UNIVERSIDADE DA BEIRA INTERIOR

Departamento de Comunicação e Artes

Mestrado em Design Multimédia

Projeto de Multimédia 2

Flávio Almeida
Sara Velez

Solidão dos idosos

Patrícia Felizol Presunto Tejada Nunes
M12200
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 2022/2023
Índice

Introdução ................................................................................................................... 3

Desenvolvimento ........................................................................................................ 4

Enquadramento do tema ............................................................................................. 4

Reunir dados .............................................................................................................. 10

Bibliografia Inicial ........................................................................................................ 24

Definição da questão de design .................................................................................. 27

2
Introdução
No âmbito da disciplina de Projeto Multimédia 2, foi proposto pelos Professores
Flávio Almeida e Sara Velez

Pensar numa problema ou num tema no mundo do design.

Pensei imediatamente no tema da “ A Solidão nos idosos”.



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3
Desenvolvimento

Enquadramento do tema
A solidão nos idosos depende muito do seu estilo de vida, nomeadamente das
afinidades com familiares e amigos, da condição psicológica, da vida
socioeconómica, entre outras.

A solidão nos idosos é algo subjetivo, pois não tem uma definição específica
para a definir.

Segundo diferentes opiniões a solidão é algo muito próprio do ser humano, pois
há quem goste de viver só, assim como também, há quem não saiba viver na
solidão, levando o idoso a enfrentar problemas muito sérios, relativamente à sua
saúde mental, cognitiva e motora.

Para o idoso não sentir tanto a solidão é muito importante ter atividades, sejam
elas motoras ou cognitivas, por exemplo se lerem um bom livro, ouvirem
musica,se praticam atividades físicas, como por exemplo caminhadas, ginástica,
hidroginástica, jogos, passeios, visitas guiadas, entre outras.

A solidão nos idosos estará sempre presente no nosso quotidiano, pois existem
diversos fatores que influenciam a mesma, entre eles podem-se destacar os
seguintes aspetos:

 Sociais;
 Económicos; “financeiros”,
 Psicológicos;
 Entre outros

Muitos idosos, ficam sozinhos, porque seus familiares, por vários motivos, dadas
as circunstâncias da vida saíram dos seus lares:

 O espaço da casa “estrutura da casa”

 O casamento;
 O emprego;
 A viuvez;
 A idade de reforma;
 Entre outros

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Dadas a diversas situações, os idosos, acabam por se sentir sós, abandonados,
esquecidos na sociedade, levando-os a situações problemáticas, como por
exemplo quando existe mobilidade reduzida, perca das capacidades cognitivas
a curto prazo, depressão, demência, entre outras.

Atualmente em Portugal existem mais idosos do que propriamente jovens, esta

situação (resulta) dá-se ao facto da população ativa trabalhar até uma
determinada idade, em que já deveriam estar na reforma, uma vez que com o
avançar dos anos vão-se perdendo as capacidades cognitivas, o cansaço
aumenta, a rotina provoca uma desmotivação no trabalhador.

Impedindo os jovens de entrarem no mundo do trabalho, criarem a sua

independência, a sua própria família, e ajudarem os seus progenitores.

Se a idade da reforma fosse mais cedo, os idosos iriam ainda ter capacidade
para viverem a vida de uma forma mais digna e saudável, considerando-se ainda
prestáveis para determinadas ocupações, como tomarem conta dos netos,
aliviando um pouco a carga financeira dos filhos ao colocarem os netos num
infantário, e acabando por se sentirem ainda uteis e com determinadas rotinas
que nem dão conta que a idade está a avançar e eles andam ali a brincar com
os netos, a fazerem refeições a horas, isto porque um idoso que viva sozinho
não tem rotinas nem responsabilidades, ou seja faz o que entender às horas que
lhe apetecer e se lhe apetecer.

Entretanto também dão lugar aos mais novos para iniciarem a vida ativa, com
mais capacidades, com outras tecnologias bastante mais avançadas, com maior
produtividade, etc,etc.

O envelhecimento é um processo natural, onde ocorre as mudanças

biopsicossociais especificas, associadas à passagem do tempo, ou seja é um
processo que longo da vida do ser humano vai se desencadeando a medida que
o tempo decorre, dependente de determinados aspetos, dos quais a qualidade
de vida, psicológicos, sociais, económicos entre outros.

No entanto, varia de pessoa para pessoa, determinado por fatores internos,

como o estilo de vida, as caraterísticas do meio ambiente e pela condição de
saúde de cada um.

Envelhecer consiste um processo constante e previsível que envolve o

crescimento e desenvolvimento.

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Os autores Schroots e Biren (1980) distinguem o envelhecimento biológico, que
resulta da vulnerabilidade crescente e de uma maior probalidade de morrer, a
que se domina senescência: o envelhecimento psicológico como a memória e a
tomada de decisões e a forma de lidar com o processo de senescência: e o
envelhecimento social, relativo à forma como a sociedade encara os mais velhos,
as expetativas e os papéis sociais que lhes são atribuídos.

O processo do envelhecimento é a variedade inter e intra-indiviual, ou seja,

existem padrões de envelhecimento diferentes tanto entre indivíduos com a
mesma idade cronológica, como nas distintas funções de um mesmo individuo
(fisiológicas, psicológicas, sociais).

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As principais características do novo idoso:

 A terceira idade é vista como um renascimento

 Existe uma dificuldade com o planeamento de longo prazo
 Viagens e estudos são muito desejado, mas pouco realizados
 Grupos menos convencionais começa a ganhar relevância
 Quarta idade faria mais sentido!
 Individualmente acima de tudo
 As imagens devem ser bem cuidadas e aspiricionais
 Design a favor da inclusão ( o design inclusivo e aquele que funciona
para diferentes públicos ao mesmo tempo, sem geração )
 Aposendaria,nao!

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Terceira idade

Terceira idade e a fase da vida que começa após 60 anos nos países
desenvolvimento e aos 65 anos nos países desenvolvidos, de acordo com a
Organização Mundial de Saúde (OMS).

A Terceira ideia caracteriza-se por mudanças físicas em todo o organismo do

individuo, alterando as suas funções e comportamentos,percepcoes, sentimento,
pensamentos, ações e reações.

Os geriatras, sob o ponto de vista biológico, dividi-se as idades em:

 Primeira idade: 0-20

 Segunda idade: 21-49
 Terceira ideia: 50-77
 Quarta ideia: 78- 105

Há ainda uma outra classificação que dividido idosos em 3 ramos:

 Idoso jovem: 66-74 anos

 Idoso velho: 75- 85 anos
 Manutenção pessoal: 86 anos em diante.

O termo " Terceira idade" foi criado pelo gerontologista frances Huet ( entre 60 e
65).

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A pessoa fica velha é um pergunta que pode ser respondida de diferentes
modos:

 A idade cronológica
 A idade psicologia
 A idade biológica

Envelhecimento saudável

O envelhecimento saudável refere-se à postergação ou na redução dos efeitos

indesejáveis do envelhecimento. Os objetivos do envelhecimento saudável são
manter a saúde física e mental, evitar distúrbios e permanecer ativo.

O desenvolvimento de certos hábitos saudáveis pode ajudar, tais como:

 Seguir uma dieta saudável

 Evitar fumar cigarros e o consumo excessivo de álcool
 Exercitar-se regularmente
 Manter mentalmente vivo

Algumas evidencias sugerem que nos Estados Unidos, o envelhecimento

saudável:

 Uma redução na percentagem de pessoas com idade entre 75 e 84 anos

que relatam comprometidos

 Uma redução na percentagem de pessoas com mais de 65 anos com

distúrbios

 Um aumento no numero do idoso mais velhos, ou seja, as pessoas a partir

dos 85 anos de idade.

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Vários fatores influencia a expetativa a vida :

 De hereditariedade

 Estilo de vida

 Exposição a toxinas no ambiente

 Cuidado com a Saúde

Gerontologia e o estudo do processo de envelhecimento, incluindo as mudancas

físicas, mentais e socias. As informações são usadas para desenvolver
estratégias e programas para melhorar a vida dos idosos.

Geriatria e o ramo da medicina especializado no cuidado de pessoas idosas, que

frequentemente envolve a administração de muitos distúrbios e problemas ao
mesmo tempo. Os geriatras estudam o processo de envelhecimento, assim eles
podem melhor mudancas o resultado do próprio envelhecimento.

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Reunir conhecimentos e dados

Solidão dos idosos

O problema é evidente, existe cada vez mais idosos em situação de total
isolamento e depressão, por isso, é urgente perceber por que razão acontece e
o que podemos fazer enquanto sociedade para combater esta realidade.

Existem vários fatores pessoais e sociais que pode contribuem e levam-nos

para a solidão e isolamento.

A solidão associada à reforma

Existe uma mudança de estilo de vida que pode ser bastante brusca.

Surge numa sensação de perda de utilidade social e um afastamento de alguns

contactos sociais que relevam-se fundamentais para uma vida social mais ativa.

Os idosos vê sempre o lado positivo da reforma, pois existe uma tranquilidade

na vida quotidiana, nomeadamente a falta de rotina pode levar declínio do bem-
estar e origina sentimentos de tristeza e descontentamento.

A solidão após a viuvez

A perda do companheiro de toda a vida pode gerar sentimentos profundos de
solidão, depressão, abandono e desamparo.

A criação de laços de convívio é fundamental para os idosos retomar uma vida

gradualmente.

Abandono pela família

O abandono por parte de familiares faz com que o sentimento de

solidão seja ainda mais acentuado, principalmente quando ocorre
uma mudança para lares ou instituições similares.

Segundo a Organização Internacional do Trabalho, Portugal e dos

países da Europa onde as pessoas idosas ficam mais abandonadas.

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Consequência da solidão
Estudos recentes sugerem que a solidão pode ter o mesmo impacto que o stress
cómico na saúde mental e pode afetar o sistema endócrino e imunológico,
contribuindo para o aparecimento de diferentes doenças.

Como Combater a solidão

Essencial proporciona-lhes qualidade de vida e um envelhecimento saudável.

Escolher dedicar o seu tempo a tarefas simples, mas cujo preenchimento

pessoal traz consigo uma grande tranquilidade e alegria desde ler, ouvir radio,
ver pecas de teatro, visitar museus, ate a jardinagem ou outras atividades mais
físicas.

Dicas para preencher o seu dia ou de familiares idosos:

 Fazer voluntariado

 Investir nas relações sociais

 Adotar um animal de estimação

 Falar com alguém (amigos)

Solidão e isolamento social na terceira idade

O conceito de solidão prende-se com a ausência de contacto ou de sensação de
pertença que um individuo possa sentir, tendo ou não pessoas à sua volta.

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 Quais as causas do sentimento de solidão?
A solidão é uma situação complexa que pode afetar qualquer pessoa, mas tem
um impacto enorme na população idosa em especial foco em pessoas com mais
de 80 anos.

No caso dos idosos, a solidão esta frequentemente associada à perda de um

familiar próximo ou a dependência de terceiros, contudo, são inúmeras as
causas que podem despoletar os sentimentos de solidão, relativamente à:

 Situação laboral/financeira

 Situação familiar

 Saúde individual

O desinteresse por as atividades anteriormente praticadas pode levar ao

individuo a sentir determinadas emoções, tais como a tristeza, falta de esperança,
angústia e medo que eventualmente estarão associadas a solidão.

Qual o impacto da solidão na saúde?

No caso do idoso, é frequentemente uma constante necessidades de cuidados
de saúde e a dependência de terceiros ou de instituições de apoio.

A solidão pode também prejudicar os cuidados médicos, como explicar o estudo

anteriormente mencionada.

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Como vencer a solidão e o isolamento social

Algumas ideias e boas práticas:

 Realizar atividades sociais, como desporto, musica, aulas de informática

entre outras estimulando as capacidades cognitivas.

 O contacto com os familiares e amigos

 Cuidar de animais de estimação tem inúmeras benefícios, tais como

estimular a mobilidade dos idosos.

 Cuidar uma horta estimula a memória e a sensação de ser útil ao

contribuir para o crescimento das plantas.

Fontaine “O desafio da velhice bem-sucedida devera reunir três condições:

reduzida probidades de doenças, manutenção de elevado nível funcional nos
planos físico e cognitivo; conversação do empenhamento social bem-estar
subjetivo.

Especialista Ana Fraimam no artigo “Idosos Órfãos de Filhos Vivos – Os

Novos Desvaliados”, publicado pela Revista Pazes.

Ana conclui o texto ressaltando que, na falta de feto, corpo definha. “Atenção e
carinho estão para a alegria da alma, como o ar que respiramos está para a
saúde do corpo”.
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 Isolamento social
O isolamento social consiste na falta de contacto social ou familiar, na ausência
de envolvimento na comunidade ou como o mundo exterior na privação ou
dificuldade de acesso de serviços

Tipos de isolamento social

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Isolamento social voluntário
 Isolamento social involuntário

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 Vontade própria  Questões geográficas
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 Sociedade tribais  Distanciamento social
 Depressão e outras  Quarentena
mentais
 Guerra
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Consequências de Isolamento social

 Saudades das pessoas queridas

 Insegurança/medo

 Quadros de ansiedade e depressão

 Pensamento suicida ou suicídio

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Como Combater o Isolamento social
Pequenos gestos que podem ajudar a melhorar a vida dos mais velhos e a fazer
com que estes se sintam parte ativa da sociedade, nomeadamente as atividades
de grupo, atividade desportiva, tecnológica e os hobbies.

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Associação/Projetos

Associação Mais Proximidade

Procura combater o isolamento e a solidão para as pessoas idosas

Mais Proximidade iniciou-se com o propósito de um estudo realizada porta-a-
porta dos alunos da Universidade Católica portuguesa, que inquiriram os idosos
da freguesia de São Nicolau para perceberam os seus principais problemas.
Os problemas mais evidentes dos idosos eram solidão e isolamento.
Associação Mais Proximidade

Trabalha na área do isolamento e solidão, na saúde e no bem-estar e na vida no

domicílio.
“Muitas vezes trabalhamos com pessoas que têm um histórico de perdas
afetivas, sendo que a maior parte das pessoas que acompanhamos são
mulheres e viúvas. Por isso, as vezes a saúde de um voluntario de uma forma
não explicável pode ser mais doloroso que o bem que fez”.
“Temos aquele tipo de pessoas que nos abre a porta de imediato, que nos deixa
entrar, que senta no sofá, oferece bolo e quase não nos deixa ir embora”

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Principais características da Associação Mais Proximidade:

Combate à solidão e isolamento (Procuramos integrar a pessoa idosa na

valorizar as suas capacidades e ajudar a redescobrir um novo sentido para a sua
vida.)

Promoção da saúde e bem-estar (Cuidados no domicilio os recursos a que temos

acesso e que temos disponibilizamos aos beneficiários, acompanhamento as
consultas e exames médicos)

Qualidade de vida no domicílio (Ajuda de entidades parceiros satisfazemos

algumas das necessidades e dificuldades identificadas pelas pessoas idosas).

(Nível de aquisição e doações de bens de 1º necessidades, procura

Aldeias Humanitar (luta contra o desespero humano)

(cuidados saúde completares em casas das pessoas idosa

e de forma gratuita)

Espaço T (estimular as competências cognitivas, emocionais relacionadas com

pessoas de necessidades especiais)

CRESAÇOR (valoriza o património pessoal de cada um, fazendo eventos

culturais e diálogos que celebrem histórias de vida, que mais tarde servirão de
guião para um documentário)

SOS Voz Amiga

Cruz Vermelha Portuguesa - Teleassistência

ACASO - Associação. Cultural. e Apoio Soc. de Olhão

Centro Social N.ª Sr.ª do Extremo (tem como cuidar e promover a qualidade
de vida, com dedicação)

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Associação Coração Amarelo

Associação Viver de Afetos (principal objetivo diminuir o sentimento de solidão

e o isolamento social da população idosa)

Causei o Bem

“Porta 55+” (ajudar para o envelhecimento ativo, saudável e feliz, combatendo

assim, isolamento e a solidão, tendo por ambição o bem-estar e o gosto de viver
dos seniores no seio das suas famílias e comunidades)

“Círculos de Cuidados”

Associação ALT

ADRA (suporte de programas de apoio a grupos sociais menos favorecidos do

nosso pais, nomeadamente os sem-abrigos, os idoso que sofrem de isolamento,
as famílias pobres e as crianças necessitadas)

(o objetivo de recuperar a dignidade de cada individuo e potenciar o

desenvolvimento das suas capacidades)

G.A.C.I (pode ajudar outros na mesma situação)

Projeto Mais Velho

ADIC

AASPT

ACAIP

CINTESIS

EDUCAGE

Projeto ativo em casa

Super Solidão

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Filme sobre solidão/envelhecimento do idoso

- A Solidão dos Avós (retrata literalmente e cinematográfico com é vida de um

pessoa idosa)
Nos tempos atuais a pessoas da terceira idade ficam deslocados do convívio
familiar, por inúmeros motivos, desde a diluição da família até mesmo ao
individualismo que existe atualmente.
“Nestas últimas décadas surgi uma geração de pais sem filhos presentes, por
força de uma cultura de independência e autonomia levada ao extremo, pois
impacta negativamente no modo de vida de toda a família”
A curta-metragem “A Solidão dos Avós” retrata um senhor isolado passa os dias
na campanha do fantasma de sua solidão, abordado o impactos da diluição do
convívio afetivo e através do filme pudesse desenvolver uma conversa sobre o
mesmo.
- Especialista Ana Freiman no artigo “Idosos Órfãos de Filhos Vivos – Novos
Desvalidos, publicado pela Revista Pazes.
Ana conclui no texto ressaltando assim a falta de afeto para as pessoas idosas
“Atenção e carinho estão para a alegria da alma, como o ar que respiramos esta
para a saúde do corpo”.

- A Ultima Gargalhada
- Nossas Noites
- As Condições de Schmidt
- Amour
- Viver duas Vezes
- Agente Duplo
- Espião
- Meu pai

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Safe365
- Aplicativo para cuidar dos idosos da família
- Envelhecimento populacional é um movimento mundial que desafia países
altos, média e baixa renda, pois existem diferentes países desenvolvidos e
outros em desenvolvimento, mas todos envelhecidos.
- No tempo da pandemia de COVID-19, tivemos oportunidades para aprender
algo de novo ou aperfeiçoar outras habilidades com as pessoas idosas, como
uso de tecnologia; pois os idosos não tinham motivação nem interesse como
por exemplo não sabiam fazer uma videochamada.
A aplicação foi pensava por causa da solidão e isolamento dos idosos, inventada
e idealizava por Guillem Viladomat, para melhorar a qualidade de vida da avó e
poder cuidar dela mesmo que fosse a distância.
Existem milhares de pessoas na mesma situação com os idosos,
nomeadamente pais, mães, avós ou outros parentes.

Como utilizar o Safe365?

1. A primeira coisa é baixar o aplicativo

3. Adicionar pessoas da família que deseja no Safe365 (pais, avós etc.)
4. Estas receberão uma notificação de um link para descarregar o aplicativo.
5. Seus familiares devem partilhar as suas atividades.
6. Você está pronto! Agora pode proteger e cuidar dos mais velhos.
O aplicativo possui um painel de controlo móvel que permite aos familiares
verificar como estão os mais velhos. Um status verde significa que o familiar está
bem. Se, ao contrário, o status for vermelho, o usuário deve verificar qual é o
problema.
De acordo com Guillem Viladomat:

“O objetivo é sempre interagir com eles para garantir que o familiar está bem. Se
eu perceber que o nível de felicidade da minha avó diminuiu, posso enviar uma
foto ou ligar para ela para que se sinta melhor. Posso até saber quais membros
da família estão ligando ou visitando minha avó com mais frequência, tendo um
impacto direto em sua qualidade de vida. ”

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ReMind
- Projeto feito numa Tablet apresentado como tratamento capaz de deter os
efeitos da doença de Alzheimer, sem recorrer a medicamentos.
- Lançou Tablet com um software simples de usar, onde as atividades dividir-se
em quatro setores: exercício físico adaptado, atividades cognitivas, alimentação
saudável e avaliação.

Robô de companhia
https://www.agerip.com.br/
Projeto AGERIP (AGERIP é por ser uma comunidade composta por associados
moradores e não moradores, com idade a partir de 50 anos. Com uma ampla
área de convivência onde todos podem desfrutar de atividades de bem estar e
lazer.)
ROBO Paro

https://elliq.com/pages/features
Robo ElliQ (O ElliQ é o primeiro companheiro de cuidados proativo e operado
por voz, projetado para capacitar a independência e apoiá-lo a assumir o controle
de seu bem-estar social, mental e físico.)
- Fonte infinita de companheirismo e entretenimento
- Motivando-o a viver o seu mais saudável
- Capacitando sua independência
- Fortalecendo sua conexão com seus entes queridos

Aplicação Sioslife

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Gerius é um sistema criado pela empresa Syntonize que usa inteligência
artificial para ajudar as pessoas idosas em casa.
O Gerius é fundamentado numa alto-falante inteligente conectado a um chatbot
capaz de responder às perguntas que o usuário faz. Dessa forma, os idosos
dispõem de uma empresa e ferramenta entretenimento adicionais que podem
ser de grande ajuda para lembra-los de tomar medicamentos, acompanhar suas
análises de saúde e enviar alertas pessoas em contacto com a situação de
emergência.
A segunda empresa, a capacidade de identificar a linguagem natural e reter as
informações do Gerius foi um recurso decisivo para escolher essa tecnologia:
“ Durante as conversas, o chatbot entende as diferentes maneiras que você pode
fazer uma pergunta, sempre tendo a oportunidade de dialogar com o usuário;
sendo este, nosso principal objetivo quando desenvolvemos essa ferramenta,
pois queríamos que o Gerius seja um companheiro no dia-a-dia de nossos
idosos.”
Gerius tem a capacidade de “entender o próprio conhecimento” (aprende
também através da informação que gera) por meio de estruturas gramaticais,
análises semânticas e uso de aprendizado atomizado do Google Cloud.
Em lugares como o Japão ou a Bélgica, os robôs estão começando a ajudar os
idosos em residências, hospitais e em casa, dando respostas até emocionais
aos pacientes.

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Bibliografia inicial
https://ativoemcasa.pt/

https://ankira.pt/blog/solidao-e-isolamento-social-na-terceira-idade/

https://www.agerip.com.br/

https://blog.stannah.pt/vida-saudavel/solidao-nos-idosos/

https://bibliotecadigital.ipb.pt/bitstream/10198/2668/1/Solidao%20em%20idosos
%20do%20meio%20rural%20do%20concelho%20de%20Braganca.pdf

https://cclisboa.pt/o-papel-dos-idosos-ao-longo-do-tempo/

https://cenie.eu/pt/blogs/silver-economy-uma-realidade-aberta/tecnologia-e-
lazer-digital-na-terceira-idade

https://centrotv.sapo.pt/10-projetos-inovadores-na-area-do-envelhecimento-
saudavel-vao-ser-distinguidos/

https://comum.rcaap.pt/bitstream/10400.26/34533/1/MONICA_FRAGOSO.pdf

https://www.diarioeconomico.co.mz/2023/01/10/trends/ai/aeo-o-robot-que-pode-
desinfectar-superficies-e-cuidar-de-idosos/

https://elliq.com/

https://www.euronews.com/next/2022/05/31/new-york-trials-robot-companions-
for-800-elderly-people-to-combat-loneliness

https://fortune.com/well/2022/07/12/robots-help-solve-depression-and-
loneliness-epidemic-in-aging-adults/

https://www.dn.pt/sociedade/solidao-a-doenca-invisivel-que-afeta-cada-vez-
mais-idosos-15707671.html

https://missao.continente.pt/blog/artigos/combater-a-solidao-projetos-que-
marcam-pela-presenca/

https://maisproximidade.pt/

https://www.mlgts.pt/pt/conhecimento/noticias/Rock039n039Law-2019-Juntos-
para-combater-o-abandono-e-cuidar-dos-nossos-idosos/20797/

https://www.publico.pt/2020/04/14/impar/noticia/ha-nova-linha-combate-solidao-
idosos-1912207

23
https://novocuidar.pt/formas-de-reduzir-a-solidao-e-isolamento-dos-
idosos#Efeitos_mais_graves_da_solidao_e_isolamento_dos_idosos

https://novocuidar.pt/atividades-e-jogos-para-idosos-
beneficios#Criacao_de_maior_satisfacao_e_reducao_do_stress

https://observador.pt/2021/10/01/estudo-indica-que-um-em-cada-quatro-idosos-
se-sente-so-e-tem-sintomas-depressivos/

https://noticias.up.pt/solidao-compromete-saude-dos-idosos-revela-estudo-do-
cintesis/

https://missao.continente.pt/blog/artigos/envelhecimento-da-populacao-uma-
realidade-global/

https://www.portaldoenvelhecimento.com.br/as-duas-faces-da-solidao/

https://www.nestlehealthscience.com.br/cuidados-com-a-
saude/envelhecimento/velhice-envelhecimento

https://metodosupera.com.br/solidao-do-idoso-reflexoes-e-solucoes/

RocknLaw 2019 | “Juntos para combater o abandono e cuidar dos nossos idosos”
- Notícias - Conhecimento - Morais Leitão, Galvão Teles, Soares da Silva &
Associados, Sociedade de Advogados, Portugal (mlgts.pt)

https://www.reab.me/inteligencia-artificial-no-cuidado-diario-aos-idosos/

https://www.reab.me/cade-a-chave-dispositivo-que-pode-ajudar-idosos-com-
demencia/

https://www.telegraph.co.uk/science/2017/01/11/ai-robot-friend-launched-chat-
play-games-lonely-elderly/

https://medcitynews.com/2022/05/how-an-ai-robot-can-help-seniors-battle-
loneliness/

https://sol.sbc.org.br/index.php/sbsc_estendido/article/view/16034

https://www.sns.gov.pt/noticias/2019/07/22/estudo-impacto-da-solidao-em-
idosos/

SOLID%C3%83O%20EM%20IDOSOS.pdf (ucp.pt)

https://medium.com/arqueologias-do-futuro/her-o-filme-f3c5c0c732bc

24
https://www.fonovim.com.br/arquivos/534ca4b0b3855f1a4003d09b77ee4138-
Modifica----es-fisiol--gicas-normais-no-sistema-nervoso-do-idoso.pdf

https://sindilojas-sp.org.br/estudo-revela-as-9-principais-caracteristicas-do-
idoso-do-seculo-xxi/

https://www.preparaenem.com/geografia/envelhecimento-populacional.htm

https://medium.com/@isegjbc/o-envelhecimento-da-
popula%C3%A7%C3%A3o-portuguesa-8426628cf14c

file:///C:/Users/Patricia/Downloads/Tese%20Doutoramente%20-
%20C%C3%A9lia%20Jord%C3%A3o%20(1).pdf

https://www.significados.com.br/terceira-idade/

https://mundoeducacao.uol.com.br/geografia/envelhecimento-demografico.htm

13 filmes belíssimos que nos fazem refletir sobre a terceira idade

(guiadasemana.com.br)

https://filmestipo.com/sobre/1853-idoso

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Reflexão pessoal sobre o tema
A solidão nos idosos é um tema bastante amplo e não tem uma definição
específica nem concreta, pois o que existe é opinião distintas de diferentes
autores que define o conceito de solidão do idosos e são bastante diferentes e
contraditórias.

Quando falam no tema da solidão nos idosos, automaticamente penso em

situação em que os idosos estão totalmente solitário, das quais, quando os
idosos vão para uma lares ou situações similares, quando os filhos mudam de
cidade, quando existe a abandono da família entre outros.

Pois escolhi tema, porque é uma realidade que existe muito atualmente e nem
deixar de existe.

E tenho uma situação pessoal na família.

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Definição da questão de design

O tema escolhido “Solidão de idosos” existem diversas questões sem resposta

no mesmo, das quais:

1. Como combater a solidão nos idosos?

2. Porque existe solidão nos idosos?

3. Como o design combater a solidão nas cidades pequenas?

4. Como o design combater a solidão nas aldeias?


Pergunta: Como o design combater a solidão nas aldeias?

 

27
Anexos

 Her


28
 




Towards Singularity The Machine That Feels


The Surveillance State

29
Robô "ElliQ"

30
 Zenbo

Robot-Era

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Fase 2 Definição

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Índice

Definir conceitos ....................................................................................................... 37

Exploração do problema.......................................................................................... 39

Estudos exploratorios ................................................................................................ 40

Definição dos objetos a desenvolver ........................................................................... 48

Expansão bibliograficas ............................................................................................. 50

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Definir conceitos:
Através da questão inicial “Como é que o design pode combater a solidão dos
idosos nas aldeias?”
Nas aldeias os idosos normalmente interagem uns com os outros, ou seja, se
precisarem de alguma ajuda, o vizinho não diz que não, independentemente
daquilo que lhe seja pedido, é como se fossem uma família.
Por outro lado, existem idosos que têm mobilidade reduzida e que já não
conseguem fazer determinadas coisas, necessitando da ajuda de terceiros para
a realização de diversas tarefas domésticas, como por exemplo tratarem da sua
alimentação, da toma da medicação, da higiene, movimentarem-se, entre outras.
Também necessitam de ajuda para conviverem com amigos, fazerem pequenas
caminhadas, jogarem, ouvirem música, lerem um livro, etc.
Alguns idosos sentem-se sozinhos, uma vez que seus familiares encontram-se
noutras cidades a trabalhar, o que os leva a desencadear diversas doenças,
como por exemplo a solidão, o isolamento, a depressão, a demência, entre
outros.
Um passo para combater um pouco a solidão, seria ensinar o idoso a trabalhar
com o computador, smarphone, e Tablet, para poderem comunicar com a família,
fazer jogos interativos e cognitivos, desenharem, pintarem, entre outros.
Para que isto fosse possível de se realizar, seria necessário haver técnicos que
lhes fizessem ver a complexidade da aprendizagem relativamente às suas
capacidades, o que iria ser um processo muito longo, uma vez que, como
sabemos é preciso repetir a mesma coisa várias vezes, em virtude da
capacidade intelectual de alguns idosos, já não permitir determinadas
aprendizagens.
Uma vez que, atualmente os jovens se encontram inseridos no mundo digital,
seria uma boa aposta incentivá-los a ajudar os idosos a utilizarem as redes
sociais em segurança, fazerem videochamadas, lerem livros, fazerem jogos para
desenvolverem a parte cognitiva e mental, efetuarem exercícios físicos para não
perderem a mobilidade física.
Outro aspeto importante é que, até que ponto a tecnologia digital poderá trazer
ou não benefícios à vida quotidiana dos idosos, como referi anteriormente, de
que maneira irão encarar este novo desafio, atualmente, é complicado e difícil
perceberem o mundo digital, porque nunca tiveram contacto com estas
tecnologias.
Outro ponto importante, é a maneira como a inteligência artificial pode beneficiar
ou não os idosos, como eles iram reagir ao perceberem que um robô está a
ajuda-los nas suas tarefas domesticas e naquilo que eles precisarem,
claramente que existem diversos estudos sobre a inclusão digital relativamente

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aos idosos, para isso é preciso entendermos o que é a inteligência artificial, a
inclusão digital e como elas se interligam nos idosos.
“A inteligência artificial (IA) é a capacidade que uma máquina para reproduzir
competências semelhantes às humanas como é o caso do raciocínio, a
aprendizagem, o planeamento e a criatividade.
A IA permite que os sistemas informatizados percebam o ambiente que os
rodeia, lidem com o ambiente que os rodeia, lidem com o percebem e resolvam
problemas, agindo no sentido de alcançar um objetivo específico”.
“ Existe um preconceito e discriminação no conceito do uso da tecnologia de
Inteligência artificial, como por exemplo:
 Prejudicar a qualidade dos cuidados de saúde
 Reduzir a interação intergeracional;
 Limitar o uso benéfico de tecnologias de IA;
 Assumir suposições muitas vezes erradas sobre como os idosos desejam
viver ou interagir com a tecnologia no seu dia-a-dia.”

A inclusão, é um processo a partir do qual uma pessoa ou grupo de pessoas

passa participar de usos e costumes de outro grupo e ter os mesmos direitos e
deveres daqueles; a inclusão digital é vista como uma forma de inclusão social,
porque por meio das tecnologias de informação e comunicação, é possível a
participação na sociedade através de outras vias de acesso e pelo
desenvolvimento social, cognitivo e afetivo que podem promover nos sujeitos.
O processo de inclusão digital proporciona aos idosos a recuperação de
autoestima, o exercício da cidadania e interação social.
Para Kachar, o advento da tecnologia provê para a pessoa da terceira idade
oportunidades para se tornar um aprendiz virtual, fornecendo educação
continuada, educação à distância, estimulação mental e bem-estar.

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Exploração do problema
Na exploração do problema tive que pesquisar alguns sites acerca da inteligência
artificial para os idosos; o que é a inclusão digital nos idosos; como combater a
solidão nos idosos através da inteligência artificial; tecnologia digital para os
idosos; entre outros:
Como combater a solidão nos idosos?
Porque existe solidão nos idosos?
Como o design pode combater a solidão nas aldeias?
Como o design pode contribuir para minimizar a solidão nos idosos?
Como pode a inclusão digital ajudar o idoso?
Como pode contribuir a inteligência artificial para ajudar o idoso?
Qual será o impacto da tecnologia digital no quotidiano dos idosos?
Como a robótica ajudar os idosos?

Na reflexão destas questões, percebi que todas elas estão interligadas de uma
maneira ou outra.
Pois quando falamos no tema solidão nos idosos e o que podemos fazer para
minimizar esta situação que atualmente é muito vivida, existem várias opções
para se abstraírem dessa realidade, nomeadamente, conversar com amigos,
familiares, ter uma animal de estimação, fazer exercício físico, desenvolver a
parte cognitiva e mental e ter uma vida ativa o mais saudável possível.
Na segunda vaga de subquestões explorei como é que os idosos se adaptarão
à realidade atual, ou seja, que impacto é que a tecnologia digital tem na vida do
quotidiano nos idosos, de que maneira a inteligência artificial conseguirá ajudá-
los e como é que a robótica conseguirá facilitar-lhes a vida.
Para isso tive que pesquisar mais a fundo para entender como é que os idosos
se inserem no mundo digital.
Percebi que existem algumas técnicas para ajudar os idosos no seu quotidiano
e ainda estão a ser experimentadas outras para ver as suas reações.
Quanto à inteligência artificial, existem os robôs para ajudar os idosos na sua
rotina diária.
Relativamente à tecnologia digital, é um campo muito mais complexo de falar no
que toca aos idosos, uma vez que não cresceram na era digital.
Também temos que ter em conta, a mentalidade, a formação académica, o meio
onde estão inseridos (cidades, vilas ou aldeias), se o meio familiar onde estão

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inseridos utilizam ou não estas tecnologias, se existe por parte dos idosos
interesse em acompanhar a evolução.
O que não quer dizer, que haja idosos com vontade de aprender, mas sem
estímulos.
Ou seja, é preciso dar uma formação específica aos jovens para trabalhar com
idosos e que tenham gosto em trabalhar com eles, com o objetivo de lhes ensinar
o básico destas tecnologias e consoante a resposta obtida, ultrapassarem
gradualmente os respetivos níveis seguintes, até ao limite das suas
capacidades.
Alguns projetos que estão a ser desenvolvidos para ajudar os idosos no seu
quotidiano:
 “Paro”

 “Bono”

 Gerius (está equipado com inteligência artificial para ajudar no dia-a-dia

dos idosos, nomeadamente, para acompanhar suas análises de saúde e
enviar alertas para pessoas em contato com a situação de emergência.)

 “Aplicativo My Carer’’

 Zacharias (um robô para a autonomia dos idosos (qualidade de vida que
vivem sozinho de casa, evita as quedas ou doenças)

 Retriever Pro

 Futuris

 Teckies (workshops internacionais com pais e filhos e netos que nos

chamamos a atenção para a dinâmica especial que entre os
familiares)

 Ambrósio (projeto pioneiro de criação de robôs para acompanhar e

auxiliar idoso no dia-a-dia)

 Labrador

 Startup

 ElliQ

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Estudos exploratórios

Solidão dos idosos

Aposentadoria Mudança para lares ou instituições similares

Reforma

Falta de vida socio económica Mudança de cidade de um familiar

Perda do familiar próximo

Combater Solidão dos idosos

Fazer atividades
Conviver com físicas, mentais e Ter um estilo de
familiares e amigos cognitivas vida ativa

Fazer caminhadas Adaptar um animal de estimação

Alguém com disponibilidade para ensinar a utilizar

as tecnologias digitais (smarphones, computador)

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Figura 1. Letramentos digitais e determinantes sociais da saúde

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Primeiro Esboço do Objeto a construir

 Robô assistente pessoal Se o idoso quiser fazer videochamada

dos idosos o robô ajudar a realizar essa
tarefa
 Funciona através
Bluetooth ou Wi-fi

 Sensores pela casa inteira

 Reconhecimento facial
para o robô perceber onde
se encontra os idosos

 Robô ensina o idoso a

utilizar tecnologia atual

Se o idoso quiser ouvir qualquer

música o robô também irá ajudar

O robô ajudar a tomar a

medicação

Se idoso quiser jogar um jogo interativos o

robô irá ajudar a realizar a tarefas

O robô ajuda no estado de

saúde

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Segundo esboço do objeto a contruir

Objetivo

Ajudar os idosos no dia-a-dia, tarefas domésticas

Como funciona/ utilizar

O robô vai funcionar através de sensor e por rede Wi-fi ou Bluetooth

Tecnologia

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O robô vai ensinar aos idosos é utilizar a tecnologia digital que existe atualmente
 Saber utilizar as redes sociais (whatspadd, facebook, instragam)
 Como fazer videochamada para os familiares e amigos
 Navegar na internet

Outras funcionalidades (Reconhecimento facial)

Atividades

Fazer videochamada com familiares e amigos

Pratica a parte cognitiva e mental através de jogos interativos

Se os idosos quiser uma música para relaxante o robô coloca essa mesma
música

A nível de estado de saúde

 Fazer consultas online
 O robô ajudar o idoso a tomar a medicamentos corretamente
 Ativação necessárias, para o idoso se não se estive a sentisse bem (SOS
e ambulância)

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Definição dos objetos a desenvolver
Estou a pensar desenvolver um robot, para ajudar os idosos no seu dia-a-dia,
nomeadamente nas tarefas domésticas, no estado de saúde, no pedido de
auxílio, no laser (através de uma pulseira, o robô consegue detetar se o idoso
está bem ou se tem algum problema); na vida social (convívio com os familiares
e amigos); no desenvolvimento mental e cognitivo (através de jogos interativos
para memoria, ouvir música, ler, ver televisão, entre outros) e também pode
ajudar o idoso com mobilidade reduzida ou alguma doença degenerativa, como
por exemplo o Alzheimer.
Esse robot irá ter um reconhecimento facial do idoso, funcionar através de WI-FI
ou Bluetooth, devendo a sua habitação estar equipada com câmaras e sensores
de movimento, espalhadas pela casa, o robot irá ter um aspeto semelhante ao
do ser humano.
O robot irá ter como funcionalidades, despertar o idoso, ajudando-o a vestir-se,
na sua higiene, na medicação, na alimentação, dar conhecimento aos familiares
do idoso das consultas, levá-lo a passear, interagir com ele, entre outros.

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Expansão bibliográfica
Tecnologia para ajudar os idosos:
https://www.uol.com.br/tilt/noticias/redacao/2021/07/15/pandemia-
acelerou-adaptacao-de-idosos-ao-mundo-digital.htm
https://novocuidar.pt/ferramentas-tecnologicas-essenciais-para-os-idosos
https://vivatecs.com/blog/posts/idosos-e-a-tecnologia/
https://guardioesdevidas.com/08/06/2018/6-tecnologias-para-ajudar-
idosos-dentro-e-fora-de-casa/
https://cenie.eu/pt/noticias/assim-serao-os-robos-que-vao-cuidar-de-ti

Inclusão digital para os idosos

https://www.sbgg-sp.com.br/como-fazer-a-inclusao-digital-de-idosos/
https://bdm.unb.br/bitstream/10483/20627/1/2017_RayssaLunaRodriguesReis.pdf
https://equalweb.com.br/inclusao-digital-para-idosos/
https://bibliotecadigital.ipb.pt/bitstream/10198/23742/1/INCLUS%C3%83O%20DIG
ITAL%20DO%20IDOSO.pdf
https://www.seer.ufrgs.br/index.php/renote/article/view/15210/9523

Robótica para os idosos:

https://www.dn.pt/sociedade/o-robo-que-acompanha-e-ajuda-a-terceira-idade-
8675976.html
https://www.dn.pt/vida-e-futuro/investigadores-portugueses-e-espanhois-criam-
robot-personal-trainer-para-idosos-
10033534.html#error=login_required&state=6d530eca-8e41-463c-837b-
1804e3871d29
https://brasil.elpais.com/brasil/2019/01/07/eps/1546865049_782991.html
https://www.hypeness.com.br/2019/03/um-mundo-com-mais-idosos-vai-
demandar-robos-mais-engenhosos/
https://rr.sapo.pt/noticia/vida/2019/01/03/robos-podem-vir-a-ajudar-idosos-a-
tomar-medicamentos/136070/
https://www.portaldoenvelhecimento.com.br/o-envelhecimento-e-os-robos/

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Inteligência artificial para os idosos:
https://www.reab.me/inteligencia-artificial-no-cuidado-diario-aos-idosos/
https://www.saudebusiness.com/ti-e-inovao/um-rob-da-ia-que-cuida-do-idoso
https://impulsopositivo.com/etarismo-na-inteligencia-artificial/
https://blog.eveo.com.br/tinbot-robo-inteligencia-artificial
https://www.noticiasead.com.br/noticias/4104-7-documentarios-sobre-
inteligencia-artificial-e-robotica-que-voce-pode-assistir-na-internet

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