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A prtica do karat para pessoas em cadeira de rodas

La prctica del karate en silla de ruedas Joo Paulo Pereira Rosa* * Acadmicos da Faculdade de Educao Fsica ** Prof. Dr. da Faculdade de Educao Fsica Dayane Ferreira Rodrigues* Universidade Federal de Uberlndia Patrcia Silvestre de Freitas**
(Brasil) jpseipai@hotmail.com Resumo Introduo: Dentro dos esportes adaptados j praticados pelas pessoas com deficincia, nota-se que h pouco espao para as artes marciais, tornando-se necessrio desenvolver ou adapt-las para esta populao. Nesse sentido o ensino terico-prtico do Karat para os usurios de cadeira de rodas, justifica-se por possibilitar ao deficiente mais uma atividade fsica a ser praticada, melhorando e proporcionando uma qualidade de vida as pessoas com deficincia atravs do Karat. Objetivo: proceder uma anlise das alteraes fisiolgicas agudas com a prtica do Karat, bem como a possibilidade das pessoas com deficincia, usurios de cadeira de rodas usufrurem da prtica do Karat adaptado melhorando sua qualidade de vida. Metodologia: As aulas de Karat adaptado foram ministradas durante 9 meses, 2 vezes por semana, sendo realizados 3 testes com intervalo de 3 meses a cada teste. Como instrumento de coleta de dados, foi utilizado o questionrio escala para medida de satisfao com a vida (NERI, 1998). Realizou-se tambm avaliaes para determinar a agilidade dos indivduos em cadeira de rodas, sendo adotado o teste ziguezague de agilidade (Texas Fitness Test, adaptado por Belasco Jnior & Silva, 1998). Resultados: Os voluntrios obtiveram uma queda de 9,59% no tempo e de 14,28% na freqncia cardaca do primeiro para o terceiro teste ziguezague de agilidade. Alm disso, ao verificar a satisfao com a vida atual comparada com a do incio das aulas de Karat, observou-se que os sujeito passaram de "mais ou menos" satisfeito para "muito satisfeito" nos aspectos sade mental, sade fsica e capacidade fsica. Unitermos: Atividade fsica. Necessidades especiais. Artes marciais http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 14 - N 133 - Junio de 2009 1/1

Introduo
A questo pertinente a Educao Fsica Adaptada, tem atualmente sido motivo de muitas discusses desenvolvidas no meio acadmico e cientfico, por profissionais da rea em questo. Nesse sentido, observase a grande importncia de procedimentos de pesquisa nessa populao, dando subsdios para atuao dos profissionais da rea. Autores como DUARTE (1992), consideram que apenas recentemente, a Educao Fsica comeou a se preocupar com a atividade fsica para pessoas com deficincia. Ele considera que o desenvolvimento do quadro qualitativo e quantitativo de pesquisas nessa rea vai depender basicamente das iniciativas de pesquisas das Universidades. Os problemas que envolvem deficientes esto presentes na sociedade desde os mais remotos tempos, SILVA (1987). A evoluo no processo civilizatrio da humanidade nos orienta como foi e tem sido a forma de tratamento atribudo a pessoa deficiente.

Os jogos organizados sobre cadeira de rodas forma conhecidos aps a Segunda Guerra Mundial, onde esta tragdia na histria da humanidade fez com que muito dos soldados que combateram nas frentes de batalha voltassem aos seus pases com seqelas permanentes. Porem este evento,proporcionou a pessoa com deficincia, melhores condies de vida, pois os deficientes ps-guerras eram heris e tinham o respeito da populao por isto, bem como uma preocupao governamental (GUTTMANN, 1981, ADMS E COL 1985; ALENCAR, 1986 CIDADES E FREITAS, 1999). A partir das duas Guerras Mundiais, a necessidade das modernas sociedades em aumentar o rendimento com a diminuio do investimento, e sustentar elementos no produtivos, houve uma preocupao nas descobertas de mtodos que visassem uma reintegrao social do deficiente e, na medida do possvel, torna-lo um fator de produo para a sociedade. Surgiu ento a atividade fsica, que tem demonstrado sua eficincia como um dos mtodos a serem utilizados no arsenal teraputico desta recuperao. Com o avano cientfico moderno, o progresso dos conhecimentos o terreno da fisiologia do exerccio, da psicologia, dos fatores biomecnicos, dos mtodos de avaliao, da sociobiologia vieram despertar ainda mais, tais atividades. (ROSADAS, 1991), Para ARAJO (1998) o desporto adaptado se propunha a minimizar as seqelas nos soldados acometidos pelos traumatismos, em decorrncia das guerras, mais especificamente em relao Segunda Guerra

Mundial, na dcada de 40. O objetivo da reabilitao dos soldados feridos em decorrncia da guerra, naquele momento era prioridade do governo dos pases envolvidos no conflito e tambm da classe cientfica, pois a expectativa e a qualidade de vida chamavam a ateno para a necessidade de estudos. Por outro lado, estes governos sentiam-se na obrigao de dar uma resposta sociedade, no sentido de estar fazendo alguma coisa para minimizar as adversidades causadas pela guerra. Os primeiros passos, neste sentido ocorreram em fevereiro de 1944, quando mdico alemo, de origem judaica, exilado na Inglaterra, Sir Ludwig Guttmann, neurologista e neurocirurgio, foi convidado pelo governo britnico para fundar o centro de reabilitao para tratamento dos soldados lesionados medulares no Hospital de Stoke Mandeville, prximo cidade de Aylesburg. Dr. Guttmann dedicou-se a esta atividade de 1943 a 1980. O primeiro programa de esporte em cadeira de rodas foi iniciado no Hospital de Stoke Mandeville em 1945, com o objetivo de trabalhar o tronco e os membros superiores e diminuir o tdio da vida hospitalar e prepara-los para o trabalho. Em 1960, o Dr. Guttmann concretizou seu sonho, idealizado em 1948, de realizar um evento que tivesse o mesmo impacto de uma olimpada. Realizado em Roma, o IX jogos de Stoke Mandiville, teve a presena de 400 participantes de 23 pases, com apoio do Comit Olmpico Italiano (COI), que passaram anos depois a se chamar Paraolympics (Olimpadas para paraplgicos). A introduo do esporte adaptado no Brasil se deu por meio de Del Grande com grupo que veio fazer jogos de exibies nas cidades do Rio de Janeiro e So Paulo. Um dos elementos que se chamava Jean Quellog sugeriu a Del Grande que fundasse um clube dos paraplgicos no Brasil. Ele despachou uma cadeira esportiva dos Estados Unidos e Balmer (um antigo fabricante de cadeira de rodas) fez as outras. As modalidades esportivas para as pessoas com deficincias fsicas so baseadas na classificao funcional e atualmente apresentam uma grande variedade de opes. As modalidades olmpicas so o arco e flecha, atletismo, basquetebol, bocha, ciclismo, equitao, futebol, halterofilismo, iatismo, natao, rugby, tnis de campo, tnis de mesa, tiro e voleibol (ABRADECAR, 2002). A participao de pessoas com deficincia fsica em eventos competitivos no Brasil e no mundo vem sendo ampliada. Por serem um elemento mpar no processo de reabilitao, as atividades fsicas e esportivas, competitivas ou no devem ser orientadas e estimuladas, visando assim possibilitar ao portador de deficincia fsica, mesmo durante seu programa de reabilitao alcanas os benefcios que estas atividades podem oferecer, visando uma melhor qualidade de vida. Dentro dos esportes adaptados apresentados, nota-se que h muito pouco espao para as artes marciais, tornando-se necessrio desenvolver ou adaptar artes marciais para esta populao. De acordo com dados do Censo, 24,5 milhes de brasileiros possuem algum tipo de deficincia, o que corresponde a 14,5% da populao e a prtica de uma atividade fsica adaptada, proporciona pessoa com deficincia fsica condies atravs da pratica do esporte, da recreao e do lazer uma melhor qualidade de vida.

Alguns autores como GUTTMAN (1976b), SEAMAN (1982), LIANZA (1985), SHERRILL (1986), ROSADAS (1989), SOUZA (1994), SCHUTZ (1994) e GIVE IT A GO (2001) ressaltam que o esporte adaptado traz inmeros benefcios como melhoria e desenvolvimento de auto-estima, auto-valorizao e auto-imagem; o estmulo independncia e autonomia; a socializao com outros grupos; a experincia com suas possibilidades, potencialidades e limitaes; a vivncia de situaes de sucesso e superao de situaes de frustrao; a melhoria das condies organo-funcional (aparelhos circulatrio, respiratrio, digestivo, reprodutor e excretor); melhoria na fora e resistncia muscular global; a possibilidade de acesso prtica do esporte como lazer, reabilitao e competio; preveno de deficincias secundrias entre outras Em Paises como a Irlanda, Japo e Portugal, j existe a prtica do Karat para cadeirantes. No Brasil existem vrios esportes para deficientes como arco e flecha, bocha, halterofilismo, hipismo, natao, tnis, dentre outros, porm no se tem registro do ensino terico-prtico do Karat para esta populao. A partir de pesquisas incipientes, h registros que a prtica do Karat para pessoas portadoras de deficincia fsica temporria ou permanente pode ser vivel, uma vez que j existe a prtica do Karat para essas pessoas, o Karat em Cadeira de Rodas. O Karat em Cadeira de Rodas atua simultaneamente como autodefesa e como bom exerccio, no desenvolvimento de capacidades, de reflexos e fora, para pessoas deficientes. Para isso, adaptou-se um sistema similar aos mtodos aplicados no Karat Tradicional, para o Karat em Cadeira de Rodas. Os mtodos utilizados no ensino do Karat adaptado so os ideais para as pessoas que esto recuperando de doenas ou se encontram fisicamente fracas ou que por alguma razo esto incapacitadas de praticar essa modalidade. Deste modo podem praticar o Karat em Cadeira de Rodas at que estejam aptos para voltar ao treino regular. A ACMS (Colgio Americano de Medicina do Esporte) (1997), relata que um programa de atividades fsicas para as pessoas com deficincia fsica devem observar a princpio se a adaptao dos esportes ou atividades mantendo os mesmos objetivos e vantagens da atividade e dos esportes convencionais, ou seja, aumentar a resistncia crdio-respiratria, a fora, a resistncia muscular, a flexibilidade, etc. Um outro ponto a considerar na elaborao de atividades para as pessoas de necessidades educativas especiais, em destaque aqui o indivduo com deficincia fsica, a necessidade de adaptao dos materiais e equipamento, bem como a adaptao do local onde esta atividade ser realizada. O projeto de pesquisa torna-se importante por serem inexpressivos trabalhos a nvel acadmico sobre o assunto. A escolha de uma modalidade esportiva pode depender em grande parte das oportunidades que so oferecidas as pessoas com deficincia fsica, da sua condio scio-econmica, das suas limitaes e potencialidades, da suas preferncias esportivas, facilidade nos meios de locomoo e transporte, de materiais e locais adequados, do estmulo e respaldo familiar, de profissionais preparados para atend-los, dentre outros fatores.

O objetivo desta pesquisa foi: Oferecer e avaliar os benefcios fsicos e psicossociais para os usurios de cadeira de rodas a partir da prtica do Karat adaptado, Proporcionar aos cadeirantes uma nova modalidade esportiva, no qual iro aprender tcnicas de defesa pessoal que possam ser usadas para melhora na sua qualidade de vida. Propiciar subsdios tericos e prticos dessa arte marcial para os professores da rea para a expanso da modalidade de esporte adaptado, Possibilitar processos metodolgicos do ensino terico prtico do Karat para cadeirantes Verificar os benefcios da prtica de exerccios fsicos na melhora da qualidade de vida de pessoas que utilizam cadeiras de rodas. Materiais e mtodos Critrios de incluso Critrios de excluso J ter praticado Karat ou qualquer arte marcial semelhante. Deficiente fsico que utiliza cadeira de rodas Ser maior de idade. Residente em Uberlndia MG Apresentar atestado mdico e encaminhamento para as atividades fsicas.

Caractersticas da populao A populao do estudo foi constituda de 15 pessoas deficientes fsicas que utilizam cadeiras de rodas para as atividades dirias, que possuem faixa etria de 18 a 28 anos, residentes em Uberlndia. O processo de seleo dos sujeitos ocorrer por meio de convite ou por indicao. Para participar da pesquisa, os sujeitos devero apresentar atestado mdico e encaminhamento para as atividades fsicas.

Os sujeitos que preencherem os requisitos acima citados sero informados sobre o objetivo da pesquisa e a forma de sua participao, bem como, devero assinar o termo de livre consentimento. Justificativa de uso deste grupo O uso desta populao de deficientes fsicos usurios de cadeira de rodas se justifica pela proposta da pesquisa em adaptar a arte marcial Karat para os cadeirantes, possibilitando a incluso de mais uma modalidade a ser praticada pelos usurios de cadeira de rodas, bem como auxiliar no aprendizado de defesa pessoal. Local A pesquisa foi realizada na Faculdade de Educao Fsica (FAEFI) da Universidade Federal de Uberlndia (UFU), no ginsio 7 (G7). A escolha do local se deu pelo amplo espao fsico e pela presena de espelhos, o que facilitar a viso do professor de Karat dos movimentos feitos por parte dos cadeirantes para que os mesmos sejam corrigidos se necessrio. Instrumentos Como instrumento de coleta de Dados, na busca de informaes sobre o objeto de estudo foi utilizados questionrios e entrevistas que sero realizadas com os alunos, sendo os questionrios e entrevistas preparados com o auxlio e amparo do orientador do projeto. Ser confeccionado tambm uma ficha de descrio das atividades e avaliao dos alunos, que ser feita e preenchida pelo discente - pesquisador. Procedimentos

a. Acesso a amostra: O acesso ao grupo de estudo ser por meio de indicao do Ncleo
Interdisciplinar de Atividade Fsica e Sade (NIAFS) e Associaes de pessoas com deficincia para participao do projeto, explicando os motivos pelos quais esto sendo convidadas a participar da pesquisa.

b. Coleta de dados: A coleta de dados inclui a entrega da ficha de avaliao sciodemogrfica (NERI e SIMSON, 2001), que ser preenchida no mesmo instante da assinatura do termo de consentimento livre e esclarecido, pelos pais ou responsveis legais. Sero repassadas tambm as fichas de avaliao de qualidade de vida descritas por NERI, 1998; WHOQOL, 1998; que depois de preenchidas, serviro de modelo para comparao com as mesmas, que sero preenchidas novamente pelos pais ou responsveis legais, no quarto, oitavo, e dcimo segundo ms de pesquisa, com intuito de preencher as lacunas do nosso trabalho.

c. Teste de agilidade em cadeira de rodas: Para a determinao da medida da agilidade


dos indivduos, foi adotado o teste teste ziguezague de agilidade (Texas Fitness Test, adaptado por Belasco Jnior & Silva, 1998). O objetivo do teste percorrer a sua distncia, que requer mudanas de direo, com o mximo de velocidade e eficincia possvel. O teste original consistia de um percurso situado em um retngulo com medidas de 3,8 m x 4,0 m e foi criado e validado para a aplicao com jovens e adultos que tivessem a capacidade de correr. O percurso do teste original foi mantido, entretanto as distncias foram aumentadas para que sua realizao fosse possvel em cadeira de rodas. O teste foi aplicado nesses indivduos duas vezes, com intervalo de uma semana, sendo que trs cronometristas mediram o tempo dos participantes. Para a realizao do teste foram utilizados: uma rea para o percurso do teste de tamanho apropriado, um cronmetro com preciso de dcimos de segundo, uma cadeira de rodas e cinco marcadores para delimitar o percurso do teste, tomando-se o cuidado para que estes no pusessem em risco a integridade fsica dos alunos. Todos os indivduos da amostra realizaram o teste com a mesma cadeira de rodas, a fim de se evitar que o tipo de cadeira influenciasse nos resultados. As medidas dessa cadeira de rodas foram consideradas mdias para o nvel de leso especfico da populao da amostra. A opo por uma cadeira nica com medidas padronizadas visou elevar a validade interna do experimento. O fato dos indivduos utilizarem modelos variados de cadeiras, com pesos e dimenses diferentes, poderia gerar valores irreais na avaliao, os quais no estimariam a condio de agilidade. Ao sinal, o avaliando comeava o teste de trs da linha de incio e impulsionava a cadeira atravs do percurso to rpido quanto possvel. Se o avaliando batesse em um marcador ou errasse o percurso, poderia repetir a tentativa. O resultado do teste foi expresso atravs do tempo utilizado para percorrer o circuito, com preciso de dcimos de segundos. Foram efetuadas cinco tentativas.

A primeira foi para o reconhecimento do percurso e deveria ser realizada em velocidade lenta. A segunda foi para o reconhecimento do percurso em alta velocidade e as trs seguintes foram consideradas vlidas para o teste. O resultado final foi a melhor dessas trs ltimas tentativas. O descanso entre cada tentativa foi de cerca de cinco minutos, a fim de se evitar os efeitos da fadiga. Esse tempo foi determinado atravs da aferio da freqncia cardaca dos alunos antes e aps o teste. Aps o intervalo de cinco minutos, todos os alunos retornaram para suas freqncias pr-teste. Todos os indivduos da amostra assinaram, antes do incio das avaliaes, um termo de consentimento, no qual afirmavam concordar com os procedimentos da pesquisa e com a utilizao dos resultados obtidos para publicaes. Anlise estatstica 1 teste agilidade em cadeira de rodas 1 Tentativa FC (mdia) Tempo (mdia) 163 bpm 23.06 s 2 Tentativa 166 bpm 21.65 s 3 Tentativa 168 bpm 20.94 s

2 teste agilidade em cadeira de rodas 1 Tentativa FC (mdia) Tempo (mdia) 148 bpm 19.63 s 2 Tentativa 160 bpm 20.22 s 3 Tentativa 151 bpm 19.90 s

3 teste agilidade em cadeira de rodas 1 Tentativa FC (mdia) Tempo (mdia) 145 bpm 19.93 s 2 Tentativa 145 bpm 19.40 s 3 Tentativa 144 bpm 18.93 s

Os voluntrios obtiveram uma queda de 9,59% no tempo e de 14,28% na freqncia cardaca do primeiro para o terceiro teste ziguezague de agilidade (Tabela 1). No estudo conjunto dos 15 alunos, ao se analisar as mdias nos vrios domnios detectamos que os domnios psicolgico e fsico alcanaram os melhores escores (52,5 e 51 respectivamente), seguindo-se pelas relaes sociais (47,2) e por ltimo o meio ambiente (47) (Tabela 2).
Tabela 1. Valores finais da freqncia cardaca e tempo no Teste ziguezague de agilidade adaptado (Texas Fitness Test)

1 Teste

2 Teste

3 Teste

FC (Bpm) Tempo (seg)

168 20,94

151 19,90

144 18,93

Tabela 2. Mdias dos vrios domnios da ficha de avaliao de qualidade de vida descritas por NERI, 1998; WHOQOL, 1998

Domnio Fsico Psicolgico Relaes Sociais Meio Ambiente

Mdia (n=15) 52,5 51 47,2 47

Discusso e concluso Os resultados desta pesquisa demonstram que todos os cadeirantes submetidos ao treinamento regular de Karat obtiveram resultados significativos em todas as variveis analisadas. No Teste ziguezague de agilidade adaptado (Texas Fitness Test), houve um aumento na eficincia cardaca dos alunos, permitindo reduzir a freqncia cardaca em repouso e durante a atividade fsica. Na avaliao de qualidade de vida (WHOQOL), a satisfao com a vida atual ao final da pesquisa comparada com a do incio das aulas de Karat, observou-se que na mdia os sujeitos passaram de "mais ou menos" satisfeito para "muito satisfeito". A pesquisa tambm proporcionou aos usurios de cadeira de rodas a aprendizagem de tcnicas de defesa pessoal para serem utilizadas de maneira funcional nas AVDs, em busca de uma melhor qualidade de vida. Durante o projeto de pesquisa, a constante adaptao nos processos metodolgicos do ensino terico prtico do Karat para cadeirantes se tornou necessrio devido aos diferentes tipos de leso e limitaes encontradas nos alunos usurios de cadeira de rodas. importante observar que o Karat para cadeirantes possui um carter teraputico, que poder auxiliar no processo de reabilitao pessoas usurias de cadeira de rodas. Assim, a escolha do ensino tericoprtico do Karat para os usurios de cadeira de rodas, justificou-se por vrios aspectos sendo o mais importante deles o conhecimento cientfico a ser adquirido acerca do assunto. Nesse sentido, o Karat em Cadeira de Rodas pode ser disponibilizado para pessoas com deficincia fsica, como iniciao atividade fsica. Rererncias bibliogrficas ABRADECAR (2002) Organizao do desporto. Disponvel em http://www.abradecar.gov.br. Acesso em: 15 ago. 2006

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