JANEIRO

BRANCO

Não deixe o cuidado com sua

saúde mental passar em

branco

(99) 98153-2737 @psi.isadorarego

 O que é saúde mental?
O que é o Janeiro

Sua Mente

A Saúde Mental de uma pessoa está

relacionada à forma como ela reage
Branco? às exigências da vida e ao modo
como harmoniza seus desejos,

é sua casa,

capacidades, ambições, ideias e

Janeiro Branco, tem a proposta de
emoções. Ter saúde mental é: Estar
voltar os olhares do mundo para o
bem consigo mesmo e com os
que se passa na cabeça de cada um
outros. Aceitar as exigências da vida.

Cuide bem

de nós. O objetivo da campanha é

chamar a atenção da humanidade
para as questões e necessidades
relacionadas à saúde mental e Dicas de prevenção
emocional das pessoas e das
instituições humanas.
Por que Janeiro Branco?
1. Faça amigos;
2. Leia livros ;
dela
3. Estabeleça pequenos objetivos;
Janeiro foi escolhido por ser o
4. Não guarde mágoa, perdoe ;
primeiro mês do ano, que em termos
simbólicos e culturais de um
5. Não se compare aos outros;
recomeço, as pessoas ficam mais 6. ame-se mais;
propensas a pensarem em suas vidas, 7. Busque autoconhecimento;
em suas relações sociais. 8. Avalie seus pensamentos.
A cor branca foi escolhida porque
representa um quadro ou papel em
branco, para escrever uma nova
história da saúde mental, sem os
tabus e preconceitos que a cercam