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Abordagem

cognitivo-comportamental
Princípios Centrais

Cognições influência emoções e comportamentos

Ações afetam pensamentos e emoções


Modelo Cognitivo Comportamental Básico
Exemplo de um paciente com fobia social
Conceitos básicos:

● Níveis de pensamento
● Pensamentos automáticos
● Erros cognitivos
● Esquema
Níveis de Pensamento Cognitivo:

● Consciência
● Pensamentos automáticos
● Esquemas
Erros Cognitivos

● Abstração seletiva
● Inferência arbitrária
● Supergeneralização
● Maximização ou minimização
● Personalização
● Pensamento absolutista
AAestrutura
ESTRUTURA DAS
das SESSÕESde
sessões DEterapia-cognitiva
TERAPIA COGNITIVA

● Modelo diretivo
● Previamente estruturadas
● O terapeuta segue um roteiro
Primeira sessão
Primeira sessão

Rapport Estabelecer Verificar


Atualização do agenda humor
estado do cliente
Primeira sessãoPrimeira sessão

Educação sobre Complementar Enquadramento Tarefa de casa


o modelo agenda
terapêutico
Primeira sessão
Primeira sessão

Resumo Feedback
Segunda
S sessão
Segundaem diante
sessão em diante
● Rapport
● Ponte com a sessão interior
● Revisão das tarefas de casa
● Atualização
● Estabelecimento de agenda para a sessão
○ verificação de humor
○ educação do cliente sobre modelo cognitivo
○ educação do cliente sobre seu transtorno
● Indicação de novas tarefas de casa
● Resumo da sessão
● Feedback
Diário de Pensamento Disfuncional
Terapeuta
m como
Terapeuta facilitador
como facilitadordo
doprocesso terapêutico:
processo terapêutico:

● Vestimenta;
● Falas/silêncio;
● Linguagem verbal/ não verbal;
● Empatia
● Conceitualização do caso;
● Empirismo colaborativo;
● Foco do processo/ tempo
Questionamento Socrático
Terapeuta faz uma Desperta a curiosidade Reconhecimento

série de perguntas do paciente e busca por modificação

Exemplo: descoberta guiada

Série de perguntas Revelam padrões disfuncionais de pensamento ou

comportamento
h Estruturação
● Agenda direcionamento da sessão e avaliação do progresso

● Feedback feito por paciente e terapeuta confirmação

Psicoeducação
Processo de aprendizagem do paciente
Reestruturação Cognitiva
Imagens mentais Identifica pensamentos ensina habilidades

ou rore-play automáticos e esquemas para mudar cognições

resultando em nova maneira de pensar exercícios para expandir os


resultando em nova maneira de pensar

aprendizados às situações reais


Métodos Comportamentais
Cognição Comportamento

Objetivos das técnicas:

● Romper padrões de evitação ou desesperança


● Enfrentar situações de medo
● Desenvolver habilidades de enfrentamento
● Reduzir emoções dolorosas ou excitação autônoma
Prevenir Recaídas
Fases finais da TCC

Ajuda o paciente Técnicas de treinamento Praticar maneiras eficazes

a identificar problemas de enfrentamento


Alunos

Ana Clara Santana Batista


Clara Luz Schetinger
Gabriella Alvares Guimarães Silva
Vitor Hugo Machado de Queiroz
Virginia Maria Ferreira Beltrão