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TERAPIA NARRATIVA
DEFINIÇÃO
A Terapia Narrativa é uma abordagem terapêutica que se baseia na compreensão dos significados construídos
através das histórias pessoais e sociais de um indivíduo. Essa abordagem enfatiza a importância de explorar e
reconstruir as narrativas de vida do cliente, a fim de promover a autocompreensão, a ressignificação e a
mudança positiva. A Terapia Narrativa reconhece que as histórias que contamos sobre nós mesmos e sobre
nossas experiências influenciam a maneira como nos percebemos e interagimos com o mundo.
OBJETIVO
EXECUTANTES
O procedimento é realizado por um terapeuta treinado em Terapia Narrativa, que pode ser um psicólogo,
psicoterapeuta, assistente social ou profissional de saúde mental. O terapeuta deve possuir conhecimento e
experiência nas técnicas e práticas da Terapia Narrativa.
MATERIAIS UTILIZADOS
Os materiais utilizados durante a Terapia Narrativa podem variar, dependendo das preferências e abordagens
do terapeuta. Alguns exemplos de materiais incluem:
- Papel e caneta: O terapeuta pode incentivar o cliente a escrever ou desenhar suas histórias, explorando
pensamentos e emoções associados a eventos passados e presentes.
- Genograma: É uma ferramenta visual que representa a árvore genealógica do cliente, ajudando a identificar
padrões familiares, influências intergeracionais e narrativas transmitidas ao longo das gerações.
- Arte terapia: Em algumas situações, o terapeuta pode utilizar materiais artísticos, como tintas, argila ou
colagens, para permitir que o cliente se expresse e explore suas histórias de forma criativa.
DESCRIÇÃO DO PROCEDIMENTO
Construção de relações terapêuticas:
O terapeuta estabelece uma relação de confiança e colaboração com o cliente, criando um espaço seguro para
a exploração das histórias pessoais. O terapeuta adota uma postura não julgadora e empática, valorizando a
perspectiva única do cliente.
Externalização:
O terapeuta ajuda o cliente a externalizar os problemas, separando a identidade pessoal dos problemas que ele
enfrenta. Isso permite que o cliente adote uma postura mais ativa e separada dos problemas, tornando-se mais
capaz de enfrentá-los.
Integração e consolidação:
O terapeuta trabalha com o cliente para integrar as novas histórias construídas e fortalecê-las ao longo do
tempo. Estratégias de reforço, práticas de escrita ou outras atividades podem ser incorporadas para ajudar o
cliente a manter e consolidar as mudanças narrativas alcançadas.
Avaliação e ajustes:
O terapeuta realiza avaliações regulares do progresso do cliente, revisando e ajustando as estratégias
terapêuticas conforme necessário. A colaboração entre o terapeuta e o cliente é fundamental para adaptar o
processo terapêutico às necessidades individuais.
REFERÊNCIAS
White, M., & Epston, D. (1990). Narrative Means to Therapeutic Ends. W.W. Norton & Company.
Freedman, J., & Combs, G. (1996). Narrative Therapy: The Social Construction of Preferred Realities. W.W.
Norton & Company.
Morgan, A. (2000). What is Narrative Therapy? An Easy-to-Read Introduction. Dulwich Centre Publications.