ERGONOMIA

Aluno(a): Nícolas Kevyn Silva Vieira Data: 29 / 07 /2023

Atividade de Pesquisa NOTA:

INSTRUÇÕES:

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1) Descreva, comsuaspalavras,oqueéergonomia, quaissãoseusobjetivos e qualéopapeldoergonomista.

Ergonomia é uma disciplina que busca melhorar a relação entre as pessoas e o trabalho. Seus
objetivos são adaptar o trabalho ao ser humano, aumentar a eficiência, promover o bem-estar e
prevenir acidentes e doenças ocupacionais. O papel do ergonomista é aplicar esses princípios para
criar ambientes de trabalho mais seguros, confortáveis e produtivos.
2) Comoodesconfortopodesemanifestaremumambientedetrabalho?Comoergonomista,que sugestões
você propõe para aliviar ou mesmo eliminar os fatores que causam desconforto?
Desconforto no ambiente de trabalho pode manifestar-se através de dores físicas, estresse,
monotonia, entre outros. Como ergonomista, sugiro ajustar o mobiliário, organizar o espaço,
permitir controle sobre o trabalho, promover variedade de tarefas, melhorar as condições
ambientais, incentivar pausas, oferecer treinamentos e avaliar periodicamente para identificar e
eliminar os fatores causadores do desconforto.
3) Diferenciea antropometria dinâmica da funcional.
-Antropometria: Estuda as medidas físicas do corpo humano para adequar produtos e ambientes
ao conforto e segurança dos usuários.
- Dinâmica: Analisa os movimentos e gestos realizados durante as tarefas, buscando otimizar a
execução e prevenir lesões.
- Funcional: Foca na análise e otimização do trabalho em si, visando sistemas de trabalho eficientes
e saudáveis para os colaboradores.
4) “Quanto mais luz melhor.”Essa afirmação é verdadeira?Justifique.

Atividadede Pesquisa: ERGONOMIA

 A afirmação não é verdadeira em todas as situações. A quantidade ideal de luz depende das
necessidades específicas do ambiente e das atividades realizadas. O equilíbrio entre iluminação
adequada e eficiência energética é essencial.
5) O que é desconforto térmico?
Desconforto térmico é quando nos sentimos desconfortáveis devido a variações extremas ou
inadequadas de temperatura, umidade ou velocidade do ar no ambiente. Isso pode afetar o bem-
estar físico e psicológico, resultando em fadiga, queda na produtividade e riscos para a saúde. Para
evitar esse desconforto, é importante regular adequadamente a climatização, ventilação e
vestimentas conforme a temperatura do ambiente.
6) Cite dois fatores que prejudicam a concentração contínua e proponha maneiras de evitá-lo.
Dois fatores que prejudicam a concentração contínua são as interrupções frequentes e o ambiente
desorganizado ou barulhento. Para evitá-los, estabeleça períodos de trabalho ininterrupto, crie um
ambiente propício à concentração, desligue notificações, estabeleça metas claras, pratique
técnicas de relaxamento e gerenciamento de tempo. Isso ajudará a melhorar a concentração e a
produtividade no trabalho.
7) O que é uma lesão por esforço repetitivo? Cite algumas profissões que estão mais sujeitas a LER.
Uma lesão por esforço repetitivo (LER) ocorre devido a movimentos repetitivos no trabalho,
causando danos nos músculos e tendões. Profissões mais suscetíveis a LER incluem digitadores,
operários de linhas de montagem, caixas de supermercado, músicos, profissionais de limpeza,
trabalhadores da construção civil e operadores de máquinas industriais. Prevenir LER requer
práticas ergonômicas, pausas para descanso, treinamento e uso adequado de equipamentos.
8) Quando entrará em vigor a nova redação da NR 17?

3 de janeiro de 2022
9) Para que serve um diagnóstico ergonômico?
Um diagnóstico ergonômico serve para analisar e identificar as condições de trabalho em relação à
ergonomia. Ele é realizado por profissionais especializados e tem como objetivo avaliar a interação
entre os trabalhadores e o ambiente de trabalho, identificando possíveis problemas ergonômicos,
riscos à saúde e sugerindo melhorias para tornar o ambiente mais seguro, saudável e produtivo. O
diagnóstico ergonômico é fundamental para prevenir lesões ocupacionais, melhorar o bem-estar
dos trabalhadores e otimizar o desempenho no ambiente laboral.
10) A AET (Análise ergonômica do trabalho) é dividida em três fases, cite cada uma delas e discorra seu
objetivo.
A AET (Análise Ergonômica do Trabalho) é dividida em três fases:

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 1. Fase de Reconhecimento: Identificação das atividades, tarefas e demandas do trabalho.
2.Fase de Avaliação: Análise dos riscos ergonômicos, como posturas e esforços repetitivos.
3.Fase de Intervenção: Proposição de medidas para melhorar as condições de trabalho e
prevenir lesões.

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