CURSO

Data: 24/03/2023

Docentes: Larissa Davel, Lissia Shataloff e Graça Souza

Acadêmico:

Projeto: Higiene do sono

Atividade: GUIA DE HIGIENE DO SONO PARA DIFERENTES PÚBLICOS

Competência Geral do Projeto: O aluno ser capaz de elaborar conteúdos e orientar sobre higiene do sono

Produto/Entrega: Guia informativo

Entrega da atividade: Estrutura inicial do guia

Apresentação da Atividade

Nesta primeira etapa, você deverá junto de seu grupo, realizar as pesquisas iniciais com objetivo de coletar informações e orientações sobre como fazer uma boa higiene do sono.

Orientações para o desenvolvimento

Para melhor lhe ajudar, segue sugestão de etapas importantes a serem seguidas durante a execução

dessa entrega;

1- Escolha, junto de seu grupo, para qual fase de desenvolvimento o seu guia/mini revista será destinado (infância, adolescência, vida adulta ou terceira idade);

2- Pensem juntos quais são as características particulares da fase de desenvolvimento escolhida, como por exemplo, se for criança: qual idade dessas crianças; adolescentes: será

para aqueles que estão em fase de vestibular?; Adultos: são pessoas sobrecarregadas de trabalho? É para aqueles que vivenciam algum tipo de psicopatologia?; Idosos: é

destinado por exemplo a pessoas cuidadores de idosos com Alzheimer. A ideia aqui é que vocês afunilem as características do público alvo, pensem, quanto mais sabemos para

quem estamos falando, melhor conseguiremos adaptar as informações necessárias. Conheça seu público alvo.

3- Reúna em um único documento (Google Drive) quais são os tópicos fundamenteis de estar presente em seu guia informativo e busque fundamentação teórica sobre o tema.

Sugestões: o que é o sono? Qual função do sono? O que nos faz dormir? O que acontece com o corpo se não dormimos? Quais os efeitos, consequências? Impactos de não

dormir na qualidade de vida do público alvo.

Pense o que é importante que seu público alvo saiba/aprenda no seu guia de higiene?

Não se esqueça: o guia é elaborado para a comunidade, por isso, não esqueça de utilizar um linguajar adequado e que tenha uma estrutura capaz de estimular a leitura;

4- Escolha um título para o guia/mini revista.

Revisem novamente para garantir que fizeram um bom trabalho.

Bons estudos!