Diferencial: Estrutura psicoeducativa, Suporte diário profissional no grupo de Whats,

aos domingos conversa no PV personalizada. Como será passado o conteúdo?

Conteúdo em PDF, imagens e áudios explicativos diários dos desafios que será
realizado. OBS: Você pode realizar o desafio em qualquer horário, mas terá que ser
feito no mesmo dia, para ter uma evolução positiva e não acumular. -Introdução do
tema: Apresentação ao grupo, falando um pouco de ansiedade e listar regas de
convivência. Desafio 1- Identificando a minha ansiedade! Escrever em um papel ou
digitar. Qual situação causa a ansiedade ou os fatores. (Acompanhado de um áudio
explicado que a ansiedade ela vem de formas diferentes nas pessoas e que saber em
quais fatores elas podem vim a surgir, exemplo: medo de algo pontual como fazer uma
prova ou apresentação.) E listando ou escrevendo além de promover a conhecer a
própria ansiedade pode proporcionar saber a lidar melhor ou “fazer as pazes com ela”

Te ensino como elevar o nível de conexão e intimidade no seu relacionamento

Te ensino como viver uma vida de casal aumentando sua conexão e intimidade
mesmo com os problemas.

Intimidade do casal: Aumente a conexão

Ou Eleve o nível de conexão e intimidade no seu relacionamento

DIA 01- Como livrar-se da insegurança que afeta negativamente seu relacionamento
Dia 02- Como atrair 2x mais seu parceiro
Dia 03-
Como entender a mente do seu parceiro

Como reconhecer gestos de amor de seu parceiro

Dia 04-Como lidar com as diferenças sem entrar em conflito

Dia 05- Como ter + satisfação na relação
Dia 06- A conquista do que é inegociável pra você
Dia 07- Meu marido mudou e agora?
Dia 08- Como me reconectar com meu esposo?
Dia 09- E possível me apaixonar por meu marido de novo?
Dia 10-Comunicação que não gera conflitos

Dia 11- Como ser ouvida pelo meu marido?

Dia 12- Como diminuir os conflitos na relação?
13- Como lidar com o que me incomoda no meu marido?
14-Diferenças: Como fazer do limão uma limonada no relacionamento
15- Como manter a chama acessa na rotina?

1 Dia – A origem do dedo podre

2 Dia - O enterro do passado que te machuca

3 Dia – Pare de formar vínculos inseguros

4 Dia – Determine o que é seu e o que é do outro

5 Dia – Defina limites realistas e livre-se do auto sacrifício

6 Dia – Solte o chicote, seja mais gentil com você

7 Dia - Bateu a química? Entenda a química do dedo podre.

8 Dia – Recupere a sua autoestima.

9 Dia – Descubra qual é o futuro que você quer ter.

10 – Encontro ao vivo: descubra se aquela pessoa pode ser o seu par ideal só de
olhar.

Assuntos abordados Desafio: Trabalhando autoestima Dia 01-Como você se enxerga

na relação? Dia 02-Você tem cuidado de você? Dia 03-Como sua autoestima impacta
no relacionamento? Trabalhando as expectativas Dia 04-O que é o relacionamento
para você? Dia 05- O seu relacionamento está suprindo as suas expectativas? Dia 06-
O que é importante para o seu relacionamento e você não abre mão ? Resgatando o
amor na relação Dia 07- Porque você escolheu essa pessoa? Dia 08- Quais são as
qualidades do seu relacionamento? Dia 09- Entenda as formas de mostrar o amor
Como melhorar minha comunicação Dia 10-Como está a minha comunicação no
relacionamento. Dia 11- Aprendendo a comunicação não violenta Estabelecendo
contrato de relacionamentos 12- Conversar sobre o que me incomoda é o que
incomoda o outro. 13- Negociar o que estou disposto a fazer para mudar a situação
atual. 14-Tempo de qualidade, um jantar romântico.

Dia 1-como você comunica? (Para que seu público quer saber como eles se
comunicam? Isso precisa estar aqui. O ganho, o benefício tem que sempre estar
traduzido aqui!) Dia 2- como se sentir ouvida(o) Acredito que ao invés de se sentir eu
colocaria como conseguir ser ouvida Dia3-- tenha expertise para driblar conflitos 4-
como.lidar com.suas emoções (para que? O ganho precisa estar aqui!) 5- eleve seu
nível de comunicar e se sentir acolhida Eleve seu nível de comunicação e seja mais
acolhida 6-Quer elevar ainda mais seu nível de comunicar e se aproximar de seu
parceiro (a Esse ficou incompleto 7- encontro secreto... Para além da comunicação...
Como melhorar seu relacionamento? Como melhorar seu relacionamento ainda fica
um pouco vago querida, vamos deixar mais tangível?! Oq podemos melhorar no
relacionamento? Vamos dar nome aos bois!

Qual a promessa do seu desafio? Te ensino como ser feliz em um casamento. Qual é o
problema que seu trabalho resolve? Problemas dentro do relacionamento que me
impedem de ser feliz.