A cadeira vazia

Exercício em grupo

Você pode pensar erroneamente que isso é tudo que existe na Gestalt-Terapia. Mas você
sabe disso. Você adora. Por favor, seja bem-vindo, A Cadeira Vazia. Você também pode
usá-lo.

Instruções:

1. Convide o participante a colocar duas cadeiras uma de frente para a outra.

2. Informar ao participante que o presidente será representativo de tudo o que ele desejar
colocar nele; uma parte de si mesmo , uma pessoa, uma droga de escolha, um
comportamento problemático, etc.
3. Depois que o participante tiver escolhido o que irá para a cadeira, convide-o a começar
dizendo o que precisa ser dito sobre o que a cadeira representa.
4. A inversão de papéis deve ser empregada durante todo o processo, ou seja, qualquer
pessoa que esteja na presidência terá voz. Durante essa “ inversão de papéis ”, o
protagonista troca de cadeira e representa o papel por um ou dois minutos.
5. .A cena se desenrola desta forma até a conclusão, ou seja, o protagonista se sente
finalizado.

6. Nesse ponto, o facilitador/diretor instrui-o com: “Diga a última coisa que você precisa
dizer” e depois pede silêncio.
7. Após uma pausa tranquila, o processamento começa.

8. O facilitador/diretor pode fazer perguntas específicas sobre suas experiências internas,

ou seja, sensações corporais, emoções, pensamentos, memórias, insights, etc.
9. Por fim, o facilitador/diretor convida o público (aqueles do grupo que não estiveram
diretamente envolvidos na cena) a dar feedback ao protagonista sobre seus sentimentos
em relação à cena. Perguntas como “Como o que você testemunhou ou fez parte está
relacionado a algo em sua própria vida?” pode ser oferecido para esclarecer o tipo de
feedback que está sendo solicitado.