COLÉGIO SANTA MARIA MINAS

UNIDADE FLORESTA

SAÚDE MENTAL NA ESCOLA: estratégias educacionais para a

construção de um ambiente empático

ANNA JÚLIA NUNES ARAÚJO

CLARA SOUZA DE VASCONCELLOS
GABRIELA PESSOA DA COSTA
GIOVANNA ELIANA SANTOS MENDES
JOÃO PEDRO DE SOUZA
MELISSA MENEZES DE OLIVEIRA ALVES PEREIRA
OLGA REIS SANTOS
PEDRO DORNAS NASCIMENTO PENA

BELO HORIZONTE – MG

2023

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 ANNA JÚLIA NUNES ARAÚJO
CLARA SOUZA DE VASCONCELLOS
GABRIELA PESSOA DA COSTA
GIOVANNA ELIANA SANTOS MENDES
JOÃO PEDRO DE SOUZA
MELISSA MENEZES DE OLIVEIRA ALVES PEREIRA
OLGA REIS SANTOS
PEDRO DORNAS NASCIMENTO PENA

SAÚDE MENTAL NA ESCOLA: estratégias educacionais para a

construção de um ambiente empático

Projeto de Pesquisa Científica apresentado

ao Colégio Santa Maria Minas – Unidade
Floresta, como ação voluntária dos
estudantes da 2° e 3° série EM.

BELO HORIZONTE – MG
2023
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 RESUMO

O artigo discute a problemática da sociedade do cansaço, conceito abordado pelo

filósofo sul-coreano Byung-Chul Han em seu livro de mesmo nome. A cultura da
produtividade e o excesso de trabalho são apontados como causas do esgotamento
físico e mental na sociedade contemporânea. No contexto escolar, isso se manifesta
na pressão por altos desempenhos acadêmicos, levando os estudantes a
enfrentarem estresse e esgotamento precoce. A neurociência confirma os efeitos
negativos do estresse na concentração, aprendizagem, memória e tomada de
decisões dos alunos. O artigo propõe repensar os valores impostos nas escolas e
promover um ambiente mais saudável e equilibrado para os estudantes. Além disso,
apresenta um projeto de lei municipal para a realização de ações educativas e
informativas sobre saúde mental nas escolas, visando valorizar, priorizar e prevenir
problemas nessa área. Os resultados da pesquisa de campo revelam que muitos
alunos não se sentem seguros e acolhidos na escola, questionam a efetividade do
sistema educacional para a futura prosperidade profissional e a capacidade das
notas em medir a inteligência dos estudantes. O artigo conclui ressaltando a
necessidade de repensar os métodos avaliativos e desconstruir um sistema que
prejudica a saúde mental dos alunos

Palavras-chave: sociedade do cansaço, esgotamento físico e mental, cultura da

produtividade, pressão acadêmica, saúde mental, estresse, esgotamento precoce,
ambiente escolar, neurociência, projeto de lei, ações educativas, valorização da
saúde mental, repensar os valores, bem-estar dos estudantes, métodos avaliativos,
desconstrução do sistema

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 ABSTRACT

The article discusses the issue of the society of fatigue, a concept addressed by
South Korean philosopher Byung-Chul Han in his book of the same name. The
culture of productivity and excessive work are identified as causes of physical and
mental exhaustion in contemporary society. In the school context, this manifests in
the pressure for high academic performance, leading students to experience stress
and early burnout. Neuroscience confirms the negative effects of stress on
concentration, learning, memory, and decision-making in students. The article
proposes rethinking the values imposed in schools and promoting a healthier and
more balanced environment for students. Additionally, it presents a municipal bill for
the implementation of educational and informative actions on mental health in
schools, aiming to prioritize, value, and prevent issues in this area. The results of the
field research reveal that many students do not feel safe and supported in school,
question the effectiveness of the educational system for future professional success,
and doubt the ability of grades to measure intelligence. The article concludes by
emphasizing the need to reconsider evaluative methods and deconstruct a system
that harms students' mental health.
Keywords: Society of fatigue, Physical and mental exhaustion, Culture of
productivity, Academic pressure, Mental health, Stress, Early burnout, School
environment, Neuroscience, Bill, legislative project, Educational actions, Valuing
mental health, Rethinking values, Students' well-being, Evaluative methods,
Deconstruction of the system

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 SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO.....................................................................................6

2. OBJETIVOS.........................................................................................8

3. METODOLOGIA..................................................................................9

4. RESULTADOS E CONSIDERAÇÕES FINAIS...................................10

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS...................................................12

ANEXOS............................................................................................13

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 1. INTRODUÇÃO

Em 2010, Byung-Chul Han, filósofo sul-coreano, publicou "Sociedade do

cansaço", livro que aborda questões sociais e psicológicas da contemporaneidade.
Nesta obra, Han aborda o esgotamento físico e psicológico da sociedade como
consequências de uma cultura que cultiva o excesso de trabalho, a hiper conexão
digital e a busca constante por produtividade. Assim, verifica-se o questionamento
desse padrão social e a exposição de suas mazelas mentais e sociais.
A cultura da produtividade, proveniente do paradigma da "sociedade do
desempenho" traz consequências negativas, visto que acarreta o aumento do
cansaço e da exaustão. Desse modo, os indivíduos sentem-se pressionados a
atingirem o sucesso em todas as esferas da vida e, consequentemente, criam um
senso de autocrítica massivo e se tornam propensos a desenvolverem problemas
psicológicos como a síndrome de burnout, a ansiedade e a depressão.
Ao identificar esse conceito dentro contexto escolar atual, percebe-se a
reprodução da cultura da super produtividade. Os alunos são incessantemente
requerentes de sobressalentes desempenhos acadêmicos, levando-os a enfrentar
a pressão social de se destacarem e obterem sucesso desde cedo. Exposto isso,
problemas como o estresse e o esgotamento precoce se dão por prejudicar o
desenvolvimento psicológico e o bem-estar dos estudantes.
Tendo em vista a problemática identificada, a neurociência faz-se imperiosa
na confirmação do que foi previamente apontado. Segundo a postagem “As notas
estão no centro da crise de saúde mental dos alunos” de Joshua Eyler na plataforma
digital Inside Higher Ed, as exigências exageradas por um alto desempenho escolar
e a sobrecarga de informações podem afetar a concentração e o processamento
cognitivo (aprendizagem) dos estudantes. Dessa forma, o estresse, que vem como
consequência, traz consigo mais consequências no humor, na memória e na
tomada de decisões.
Em conclusão, Byung-Chul Han foi preciso ao analisar e conceituar a
"Sociedade do Cansaço". Assim, verifica-se em sua obra um alerta para os perigos

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de uma cultura que valoriza apenas a produtividade e o rendimento em detrimento
do descanso, da reflexão e do bem-estar cognitivo.
Portanto, faz-se necessário repensar os valores impostos nos ambientes
escolares, tendo em vista que serão replicados futuramente em ambientes
profissionais que, por sua vez, também são alvo da mesma problemática. Assim
sendo, evidencia-se a necessidade da promoção de um ambiente mais saudável e
equilibrado para os estudantes.

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 2. OBJETIVOS

2.1. OBJETIVO GERAL

Elaborar um projeto de lei em instancia municipal que promova a realização de

ações/atividades de caráter educativo-informativo com o intuito de valorizar,
priorizar e prevenir a saúde mental dos estudantes, tal como reduzir o estigma
associado a decorrência de questões que envolvam a saúde mental no ambiente
escolar.

2.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

● Desenvolver uma pesquisa junto ao corpo discente que adentre suas

percepções e necessidades a respeito da saúde mental durante o ensino
médio;
● Reconhecer a necessidade de mudanças no meio escolar em função do
comprometimento da saúde mental dos estudantes durante o ensino médio;
● Desenvolver uma pesquisa junto ao corpo docente que adentre suas
percepções a respeito da saúde mental dos estudantes;
● Identificar métodos educativos-informativos que promovam a criação de um
ambiente empático na escola.

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 3. METODOLOGIA

Como forma de metodologia do artigo, estipulou-se a pesquisa de campo. Assim

sendo, o estudo fará a utilização de dois questionários “online” com perguntas
previamente elaboradas como instrumento de análise. Desse modo, os
questionários online foram direcionados por meio do compartilhamento via redes
sociais para estudantes do 9.º ao 3.º ano e professores de Belo Horizonte.
Os formulários contemplam individualmente perguntas direcionadas aos corpos
docente e discente acerca de questões como o cumprimento do papel da escola em
propiciar um ambiente seguro e acolhedor, a efetividade do vigente sistema
educacional para uma futura prosperidade profissional e a legitimidade do sistema
de avaliação vigente para determinar a capacidade intelectual dos estudantes.
A pesquisa bibliográfica é também utilizada como forma de conhecimento para
a tese. Para realizar a pesquisa, foi feita uma seleção de referências teóricas já
escritas e publicadas. Foram selecionados livros, sites e artigos científicos. A
pesquisa, portanto, ocorreu em torno dos estudos profissionais, visando conhecer
a problemática da saúde mental dos estudantes durante o ensino médio e
aprofundar suas características e questões relacionadas ao ambiente escolar.
Além do explicitado, propõe-se juntamente um projeto de lei à Câmara Municipal
de Belo Horizonte que visa promover eventos/atividades educativas e informativas
para avaliar, priorizar e prevenir a saúde mental dos alunos, bem como reduzir o
estigma associado aos problemas de saúde mental no ambiente escolar. O projeto
de encontra nos anexos deste estudo.

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 4. RESULTADOS E CONSIDERAÇÕES FINAIS

Com base nas pesquisas desenvolvidas, verifica-se a necessidade eminente de

evidenciar a problemática da saúde mental tanto dos estudantes quanto dos
professores. Nesse sentido, por meio da análise do formulário disparado visando
atingir as classes afetadas, ficou constatado que:

• 32,1% dos alunos respondentes acreditam que ninguém se sente

plenamente seguro ou acolhido no ambiente escolar e 58% acreditam que
nem todos os alunos são acolhidos e se sentem seguros no ambiente
escolar. Do mesmo modo, 58% dos professores e profissionais da área que
responderam o questionamento, acreditam que apenas uma parcela da
comunidade escolar se sente acolhida e segura.
• 63% dos alunos acreditam que o sistema educacional vigente não é o melhor
para promover uma futura prosperidade profissional, assim como 100% dos
profissionais da área.
• 63% dos alunos também não acreditam que o sistema educacional vigente
dê uma base efetiva para as ações futuras que deverão ser tomadas na vida
adulta, assim como 62% dos profissionais da área.
• 81,5% dos alunos acreditam que o sistema de avaliação por meio de notas
não seja capaz de medir a capacidade intelectual dos estudantes de forma
efetiva, assim como 87,5% dos profissionais da área.
• 80,3% dos estudantes sentem necessidade de validação de terceiros em
questões intelectuais para se sentirem bem, sendo que 3% apresentam essa
necessidade apenas em situações específicas. Nesse sentido, 62,5% dos
profissionais da área acreditam que não é positiva essa necessidade de
validação intelectual.
• 74,1% dos estudantes creem que os estudos interferem significativamente
em seu horário de sono. Além disso, 100% dos professores também se
sentem cansados ou com pouca energia algumas vezes durante a semana.

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 Tendo em vista os dados coletados e as pesquisas bibliográficas, destaca-se
novamente um paralelo com o estudo “As notas estão no centro da crise de saúde
mental dos alunos” feito em 2022 por Joshua Eyler, professor Associado de
Humanidades e Diretor do Centro de Excelência em Ensino da Rice University, nos
Estados Unidos, em que se ressalva uma grande problemática presente no contexto
contemporâneo: a pressão acadêmica.

“[...] temos fortes evidências que sugerem que as notas estão deixando os alunos
física, emocional e psicologicamente indispostos.” “As taxas de ansiedade, depressão e até
ideação suicida aumentaram drasticamente e o estresse acadêmico vinculado às notas é
uma das principais causas dessa escalada.” (As notas estão no centro da crise de saúde
mental dos alunos - EYLER, Joshua, 2022 em https://www.insidehighered.com/)

Eyler evidencia sua tese com um relatório de 2019 do Centro de Pesquisa

Pew, que demonstrou que 70% dos alunos estadunidenses entre 13 e 17 anos
acreditam que a depressão e a ansiedade são enormes problemas para muitos
estudantes. Ademais, 88% dos estudantes identificaram as pressões por boas notas
como fatores que muito intensificam essas condições de saúde mental.
Em conclusão, o professor propõe uma reconsideração completa dos
métodos avaliativos atuais (tal como avaliação através do esforço individual de cada
aluno) de maneira a desconstruir um sistema que evidentemente prejudica os
alunos.

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 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Crise de saúde mental afeta jovens brasileiros principalmente mulheres: Pesquisa

Datafolha revela alta prevalência de problemas de saúde mental entre jovens, com
ênfase em ansiedade e depressão Acesso: 23/07/2023 Disponível em:
(https://www.em.com.br/app/noticia/saude-e-bem-
viver/2023/06/21/interna_bem_viver,1510464/crise-de-saude-mental-afeta-jovens-
brasileiros-principalmente-mulheres.shtml)
EYLER, Joshua, As notas estão no centro da crise de saúde mental dos alunos
Acesso: 20/07/2023 Disponível em: (https://www.insidehighered.com/blogs/just-
visiting/grades-are-center-student-mental-health-crisis)

HAN, Byung-Chul, 2010, Sociedade do Cansaço

KASANOFF, Lawrence, 2015, Mindfulness: Be Happy Now

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ANEXOS

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 Projeto de lei municipal, Belo Horizonte

Parte preliminar

Epígrafe: Projeto Saúde mental e educação ‘número?’ de 2023

Autoria: Anna Júlia Nunes Araújo, Clara Souza de Vasconcellos, Gabriela Pessoa
da Costa, Giovanna Eliana Santos Mendes, Pedro Dornas Nascimento Pena, João
Pedro de Souza Gonçalves, Melissa Menezes de Oliveira Alves Pereira, Olga Reis
Santos.

Ementa: Neste projeto iremos abordar a importância da conscientização da

comunidade escolar sobre a temática da saúde mental, bem como propor ações
para prevenir o desgaste emocional e promover um ambiente educacional mais
saudável.

Preâmbulo: Esse projeto de lei foi feito a partir de uma iniciativa popular.

Enunciado do objeto: Esse projeto apresenta como público-alvo alunos e

professores do 9. ° ao 3. ° ano do ensino médio de escolas públicas e privadas de
Belo Horizonte, e pretende tornar efetiva ações que facilitem a transformação do
ambiente escolar.

Parte normativa:

1° É preciso que a secretaria municipal de educação promova a implementação de

ações que valorizem as múltiplas inteligências nas escolas de Belo Horizonte,
cabendo à mesma aplicar multas em caso de descumprimento da norma:
1.1 A partir da capacitação dos profissionais da área por meio de cursos
sobre a temática para que seja possível abordar o tema dentro das salas de aula a
fim de que os alunos tomem conhecimento do assunto e junto com a ajuda desses

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profissionais possam identificar quais são suas habilidades e áreas de interesse
seguindo as seguintes especificações:
1.1.1 Os cursos devem ser fornecidos pelas instituições de ensino e
devem ser recorrentes, de forma a manter os profissionais sempre bem
atualizados.
1.2 A partir da criação de grupos de estudo voltados para cada uma das
múltiplas inteligências, para que os alunos possam juntos se ajudar e aprofundar
nas áreas de afinidade criando, assim, um senso de valorização e acolhimento.

2° É preciso que a temática da saúde mental seja trabalhada nas escolas. Para isso
cabe à Secretaria Municipal de Educação delegar às escolas de Belo Horizonte a
obtenção de no mínimo um profissional da área da psicologia com especialização
voltada ao público infanto-juvenil, cabendo à mesma aplicar multas em caso de
descumprimento da norma.
2.1 Ao profissional da área de psicologia cabe:
2.1.1 Promover rodas de conversa sobre assuntos que os estudantes
considerarem relevantes.
2.1.2 Capacitar um grupo de alunos para que esse possa ficar
responsável por resolver pequenos conflitos e identificar questões
comportamentais sensíveis, como ações recorrentes de isolamento,
agressões físicas ou verbais, crises de ansiedade entre outros, e comunicar
a coordenação pedagógica e/ou o (a) psicólogo (a) da instituição.

Parte final:
A escola desempenha um papel significativo na saúde mental dos alunos,
podendo tanto contribuir positivamente quanto impactar negativamente seu bem-
estar psicológico. A pressão acadêmica, as altas expectativas de desempenho, a
competição entre os estudantes e o excesso de tarefas podem levar ao estresse,
ansiedade e esgotamento mental. Além disso, o ambiente escolar também pode ser
um espaço propício para o surgimento de situações de bullying, exclusão social e
discriminação, que afetam negativamente a saúde mental dos alunos.

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 É fundamental que as escolas adotem medidas para promover a saúde
mental dos alunos, como a implementação de programas de apoio psicológico, a
criação de espaços de diálogo e acolhimento, e a promoção de práticas educativas
que valorizem o equilíbrio emocional e o autocuidado. Ao reconhecer e agir sobre a
influência da escola na saúde mental dos alunos, é possível criar um ambiente
educacional mais saudável e propício ao desenvolvimento integral dos estudantes.
Assim sendo, a escola ser um local acolhedor e seguro é fundamental para
o bem-estar e desenvolvimento dos estudantes. Um ambiente escolar acolhedor
cria uma atmosfera positiva onde os alunos se sentem confortáveis, valorizados e
respeitados. Isso promove a confiança e a autoestima, permitindo que os
estudantes se expressem e se envolvam ativamente no processo de aprendizagem.
Além disso, um ambiente seguro é essencial para proteger os alunos de
qualquer forma de violência, bullying ou discriminação. Quando os alunos se sentem
seguros na escola, eles podem se concentrar melhor nos estudos, expressar suas
opiniões livremente e desenvolver relacionamentos saudáveis com seus colegas e
professores. Portanto, garantir que a escola seja um local acolhedor e seguro é
fundamental para promover um ambiente propício ao crescimento e sucesso
acadêmico e pessoal dos estudantes.

Observação:
Pesquisa de campo completa disponível em:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pRhjtV7BBwIdaEIlpUZKNALSoPq1Wwm
KLwt6EilJolA/edit?resourcekey#gid=763000083

https://docs.google.com/spreadsheets/d/12WgtbBatGF9y2b1YKQOdc9Qo6EkO6G
_BOEI2MYox1ks/edit?resourcekey#gid=2137989171

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