ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE

Daniel Dias da Silva

Prof. Orientador: Adelir Analice Natalli Greff
Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI
Licenciatura em Educação Física LEF 111 – EstágioII
22/05/2018

RESUMO

Este trabalho consiste em apresentar a vivencia do estagio, apresentando não só as observações

como também a regência do estágio, trazendo os conceitos de educação física em relação a saúde,
pois Educação Física e saúde é um tema relevante, já que o conceito saúde vem sendo cada vez
mais abordado no ambiente escolar. Assim, no contexto vivenciado do estágio foi possível ampliar
os conhecimentos teóricos e práticos do ensino da educação física e a abordagem da saúde dentro
das escolas, tendo como objetivos analisar os benefícios da educação física para a saúde, aplicar
atividades práticas e analisar as dificuldades dos alunos na realização das atividades. Utilizando-
se do método de observação, foi possível perceber qual a maior dificuldade dos alunos ao praticar
os exercícios físicos.

Palavras-chave: Escola, Planejamento, Atividade física.

1 INTRODUÇÃO

O presente trabalho trata-se de uma pesquisa baseada no método de observação e prática

com o intuito de juntamente com o estágio curricular obrigatório proporcionar uma visão mais
ampla de como é trabalhada a disciplina de educação física dentro das escolas, buscando analisar
os benefícios da educação física para a saúde, propor a aplicação de atividades a serem realizadas
pelos alunos e analisar as dificuldades deles na prática das mesmas.

Dentro deste contexto, torna-se necessário entender os conceitos de saúde e da disciplina de

educação física, pois assim é possível entender a relação de ambos. Desde crianças ouvimos, tanto
de nossos pais, como de professores que a prática de exercícios faz bem a saúde, assim, neste
trabalho é possível observar esses ensinamentos no ambiente escolar.

O tema educação física e saúde é relevante porque está cada vez mais em pauta
principalmente no ambiente escolar, segundo Carmona 2010 é necessário ir contra o comodismo,
procurar maneira de exercitar o corpo e manter a saúde através dos exercícios, já que o hábito de
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realizar atividades física, faz bem para saúde promovendo uma melhor circulação do sangue e
melhor resistência.

Para a realização do estágio escolheu-se uma escola estadual, onde se observou uma turma
do 6º ano do ensino fundamental, sendo que nesta mesma turma foram aplicadas as atividades, a
escola está localizada no Município de Santo Antônio da Patrulha, e possui turmas com um grande
numero de alunos dispostas desde o ensino fundamental até ao nível médio. Com o intuído de
perceber as dificuldades dos alunos nas aulas de educação física, aplicou-se diversas atividades com
os educandos, analisando não somente as dificuldades dos alunos na prática dos exercícios mas
também os benefícios que a atividade física oferece para a saúde dos alunos.

No paper, em um primeiro momento será abordado os conceitos do tema estudado, logo

após apresentar-se há uma análise dos conceitos em comparação com o ambiente em estudo para
que se possa chegar aos objetivos propostos e finalmente apresentamos as considerações finais a as
referências que embasaram o estudo a fim de motivar novas pesquisas referente ao conteúdo
abordado.

2 ÁREA DE CONCENTRAÇÃO: FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA

Educação Física e saúde é um tema relevante, pois o conceito saúde vem sendo cada vez
mais abordado no ambiente escolar, dentro deste contexto, o ensino da disciplina de Educação
Física vem para ensinar a importância da prática de esportes para a obtenção de uma vida mais
saudável. Pretende-se com este estudo, baseado nos conceitos da educação física e da saúde em
relação a prática de exercícios físicos, analisar os benefícios da educação física para a saúde, aplicar
atividades físicas propostas no decorrer do estágio e analisar as dificuldades dos alunos em realizá-
las.
Para a construção deste trabalho e buscando alcançar os objetivos propostos torna-se
importante também abordar a prática da disciplina de educação física no ambiente escolar. A
educação física tem ação determinante na conservação do desenvolvimento da saúde no que se
refere a ajudar o ser humano a obter uma vida mais saudável, a educação física promove e facilita
ao individuo compreender seu próprio corpo, ajuda a reconhecer suas habilidades esportivas, onde
na qual no futuro pode se utilizar como passa tempos recreativos, melhorando assim sua qualidade
de vida. A educação física como disciplina escolar historicamente tem base em saúde e em
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disciplinas militares, os primeiro professores no Brasil foram majoritariamente militares e médicos,

impondo em suas aulas a ginástica (CARMONA, 2010 ).

Como a prática de esportes deve ser incentivada desde a infância, o professor de Educação
Física tem papel importante na motivação a prática de exercícios físicos por parte dos alunos
(NAGORNY, 2014 apud TRAUDEAU; SHEPARD, 2005), assim a pesquisa apresentada, procura
também identificar a maior dificuldade que os alunos encontram em uma aula de educação física, a
fim de apresentar diferentes maneiras para motivá-los a praticar atividades físicas, a escolha do
tema surgiu da curiosidade de quais são as dificuldades do alunos nas aulas práticas, qual o nível de
conhecimento da teoria de certos esportes, bem como também, ampliar os conhecimentos em
relação a saúde no ambiente escolar, buscando um melhor planejamento de aulas.

Segundo Devide, 1996, a exaltação dos benefícios a saúde tanto física, quanto mental e/ou
psicológica proporcionados pela prática regular de exercícios físicos acaba por difundir a noção de
causalidade entre exercício e saúde. Para manter-se em equilíbrio e saudável nosso corpo precisa
estar em movimento, portanto requer exercícios físico, Carmona, 2010 em seu artigo cita vários
benefícios que a prática de atividade física trás ao nosso organismo entre elas estão a prevenção de
doenças como obesidade, diabetes, hipertenção arterial, doenças do coração, além de ajudar em uma
melhor mobilidade e equilíbrio. Porém, Carmona, 2010 revela que apesar de vários estudos
demonstrarem quão benéfico é para a saúde praticar exercícios físicos, é crescente o número de
pessoas sedentárias, pois a vida cheia de facilidades promovidas pelas tecnologias, como
elevadores, carros, entre outros, diminuem a necessidade de esforços físicos e nos tornam
acomodados.

Trazendo para o ambiente escolar, observa-se desmotivação do aluno quanto a prática dos
exercícios sendo que umas das maiores dificuldades nas práticas de educação física escolar é a auto
exclusão dos alunos, principalmente de meninas no ensino médio. Vários fatores contribuem para
essa auto exclusão tais como : Ambiente físico inadequado, aulas repetitivas, brutalidade masculina,
exclusão dos menos hábeis, entre outros fatores. ( ALBUQUERQUE AT AL, 2009 apud
ANDRADE & DEVIDE, 2006 ). Percebe-se então que se o professor é aquele indivíduo
responsável não só por trazer informação aos alunos, mas também pela sua formação e
desenvolvimento como cidadão, é dever do professor trabalhar o conceito saúde com os alunos e no
estudo da disciplina de educação física, o professor precisa não só abordar o tema saúde e falar
sobre os benefícios da prática de atividades físicas, como também despertar o interesse do aluno
pelos exercícios físicos e esportes, motivá-los a praticar, e a se movimentar, observar o aluno, ver
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quais suas dificuldades e ajudá-los a superar, despertando neles o prazer por praticar atividades
físicas, (DEVIDE, 1996).

3 VIVÊNCIA DO ESTÁGIO

No estágio foram aplicadas atividades sobre futsal e voleibol, as primeiras aplicações foram
sobre voleibol, cada aula era iniciada com alguma atividade de aquecimento tais como: pega
bandeira, brincadeira das cores entre outras brincadeiras. Logo após, foi passado fundamentos do
vôlei, no final de cada aula foi deixado um tempo de 10 a 15 minutos livres para que os alunos
praticassem o esporte que queriam. Nas praticas de futsal foi usado a mesma metodologia, inicio
com brincadeira de aquecimento e logo após foi passado os fundamentos de futsal, ao final era feito
um jogo e logo depois era deixado um tempo livre para que os alunos praticassem o esporte que
quisessem. os exercícios foram desenvolvidos no ginásio da escola em quadra poliesportiva, durante
a realização das atividades procurou-se observar as dificuldades dos alunos na aplicação das
mesmas. De acordo com o entendimento de Carmona, 2010, um grande número de pessoas são
sedentárias, o que ocasiona problemas de saúde, tais como obesidade por exemplo, e esta conclusão
já foi visível entre as crianças da turma analisa, uma vez que percebeu-se alguns alunos acima do
peso, e que devido ao seu quadro de possível obesidade, não participavam das aulas indo de
encontro com o conceito de auto exclusão trazido por Albuquerque at al, 2009 apud Andrade &
Devide, 2006. Foi possível perceber que os alunos de um modo geral tem grande dificuldade na
modalidade do voleibol, problemas com execuções de jogadas, bem como também foi possível
observar uma grande auto exclusão dos alunos com menos desenvoltura para o esporte. De um
modo geral foi muito prazeroso aplicar a regência com a turma do 6° ano, pois a disciplina de
educação física é um mundo novo para eles.

4 IMPRESSÕES DO ESTÁGIO (considerações finais)

Com as observações juntamente com a regência da turma foi possível agregar muitos
conhecimentos e aprendizados, cada prática aplicada foi uma experiência muito boa e os alunos
colaboraram para que o estágio fosse prazeroso. Ao término do estágio alcançou-se os objetivos
propostos sobre o entendimento de quais são as dificuldades dos alunos nas praticas e os benefícios
que a atividade física traz para a saúde.
O que se pode levar para as futuras aulas é um melhor planejamento, para que os alunos de
um modo geral possam desenvolver melhor suas habilidades bem como, suas coordenações
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motoras. A grande dificuldade ainda está em proporcionar uma aula que agrade a todos, para que os
alunos tenham vontade de participar, mas cabe aos futuros professores de educação física estudar e
correr atrás de um melhor planejamento de aula, entendendo também que nem sempre é possível
aplicar o que esta no plano, pois na prática, tudo muda, contratempos podem aparecer e temos que
estar preparados para tudo o que acontecer. Por fim, concluo que a maior dificuldade do aluno é o
medo de errar no meio dos demais colegas, com isso, os mesmos se auto excluem das aulas e
deixam de praticar os exercícios. Porém o estágio serviu como fonte de bastante aprendizado, sendo
possível a absorção de uma grande gama de conhecimento.
Percebe-se durante o estágio que os conceitos de pessoas cada vez mais sedentárias trazido
por Carmona 2010, já é visível entre as crianças e que realmente de acordo com Albuquerque at al,
2009 apud Andrade & Devide, 2006, a auto exclusão é a maior dificuldade dos alunos na hora de
praticar os exercícios, pois por não terem tanta habilidades como os demais, alguns alunos, se
desmotivam e deixam de fazer os exercícios. Assim, percebe-se que cabe ao professor observar as
crianças, identificando suas dificuldades e apresentar atividades que motivem a todos a participar.
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REFERÊNCIAS

ALBUQUERQUE AT AL. Dificuldades encontradas na Educação Física Escolar que influenciam

na não-participação dos alunos: reflexões e sugestões. Efdeportes, Buenos Aires, v. 14, n 136, 1-1,
2009. Disponível em: <http://www.efdeportes.com/efd136/dificuldades-encontradas-na-educacao-
fisica-escolar.htm>. Acesso em: 10 maio. 2018.

NAGORNY, Gabriel Alberto Kunst. Contribuição da Educação Física Escolar para os Padrões
Saudáveis de atividade física habitual. Trabalho de conclusão de curso (Licenciatura em
Educação Física) – Escola Superior de Educação Física, Universidade Federal do Rio Grande do
Sul, Porto Alegre, 2014. Disponível em:
<http://www.lume.ufrgs.br/bitstream/handle/10183/116124/000964750.pdf?sequence=1>. Acesso
em: 10 maio. 2018.

Educação física. Que conceito. São Paulo, 2017. Disponível em

http://queconceito.com.br/educacao-fisica. Acesso em: 10 maio. 2018.

CARMONA, Eduardo Klein. A Educação Física Escolar nas páginas da Revista de Educação
Física de Exército (1932-1939). Artigo 18-22 - Salão de Iniciação Científica, Universidade Federal
do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, 2010. Disponível em: <http://hdl.handle.net/10183/45153>.
Acesso em: 12 maio. 2018.

DEVIDE, Fabiano Pries. Educação física e Saúde: em busca de uma reorientação para sua práxis.
Movimento Revista de Educação Física da UFRGS, Porto Alegre, V. 3, n 5, 44-55, 1996.
Disponível em: http://www.seer.ufrgs.br/index.php/Movimento/article/view/2232/940. Acesso em
12 maio. 2018.

Escola da Inteligência. São Paulo. 2017. Disponível em: < https://escoladainteligencia.com.br/ser-

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