Quis

• EMOÇÕES NEGATIVAS SÃO REGISTRADAS EM ?

1
a) Meu Passado
b)Meu Presente
c) Minha Memoria

R: C: Memoria
• O SENTIMENTO SE DISTINGUE BASICAMENTE
DA ? 2
a) Situação
b) Emoção
c) Acontecimentos

R: B: Emoção
• QUAL DIFERENÇA ENTRE ALEGRIA E EUFORIA? 3
R: ALEGRIA É UM SENTIMENTO,
EUFORIA É EMOÇÃO
• QUAL DIFERENÇA ENTRE TRISTEZA E
DEPRESSÃO ? 4

R: Tristeza é um sentimento. Depressão é emoção.

• QUAL DIFERENÇA ENTRE MEDO E O PÂNICO?
5
R: Medo é um sentimento. Pânico é emoção.
• QUAL DIFERENÇA ENTRE ODIO E A RAIVA?
6
R: Raiva é um sentimento. Ódio é emoção.
• QUAL DIFERENÇA ENTRE ODIO E A RAIVA?
7
2 PONTOS

R: Raiva é um sentimento. Ódio é emoção.

• QUAIS OS PRINCIPIOS P/ UMA BOA P.P.R
8
2 PONTOS

R: FAZER SOZINHO,LIDAR COM SENTIMENTOS,TEMPO DE QUALIDADES E

SER HONESTO CONSIGO MESMO
• CONTROLAR A RESPIRAÇÃO AJUDA A ?
9
2 PONTOS
a) REDUZIR O ESTRESSE
b) AMENIZAR A ANSIEDADE
c) EVITAR PENSAMENTOS NEGATIVOS

R: b: AMENIZAR A ANSIEDADE
• O QUE É PREVENÇÃO DA RECAÍDA ?
10
2 PONTOS

R: É UM CONJUNTO DE HABILIDADES E MODIFICAÇÕES  DO ESTILO DE VIDA

• A P.P.R ME ENSINA A?
11
2 PONTOS

R: CRIAR HABILIDADES P/ LIDAR COM SITUAÇOES DIFICEIS

• QUAIS OS PRINCIPIOS DOS 12 PASSOS ?
12
2 PONTOS

R: HONESTIDADE, MENTE ABERTA, BOA VONTADE.

• NÃO IMPORTA O QUE OU QUANTO USÁVAMOS. EM
NARCÓTICO ANÔNIMOS, ESTAR LIMPO VEM EM PRIMEIRO 13
LUGAR. 2 PONTOS

DE QUAL PASSO ESTAMOS FALANDO ?

R: 1°PASSO
• 2°PASSO: QUAIS ESTRUTURAS EU TRABALHO A
MINHA SANIDADE? 14
2 PONTOS

R: FISICA, MENTA E ESPIRITUAL

• PARA QUE POSSAMOS DESCOBRIR QUEM
REALMENTE SOMOS.QUAL PASSO IREI 15
3 PONTOS
PRATICAR ?

R: 4°PASSO
• PARA QUE POSSAMOS DESCOBRIR QUEM
REALMENTE SOMOS.QUAL PASSO IREI 15
3 PONTOS
PRATICAR ?

R: 4°PASSO