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✓ Plano geral
✓ Plano específico
A terapia pode ser vista constituindo-se de 3 fases
Fase inicial
Aliança terapêutica
Identifica e detalha o os objetivos
Familiarizar com a pauta terapêutica e tarefa de casa (Plano de ação)
Ensina o modelo cognitivo
Educa sobre os transtornos
Ensina a identificar, avaliar e responder aos pensamentos automáticos
Resolve problemas
Promove a ativação comportamental
Instruir o paciente em estratégias de enfrentamento
A terapia pode ser vista constituindo-se de 3 fases:
Fase Intermediária
Fase Final
Uma decisão essencial em cada sessão reside em qual problema (ou problemas) escolher.
Embora colabore com o paciente na tomada dessa decisão, você guiará a terapia para
problemas que são penosos ou constantes (recorrentes) e na direção do que você julgar
que ele será capaz de ter progresso durante a sessão.
✓ diagnóstico sólido;
B. Fatores do paciente
✓ Esquecimento.
✓ Pouca energia ou falta de motivação.
✓ Dificuldade de concentração.
✓ Atitudes negativas em relação às tarefas de casa
Problemas e dificuldades comuns
Aprendendo com os desafios da terapia
1. Realização das tarefas de casa: Prevenção
Pacientes podem ter uma inclinação natural a ser muito falantes, há ocasiões em que o
terapeuta precisa ajuda-lo a canalizar suas conversas para obter total benefício dos
métodos da TCC.
Problemas e dificuldades comuns
Aprendendo com os desafios da terapia
2. Pacientes excessivamente verbais - Prevenção
✓ Hábitos
✓ Sintomas
✓ Ansiedade
✓ Depressão
Problemas e dificuldades comuns
Aprendendo com os desafios da terapia
3. Paciente que ficam presos a um padrão comportamental – Prevenção
A. Discuta como os sintomas atuais do paciente poderiam interferir em seus planos de
mudança de comportamento. “Psicoeducação”
B. Utilize os pontos fortes do paciente ao elaborar intervenções.
C. Preveja os problemas que o paciente pode ter ao abandonar velhos hábitos.
D. Evoque e modifique cognições que estejam promovendo a procrastinação, evitação ou
desamparo.
E. Estimule o automonitoramento.
F. Utilize uma abordagem gradual.
Problemas e dificuldades comuns
Aprendendo com os desafios da terapia
3. Paciente que ficam presos a um padrão comportamental – Recuperação
A. Tente novamente.
Estressores psicológicos:
✓ Conflito familiar
✓ Dificuldades financeiras
✓ Problemas escolares
✓ Questões judiciais
✓ Divórcio
✓ Problemas médicos
Problemas e dificuldades comuns
Aprendendo com os desafios da terapia
4. Progresso perdido pelo estresse ambiental – Prevenção
1. Descanse!!!
2. Faça supervisão.
(Caminha, 2014)
Emoções: a essência do funcionamento humano
Damásio e o Erro de Descartes
(Caminha, 2014)
As emoções são de importância fundamental na TCC.
As emoções são de importância fundamental na TCC.
As emoções são de importância fundamental na TCC.
Emoções desagradáveis de sentir intensas são dolorosas e podem ser
disfuncionais se interferirem na capacidade do paciente para pensar, resolver
problemas, atuar com eficiência ou obter satisfação.
Emoções são o que você sente – geralmente eles são uma palavra,
como tristeza, raiva, ansiedade e outros.
Em resumo, seu objetivo é obter um quadro claro das situações que estão
causando sofrimento ao paciente. Você o ajuda a diferenciar claramente seus
pensamentos das suas emoções. Você desenvolve empatia com as emoções
dele durante todo esse processo e ajuda-o a avaliar o pensamento disfuncional
que influenciou o seu humor.
Identificando Pensamentos Automáticos
O modelo cognitivo afirma que a interpretação de uma situação (e não a
situação em si), frequentemente expressa em pensamentos automáticos,
influencia a emoção subsequente, o comportamento e a resposta
fisiológica.
Os PAs não são peculiares unicamente a pessoas com sofrimento
psicológico; eles são uma experiência comum a todos nós.
Depois, você vai aprender a avaliar seus pensamentos e mudar sua maneira de
pensar se não estiver completamente correta.
Evocando pensamentos automáticos
Dificuldades na Identificação de PAs
Se o paciente não conseguir responder à pergunta "O que estava passando
pela sua cabeça?", você poderá:
Identificando PAs adicionais
Para trabalhar com mais eficiência, é importante determinar em que
momento o paciente estava mais angustiado (antes, durante ou depois de
um determinado incidente) e quais eram seus pensamentos automáticos
naquele momento. O paciente poderá ter tido pensamentos automáticos
angustiantes:
Métodos para identificar PAs
✓ Reconhecimento das mudanças de humor
✓ Psicoeducação
Registro de pensamentos
Exercício de role-play
Uso de inventários
Métodos para identificar PAs
Descoberta guiada – Estratégias produtivas
http://pt.slideshare.net/Paulopereiraunirb/conceituacao-cognitiva
Métodos para identificar PAs
Role-play
http://slideplayer.com.br/slide/5621754/
Métodos para identificar PAs
Inventários
http://slideplayer.com.br/slide/2948767/