Relação entre o meio ambiente e o

desporto

Escola Secundária da Amadora

Educação Física
Professora: Marta Godinho Trabalho realizado por:
Amadora, 20 abril 2020 Lara Belchior 10º14 B nº 7
Existe uma relação simbólica entre o desporto e o meio ambiente.

Desporto é qualquer tipo de exercício humano praticado com ou sem regularidade, com o
objetivo de alto rendimento ou a puro treinamento física, ou até mesmo lazer no âmbito de todo e
qualquer tipo de instituições (clubes, escolas, empresas, etc.)
Com o objetivo da melhoria da qualidade de vida com o acréscimo do vigor físico e o estado de
saúde física e/ou mental, estão igualmente implícitos nesta definição.

O meio ambiente refere-se ao conjunto de fatores físicos, biológicos e químicos que rodeia os
seres vivos, influenciando-os e sendo também influenciado por eles. Pode ser entendido também
como o conjunto de condições que permitem abrigar e reger a vida em todas as suas formas, nos
ecossistemas que existem na Terra.

Existem desportos que têm um impacto negativo no meio ambiente, como por exemplo, a caça e a
pesca. A caça e a pesca em demasia pode levar a extinção de algumas espécies animais, como já
aconteceu com o Tigre de java em 1994.

Esta relação pode trazer vantagens e desvantagens, para o meio ambiente.

- Vantagens para o meio ambiente:

• Aumenta a quantidade de pessoas que usufruem daquele local;
• Pode servir de interação social;
• Cria uma consciência de proteção sobre a natureza, nos desportistas.

- Vantagens para os integrantes:

• Gera uma maior motivação;
• É prático e acessível;
• Causa um bem-estar e melhora a saúde mental;
• Gasta mais calorias.

- Desvantagens para o meio ambiente:

• O grandes projetos de infra-estruturas podem causar danos estético e ecológicos;
• Podem ameaçar a fauna e a flora de um espaço, pelo que não convém realizar atividades
desportivas em espaços protegidos;
• Há produção de resíduos.

Para um desporto ser realizado num estabelecimento fechado, é necessário haver uma construção,
mas por consequência da mesma, há o estrago de paisagens.

Instalações Desportos

Estádios Futebol, rugby, atletismo, etc.

Pavilhões Basquetebol, Voleibol, Judo, Karaté, etc.
Piscinas Natação, Pólo aquático, ect.
Circuits Motociclismo, Automobilismo, Desportos com motor, etc.

No entanto fazer exercício ao “ar livre” tem vantagens e desvantagens, como é possível ver nos
seguintes exemplos.
Correr
- Vantagens
• Poder correr quando tem vontade de o fazer;
• O equipamento necessário é básico, sendo só preciso de um calçado adequado e de roupa
confortável;
• Aumentar a sua capacidade de resistência do integrante.
- Desvantagens
• Ter o cuidado com os obstáculos no terreno, pois pode forçar as articulações e chegar a criar
lesões.

Andar de bicicleta
- Vantagens
• É uma atividade aeróbica de baixo impacto que queima muitas calorias.
• O risco de lesões é mínimo.
• É uma fonte de entretenimento porque desfruta da paisagem ao mesmo tempo que se pedala.
- Desvantagens
• É preciso ter cuidado com os carros.
• Devesse usar capacete (obrigatório por lei), e roupa de cores vivas para ser visto.

Bibliografia:
http://naturlink.pt/article.aspx?menuid=6&cid=92232&bl=1&viewall=true

https://lifestyle.sapo.pt/saude/peso-e-nutricao/artigos/e-melhor-fazer-exercicio-ao-ar-livre-ou-
no-ginasio

https://www.todamateria.com.br/animais-extintos/