v.e.t.o.

t 3d
Abordagem terapêutica pelo método v.e.t.o.t 3D

Variação elástica tridimensional otimizada reativa 3d

Bases: anatomia, cinesiologia, cadeias musculares, biomecânica, trilhos
anatômicos, pnf
Ciência do movimento hoje: sistema de movimento, a questão do desempenho
muscular e motor do paciente
Abordagem estrutural x abordagem funcional
Estrutural: modelo estrutural
Funcional: função do musculo, movimento coordenado; aspectos extrínsecos: força
externa e informações sensoriais ; aspectos intrínsecos: neuromuscular,
biomecânica, fisiológica e representação interna do movimento; formas de
contração: isométrica, concêntrica ex; planos de movimento: frontal, sagital e
transversal; fatores biomecânicos importantes: força muscular, carga progressiva,
gravidade, base de apoio, resistência, irradiação da força: seguimento distante para
jogar força para o outro membro (pnf) e o alinhamento bioemecânico. Qual o papel
da resistência do movimento? ativação de proprioceptores, adaptação neural
(ocorre nas primeiras semanas de treino), alteraçãoo morfológia ( ocorre na
segunda semana de treino), fuso neuromuscular.

Primeira abordagem uma liberação das articulações dos músculos e a partir da

terceira começar os movimentos de fato.
Padrão de movimento: quão simples o individuo consegue efetuar uma tarefa de
forma segura e eficiente, locomoção, corrida, como estão as fases da marcha.

Treino resistido: fornece ativação motores primários (teraband), compativeis com

treinos externos; força muscular, condicionamento físico, treino muscular.
sempre trabalhar o paciente de forma individualizada, pensando sempre no
agrupamento, no objetivo daquele exercicio, variar com o tempo alem da
progressão, adaptação e caso nao variar o corpo vai gerar uma estagnação
Teraband: melhores parametros de força e baseado em força do paciente em 1RM
Atividade muscular geralmente aumenta com um segundo de resistenca adicionado

v.e.t.o.t 3d 1
 Rotação externa com a mao aberta mostrou uma maior atividade muscular
escapular
A incorporação da extremidade inferior aumentou a atividade do UT durante o
exercico

Para o equilibrio da musculatura incorporar variações na cadeia cinetica

Exercicio de elevação melhora a atividade de LT e Mt
Adicionar uma resistencia de rotação externa é preferivel para diminuir a atividade
do ut

v.e.t.o.t 3d 2