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RECEITAS VEGANAS (sem ingredientes de origem animal)

Ol queridos!

Muitas pessoas desconhecem que veganos comem muuuuito bem e que essa alimentao contm todos os
nutrientes necessrios para nosso organismo. Ento postamos as receitas que fazemos aqui em casa...

E passo-a-passo pra ficar mais fcil pros iniciantes na cozinha...

So muitas variedades de ingredientes! E bom demais apreci-los desde a escolha no supermercado...

melhor ainda pra quem pode colh-los...

Fazemos como oferenda a Deus, com amor e gratido...

Muito obrigada pela sua visita!

Adriana e Rafael

So Jos do Rio Preto - SP

19 DE DEZ DE 2010 VISTA-SE - O MAIOR PORTAL

VEGANO DO BRASIL
TORTA INTEGRAL DE BANANA

CURTA NOSSA PGINA!

Alquimia Veg

Boa demais! E muito fcil!

Ingredientes: Promova sua pgina tambm

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- 9 bananas nanicas maduras (tamanho mdio) PESQUISAR ESTE BLOG

- 3/4 de xcara de ch de farinha de trigo integral
- 1/2 xcara de ch de acar mascavo Pesquisar
- 1 colher de sopa rasa de raspas de limo (pode ser substitudo por canela
em p)
Translate
- 1 vidro de leite de coco (200 ml)

Preparao: Selecione o idioma

Corte as bananas ao meio de comprido. Powered by Tradutor

*Se forem bem grossas, pode-se cortar em trs partes. 17

SEGUIDORES

Separe a farinha, o acar e a raspa de limo e misture.

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RAFAEL (Mestre Cuca) E ADRIANA

(Cuquete)

Para raspar o limo, coloque um plstico no ralador, bem mais prtico.

Somos amantes dessa alquimia que a

culinria... sejam bem vindos esta magia...

RECEITAS SALGADAS

Abobrinha Recheada
Abobrinha Refogada
Abobrinha Refogada ao Limo
Acaraj
Almndegas (apenas a massa)
Almndegas de Repolho

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Arroz com Ervilhas e Amndoas

Arroz com Macarro e Cenoura
Arroz Indiano
"Bacalhoada"
Barquetes de Maionese
Batata ao Forno
Batata Assada
Batata Assada II
Batata com Brcolis
Faa uma camada da mistura da farinha na forma refratria, sem untar. Batata Doce ao Forno
Batata e Abbora Recheadas
Batatas Laminadas
Berinjela a Parmegiana
Berinjela com Batata
Berinjela Recheada
Bife Parmegiana
Bifum com Shitake
Bolinho de Almeiro
Bolinhos de Arroz
Bolinho de Tofu
Cachorro Quente
Chapati (Po Indiano)
Carne Vegetal de Panela com Batata
Charuto de Repolho
Chips
Chips de Banana Verde
Churrasco
Churrasco II
Coxinha de Mandioca
Croquete de Okara e Espinafre
Curau
Outra camada de bananas. Cuscuz
Dahl de Ervilhas - Receita Indiana
Dahl de Gro-de-Bico - Receita Indiana
Dobradinha
Escondidinho de Mandioca
Esfiha I
Esfiha II (integral)
Espaguete ao Alho Por e Tofu
Espaguete com Tofu Frito
Espetinhos
Estrogonofe
Farofa de Banana Verde
Farofa de Jil
Farofa de Legumes
Feijoada
Fiazzella (Pastel Italiano)
Fritada de Couve-flor com Espinafre
Gersal
Glten - Carne Vegetal
Glten com Berinjela
Glten Recheado
Hamburguer (com aveia)
Outra de farinha e repita as operaes at terminar os ingredientes. Hamburguer (com farinha de rosca)
Katchori (Preparao Indiana)
Kichari (Preparao Indiana)
Koftas (Preparao Indiana)
Lasanha Bsica
Lasanha com Creme de Couve-Flor
Lasanha de Berinjela
Linguia
Macarro com Maionese
Macarro com Shitake
Maionese
Macarronada com Salsicha e Uva Passa
Mandioca com Leite de Coco
Massa de Po Frita
Molho com Abacate

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Molho de Gengibre
Molho de Tomate Bsico com Prot. de
Soja
Molho de Tomate Bsico sem Prot. de
Soja
Moqueca de Tofu
Nhoque de Abbora c/Molho Ros e
Espinafre
Nhoque de Batata
Nhoque de Mandioca
Panqueca de Cenoura com Tofu
Panqueca de PTS com Legumes
Po de Amendom
Po de Cenoura
Po de Forma Enrolado
"Po de Queijo"
"Po de Queijo" II
Po Integral
Po Integral II
Po Integral com Recheio Colorido
Pastel de Feira
Penne ao Molho de Gergelim
Pimenta Cambuci Recheada
Pimento Recheado
Pizza de Abobrinha
Pizza de Vegarella
Coloque o leite de coco por cima e leve para assar em fogo alto at dourar Pizza Integral
e secar o lquido. Pur de Abbora com Leite de Coco
Pur de Batata e Mandioquinha
* No encha muito a forma, cria muito lquido e derrama, aconteceu Quibe Frito
comigo, hehe Quibe Assado com Berinjela
Quibe Assado com Recheio de Cenoura
* Fica suavemente doce. Se preferir coloque mais acar. Quibe de Forno com Abbora
Quiche de Misturebas
Quiche de Palmito
Refogado de Batata com Berinjela
Refogado de Legumes
Refogado de Tofu com Espinafre
Risles - Massa Bsica para Salgados
Risoto com Castanhas, Milho, Ervilha...
Risoto Brasileirinho
Rocambole de Batata
Rocambole de Protena de Soja
Rocambole de Verduras
Rosti
Salada com Abacate
Salada de Abacate, Rcula e Tofu
Salada de
Beterraba/cenoura/tomate/pimento
Salada de Gro de Bico
Salada de Repolho/Amendom/Coco
Salada de Repolho/Ma/Maracuj
Salada de Repolho Roxo/Abacaxi
Salsicha Empanada - Processo Bsico
para Empanados
Samossa
Scabesh
Scabesh II
Sopa de Abbora Cabotian
Sopa de Cabotian com Manjerico
Sopa de Inhame com Cenoura
Sufl de Abobrinha
Tofu - Queijo de Soja
Tomate Recheado
Torta de Abobrinha
Torta de Cenoura e Repolho
Torta de Legumes
Torta de Palmito e Ervilhas

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Torta Mandala
Tortilla
Tortinha de Palmito
Vatap
Vegarella - Pasta de Tofu
Verso Vegana para a Bacalhoada
Verso Vegana para o Po de Queijo
Verso Vegana para o Po de Queijo II
Yakissoba

RECEITAS DOCES

Amendoim Doce
Barra de Cereias (no vai ao forno)
Barra de Cereais (vai ao forno)
Biscoitos de Aveia e Nozes
Biscoitos de Okara
Biscoito Integral
Biscoito Integral com Okara
Bolo com Recheio de Chocolate
Huummmm...
Bolo de Aveia e Coco
Receita retirada do livro " Sade com Sabor" Bolo de Banana Caramelada
Por Adriana... Bolo de Banana e Okara (Resduo de Soja)
Postado por Adriana s 14:28 Bolo de Beterraba
Marcadores: torta de banana vegana, torta de banana vegetariana, torta integral de Bolo de Cenoura
banana
Bolo de Coco
Bolo de Fub
9 comentrios: Bolo de Fub com Goiabada
Bolo de Fub com Okara e Goiabada
Bolo de Laranja
Anna 21/12/10 20:59
Bolo de Milho (gosto de pamonha)
Awwww parece ser deliciosa! Alis uma das minhas Bolo de Morango e Chocolate
sobremesas preferidas qdo vou no restaurante Vegan Bolo de Nozes
Vegan aqui no Rio. Vou fazer para o Natal. Obrigada. Bolo Granola
Responder Bolo Integral
Bolo Recheado de Coco e Ameixa
Bolo Simples (Massa Bsica)
Renato 22/12/10 18:26 Doce de Casca de Laranja
to babando Doce de Casca de Melancia
Doce de Mamo
Responder
Figo em Calda
Gelia de Umbu
Nadaja 23/12/10 18:30 Granola
Leite Condensado de Soja
Parabns pelo blog,muito didtico :).Haribol! Leite Condensado de Soja II
Responder Paoca com Gergelim
Panqueca Doce
Po Doce Recheado
gita 24/12/10 21:57 Po Integral com Goiabada
me babei toda s de ver... Pasta de Tamarindo
Pav de Chocolate com Morango
Responder
Pav de Morango e Chocolate
Pav de Pssego
Gita e Zepelim Artes 19/04/13 08:51 Rosca Integral
Sorvete de Banana e Abacate
Ser q d pra fazer com ma?
Suco de Abacaxi, Hortel e Gengibre
Responder Suco de Couve com Beterraba
Suco de Inhame, Ma e Limo
Suco de Maracuj, Erva Doce e Inhame
Adriana 19/04/13 08:57 Suco de Talos de Espinafre e Maracuj
Huummm... acho que com ma vai ficar uma delcia! Torta de Aa
Beijo! Torta Integral de Banana
Torta de Ma
Responder
Torta de Ma II
Tortinhas de Morango e Chocolate
Marcelo Alves Pinto 25/09/13 13:49

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Hare Krisna! Acabei de fazer, fora o cheiro.... hummm SITES COM RECEITAS VEGANAS E
uma delicia! INFORMAES SOBRE
VEGANISMO
Responder
Bambu Chuveroso

Respostas
Cantinho Vegetariano
Adriana 25/09/13 14:56
bom n! rs Chubby Vegan
brigada querido! haribol!
Guia Vegano

Responder Lady Vegana

Na Casa da Ma
mariane 22/12/14 12:18
Panelas de Capim
vou tentar aqui essa torta e substituir a farinha integral
de trigo por farinha de linhaca e fazer meu proprio leite Receitas Veganas (Facebook)
de coco ja que o industrializado vai tantas quimicas!!!
Responder Universo dos Alimentos

Veganana

Veg Vida
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Flavio Giusti (VegetariRANGO)
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SAIBA DO PROCESSO AT A
CARNE CHEGAR NO PRATO:

Palestra muito esclarecedora de Gari

Yourofsky , no deixe de ver...

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TERRQUEOS

Pra todos ns, habitantes do planeta Terra,

importante vermos e divulgarmos este vdeo.

O PORQU DE NO BEBER LEITE

E USAR SEUS DERIVADOS

SUGESTES DE PRATOS SIMPLES

* IMPORTANTE

POR QUE SER VEGETARIANO?

Clique na imagem e tenha as respostas...

DICAS DE COZINHA E
INFORMAES

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ERROS DOS BASTIDORES

DEFUMADOR CASEIRO

POESIAS...

A Pena e a Pedra

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