITUAL DA VIDA.

Viva a sua vida como se a cada segundo você estivesse construindo uma
singela obra de arte. Transforme-se em artista de si mesmo ou artífice da
própria existência.Afinal, a vida é arte pura!

Sugestão de Leitura

Mentalma I : A Consciência Esclarecida e a Gestão dos Arquivos Mentais

Neste livro, Jan Val Ellam mostra como o seu método de Yoga, o Mentalma,
pode ser aplicado em situações do cotidiano, pois se baseia em práticas
mentais. O “Mentalma I” explica a importância de se ter uma compreensão
esclarecida, trata cada conceito, crença, “verdade pessoal” e opinião como
um arquivo mental que é gravado na mente humana, associado a certa dose
de emoção, e responde às seguintes perguntas, entre outras:

Qual a importância, para o ser humano, do seu modo de respirar?

Quais as maestrias, relativas à compreensão esclarecida, podemos almejar,

de maneira a “embelezarmos” a vida que levamos?

Nele, os ensinamentos dos grandes mestres hindus são reapresentados numa

linguagem voltada para os ocidentais, alertando sobre a “doença do dehatma-
buddhi”, a tramitação de arquivos mentais entre seis dos sete corpos que o
ser humano apresenta, e discute a questão do karma, entre outras.
Este livro se destina àquele que busca o controle sobre si mesmo, evitando
estados de ansiedade, estresse e pânico, e que entende que possui uma
Alma, sendo possível levar a vida procurando atender, principalmente, aos
seus projetos espirituais.

Link para compra:

Livro Físico
Livro Digital

Sobre o INSTALM?
O Instituto da Alma e da Mente é um instituto virtual destinado ao estudo
e aprofundamento de temas que, direta e indiretamente, se relacionam com
o processo de gestão emocional e mental, bem como com o aprimoramento
dos potenciais humanos. Em linhas gerais, o INSTALM é um espaço de síntese
do pensamento milenar e moderno, onde a sabedoria antiga das filosofias
orientais se une aos avanços do conhecimento científico e psicológico dos
novos tempos, com vistas ao desenvolvimento da consciência, ao
autodescobrimento, à realização espírito.

Por que pode ser útil?

O INSTALM disponibiliza aos seus membros, materiais como textos, vídeo-
aulas, palestras, cursos, hangouts e livros. Todo esse material servirá de
norte elucidativo e reflexivo para quem, de forma ousada, se propõe a se
aprofundar nas matérias da mente e da alma humana.Os sete módulos do
Mentalma encontram-se também disponíveis no INSTAL.

A quem se destina ?
A todo aquele ou aquela que, por uma necessidade ou chamado do seu próprio
Ser interno, se propõe a arquitetar uma vida pacificada, pela busca de uma
compreensão mais ampla da existência e a vontade de se autodescobrir.
Destina-se àqueles que ousam ir além.

Como participar?
O INSTALM é a uma plataforma online onde todo seu conteúdo é disponibilizado
para seus membros de maneira prática e fácil atravéz do acesso do seu
computador, smartphone ou tablet.

Saiba mais em:

www.instalm.org