FISIOTERAPIA

PR OFA. D R A. NI SE R I BE I R O M AR QUE S

CINESIOTERAPIA
Funcionalidade e FUNÇÃO
Prescrição de
Resistência

Força
Exercícios

Equilíbrio

Coordenação
PARA A EXECUÇÃO
DE UMA TAREFA
FUNCIONAL VÁRIAS
CAPACIDADES
FÍSICAS SÃO
EXIGIDAS

FU NC IO NA L ID A D E E PR ESC R IÇ Ã O
D E EX ER C ÍC I O S
 FORÇA

CAPACIDADES AGILIDADE
FÍSICAS
POTÊNCIA

termo que se refere a

RESISTÊNCIA
um atributo físico
treinável num COORDENAÇÃO
organismo humano
EQUILÍBRIO
 FUNÇÃO MUSCULAR

Força Potência Resistência

Capacidade do músculo Capacidade do músculo para

Capacidade do músculo para
para produzir tensão em produzir tensão por um
produzir tensão
curto espaço do tempo período longo de tempo
 AGILIDADE

Capacidade física
relacionada a
habilidade de
mudar a direção do
corpo no menor
tempo possível.
 EQUILÍBRIO

Capacidade física
relacionada a
habilidade de
mudar a direção do
corpo no menor
tempo possível.
 COORDENAÇÃO

Habilidade de usar, de
forma eficiente, os
músculos do corpo e
obedecer os comandos
que o cérebro envia
ligados aos
componentes de
aptidão motora
 FUNÇÃO E CAPACIDADES
FÍSICAS

Tarefa Funcional Controle do

Movimento

Capacidades
Execução da Tarefa
Físicas
 RACIOCÍNIO PARA
PRESCRIÇÃO DO
EXERCÍCIO

PROCESSO PA RA F ORMUL A ÇÃ O DO PL A NO
DE I NTERV ENÇÃO
Processo de Reabilitação Física

Lesão Respostas Imediatas

Após a Lesão

Retorno à
Reparação do
Função
Tecido
 Processo de Reabilitação Física

Respostas Imediatas
INFLAMAÇÃO
Lesão
Após a Lesão

PR O C ESSO FISIO L Ó G IC O D O SISTEM A

I M U N O L Ó G I C O PA R A R E M O Ç Ã O D E C É L U L A S
QU E FO R A M L ESIO NA D A S
 PR ESENÇ A D E
C ÉL U L A S L ESA D A S
INFLAMAÇÃO

RESPO STAS
VASC UL A RES E DE
EX SUDAÇÃO
PL ASM ÁT ICA

SINTO M A S D A
I N FL A M A Ç Ã O
Processo de Reabilitação Física

D E P O S I Ç ÃO D E F I B R A S D E CO L ÁG E N O

ALINHAMENTO DAS FIBRAS DE COLÁGENO

REMOÇÃO DE TECIDO DE REPARAÇÃO EXCESSIVO

(REMODELAÇÃO TECIDUAL)

Reparação do
Tecido
Reparação Tecidual

Considerações importantes

R E PA R AÇ ÃO T E C I D UA L S O M E N T E CO M E Ç A Q UA N DO N ÃO
H O U V E R M A I S I N F L A M AÇ ÃO

O ESTÍMULO PARA PRODUÇÃO E ORGANIZAÇÃO DO

COLÁGENO É CARGA-DEPENDENTE

REMODELAÇÃO TECIDUAL CONTRIBUI PARA REAQUISIÇÃO

DA RESISTÊNCIA DO TECIDO
Processo de Reabilitação Física

C O NTA C O M A R EA QU ISIÇ Ã O D A S
C A PA C ID A D ES FÍSIC A S

Retorno à
Função
 FASE 1 FASE 2 FASE 3

• Objetivo • Objetivo • Objetivo

Controlar os Contribuir para a Contribuir para o
sintomas reparação mais retorno a função
inflamatórios rápida e eficiente • Técnicas de
• Técnicas de • Técnicas de Exercícios
Exercícios Exercícios Exercícios com carga
Exercícios com baixa Exercícios com intensa
carga progressão de carga Ganho de flexibilidade
Movimentos em Movimentos que Treinamento
ADM não dolorosa funcional
ganham a ADM

3 FASES

REABILITAÇÃO FÍSICA
 FASE 1

• Objetivo
Controlar os
REAB I LI TAÇÃO PRECOCE
sintomas
inflamatórios Conceito de que se deve, o mais precoce
• Técnicas de possível, intervir por meio do movimento no
Exercícios processo de reabilitação
Exercícios com baixa
carga
Movimentos em Reeducação Neuromuscular
ADM não dolorosa
Prevenção dos Efeitos da IMOBILIDADE

REABILITAÇÃO FÍSICA
 FASE 2

• Objetivo
LI B E RA ÇÃ O D E A D E RÊ N CI A S
Contribuir para a
reparação mais ME LH ORA DA A D M E
rápida e eficiente
F U N ÇÃO MU SCU L A R
• Técnicas de
Exercícios RE E D U CA ÇÃ O
Exercícios com N E U ROMU SCU LA R
progressão de carga
Movimentos que
ganham a ADM

REABILITAÇÃO FÍSICA
 FASE 3

• Objetivo ME LH ORA F U N CI ON A L DA
Contribuir para o
retorno a função
F O R ÇA
• Técnicas de D E SE N V O LV I ME N T O D E
Exercícios COORD E N A ÇÃ O E
Exercícios com carga E Q U I LÍ B RI O
intensa
G A N H O F U N CI O N A L
Ganho de flexibilidade
Treinamento
funcional

REABILITAÇÃO FÍSICA
TIPOS DE EXERCÍCIOS

M OBIL IDADE RES IS T IDOS FLE XIB ILIDA DE

ESTIMULAÇÃO
AE R ÓBI OS SENSÓRIO-MOTORA FUN C ION AIS