Estudo Dirigido VA III – Psicologia do Desenvolvimento III – Vida Adulta e

Envelhecimento

1- O que é a vida adulta tardia, ou velhice? Como se pode defini-la? O que é um

idoso jovem? O que é um idoso mais velho?

A vida adulta tardia, ou velhice, é um processo multifatorial que pode ser definido de diferentes
maneiras. Atualmente, os especialistas no estudo do envelhecimento referem-se a três grupos de
pessoas mais velhas: os idosos jovens, os idosos velhos e os idosos mais velhos. O termo idosos
jovens geralmente se refere a pessoas de 65 a 74 anos, que costumam estar ativas, cheias de
vida e vigorosas. 

Alguns cientistas dividem a velhice em duas etapas: Idoso jovem: dos 65 aos 75 anos de idade;
Idoso mais velho: acima dos 75 anos 1. No entanto, é importante lembrar que cada indivíduo é
único e pode apresentar diferentes níveis de atividade e vitalidade independentemente da idade 

2- A expectativa de vida da população mundial aumentou? Os avanços das

tecnologias médicas são capazes de evitar a velhice? Quais fatores determinam

a velhice?

A expectativa de vida da população mundial tem aumentado devido a diversos fatores, incluindo
avanços nas tecnologias médicas 1. No entanto, envelhecer é um processo natural e inevitável. O
envelhecimento saudável é um processo contínuo de otimização da habilidade funcional e de
oportunidades para manter e melhorar a saúde física e mental, promovendo independência e
qualidade de vida ao longo da vida 2.
Existem diversos fatores que podem determinar a velhice, incluindo aspectos cronológicos,
biológicos, psicológicos e sociais 3.
Os avanços nas tecnologias médicas têm contribuído para aumentar a expectativa de vida e
promover o envelhecimento saudável 1. No entanto, envelhecer é um processo natural e
inevitável. O geneticista David Sinclair defende que é possível retardar o envelhecimento com
alguns hábitos simples e que em breve será possível fazer isso também com medicamentos 2.

Existem vários fatores que podem determinar a velhice. Alguns desses fatores incluem aspectos
cronológicos, biológicos, psicológicos e sociais 1. A idade cronológica não é a única forma de
mensurar o processo de envelhecimento, sendo este uma interação de fatores complexos que
apresentam uma influência variável sobre o indivíduo e que podem contribuir para a variação das
intempéries da passagem do tempo. 

3- A diferença entre países mais desenvolvidos para os menos desenvolvidos é diferente? Se

isso ocorre, o que determina essa diferença?

Sim, existem diferenças entre países mais desenvolvidos e menos desenvolvidos em relação à
velhice. Condições históricas, políticas, econômicas, geográficas e culturais produzem diferentes
representações sociais da velhice e também do idoso 1. A qualidade de vida e a exclusão social
são parâmetros que contribuem para as disparidades entre estes dois blocos de países 2.

4- A prática de atividades físicas pode ser uma boa alternativa para intervir sobre o
declínio físico na vida adulta tardia? Qual é o papel das atividades físicas para o

controle de doenças e processos crônicos de saúde?

Sim, a prática de atividades físicas pode ser uma boa alternativa para intervir sobre o declínio físico
na vida adulta tardia. Em qualquer fase da vida, a atividade física proporciona benefícios para a
saúde. Com os devidos cuidados, ter uma vida ativa resulta em mais vantagens do que riscos para
a população idosa 1. Idosos que se movimentam mais em seu dia a dia têm melhor capacidade
funcional e mais qualidade de vida 1.
Alguns dos benefícios da atividade física para idosos incluem a redução da taxa de mortalidade,
preservação da força muscular esquelética, capacidade aeróbica e da densidade mineral óssea que
contribui para maior mobilidade e independência, prevenção e tratamento de doenças
cardiovasculares, diabetes, osteoporose, câncer de cólon e transtornos psiquiátricos
(principalmente transtornos de humor), prevenção de quedas e lesões relacionadas a quedas por
meio de melhora da força muscular, equilíbrio, coordenação, função articular e resistência
(endurance), melhora da capacidade funcional, oportunidades de interação social e melhora do
senso de bem-estar 
A prática de atividade física está diretamente associada à prevenção e ao tratamento de doenças
crônicas não transmissíveis 1. É provado cientificamente que os benefícios dos exercícios físicos
auxiliam no controle de doenças cardíacas, diabetes, câncer e depressão 2. Além disso, a
atividade física possibilita a redução da incapacidade física causada pela evolução dessas
doenças

5- Como a memória é afetada na vida adulta tardia?

Na vida adulta tardia, pode acontecer um início de deterioração da memória 1. Mudanças no

cérebro relacionadas à idade (também chamada perda de memória associada à idade) causam
alguma diminuição da memória a curto prazo e da capacidade de aprendizagem 2. Essas
alterações, ao contrário da demência, ocorrem normalmente conforme a idade das pessoas e não
afetam as funções normais 

6- O que é sabedoria, segundo Erick Erickson?

Nesse estágio, sobressai-se a sabedoria, que remete ao saber acumulado ao longo dos anos, a
capacidade de julgamento maduro e justo, e a compreensão abrangente dos significados, e a
forma de ver, olhar e lembrar as experiências vividas.

7- A aposentadoria é um importante momento na vida do idoso. Quais os fatores

podem influenciar a tomada de decisão pela aposentadoria e como pode ser

bem manejado esse fator?

8- Nos países em desenvolvimento os adultos idosos vivem normalmente com os

filhos adultos e os netos em domicílios multigeracionais, embora esse costume

esteja declinando. Nos países desenvolvidos, a maioria dos idosos vive sozinha

ou com um companheiro ou cônjuge. Nos Estados Unidos, em 2008, 4,1% dos

adultos de 65 anos ou mais viviam em casas de repouso de vários tipos,

geralmente aproveitando os serviços de apoio disponíveis. Em razão da

expectativa de vida mais longa das mulheres, cerca de 72% dos homens não

internados, mas apenas aproximadamente 42% das mulheres não internadas,

viviam com o cônjuge. Quase 19% dos homens e quase 40% das mulheres

viviam sozinhos, embora a proporção dos que vivem sozinhos aumente com o

avanço da idade.

Considerando as informações acima, avalie as asserções a seguir e a relação

proposta entre elas.

I. A maioria dos adultos mais velhos em países industrializados preferem, se possível,

ficar em sua própria casa ou na sua comunidade. Essa opção, conhecida como

envelhecer em casa, faz sentido para aqueles que conseguem cuidar de si mesmos ou

necessitam de ajuda mínima, têm uma renda adequada ou uma hipoteca quitada,

podem lidar com a sua manutenção, são felizes no bairro e querem ser

independentes, ter privacidade e estar próximos de amigos, dos filhos adultos ou dos

netos.

PORQUE

II. Há uma ampla e clara abertura das famílias, das gerações mais novas e da

sociedade em geral para receber e cuidar dos idosos. Nesse sentido, a família ocupa

um lugar importante na vida do idoso ofertando a ele o cuidado e a dignidade

necessárias para o fim da vida.

A asserção I É VERDADEIRA. Muitos adultos mais velhos preferem envelhecer em casa, se

possível, pois isso lhes permite manter sua independência, privacidade e proximidade com
amigos e familiares. No entanto,
 A ASSERÇÃO II NÃO é necessariamente verdadeira em todos os casos. Embora muitas
famílias e sociedades valorizem e cuidem de seus idosos, isso nem sempre é o caso.
Portanto, a relação entre as duas asserções é falsa.

9- Nossos estereótipos sobre a terceira idade geralmente nos levam a acreditar

que a velhice é um tempo de solidão e isolamento. O trabalho é uma conveniente

fonte de contato social; pessoas que se aposentaram há muito tempo têm menos

contatos sociais do que aposentados mais recentes ou aqueles que continuam

trabalhando. Para alguns idosos, as enfermidades tornam cada vez mais difícil

sair de casa e ver as pessoas. O que diz a teoria do comboio social?

10- Como podemos compreender o papel do casamento na vida do idoso?

11- Casais que ainda estão juntos na vida adulta tardia são mais propensos que os

de meia-idade a descrever seu casamento como mais satisfatório e com menos

problemas de ajustamento?

12- A maneira como os casais resolvem os conflitos é fundamental para a satisfação

conjugal durante a idade adulta?

13- A qualidade da experiência de cuidar do cônjuge afeta a maneira como as

pessoas que desempenham essa tarefa reagem à morte da pessoa de quem

cuidavam?

14- Por que é importante o profissional de Psicologia conhecer acerca da vida adulta

tardia?

15- Como as pessoas lidam com o morrer e como elas lamentam suas perdas?

Existe possibilidade de preparação para a morte?

16- Qual é o papel da Psicologia do Desenvolvimento para pensar a vida adulta

tardia?