Disciplina: Cinesiologia

e Biomecânica
Aula 9
TEMA 3: SISTEMA NEUROMUSCULAR APLICADO AO MOVIMENTO
Tópico: Sistema musculoesquelético (tipos de contração muscular, comportamento
dos músculos e fatores que afetam a força)

Dra. Ana Aline Marcelino

 Quais os tipos de
contrações musculares
existentes?
 Qual a condição
mecânica para que
ocorram cada tipo de
contração?
Tipos de contrações musculares
 Funções que o músculo pode
desempenhar.
Você sabe a função de um
músculo agonista? E antagonista?
Agonista x Antagonista
Agonista: músculo responsável pelo
movimento.
1) Primário: principal músculo da ação
2) Acessório: auxilia o motor primário

Antagonista: músculo que faz a ação

contrária ao agonista. Normalmente está
relaxado, alongando-se ou encurtando-se
para permitir o movimento.
Sinergistas: Estabilizador x Neutralizador
Sinergista estabilizador: estabiliza uma
parte do corpo para que um outro
músculo tenha uma base firme para a
contração. Normalmente age em
isometria.

Sinergista neutralizador: este músculo

age em conjunto com outro músculo
agonista para evitar uma ação indesejada
deste músculo. Não é o principal músculo
do movimento ou manutenção da
postura.
 Fatores mecânicos/físicos que
alteram a produção de FORÇA.
 Será que existe um
comprimento ideal do
sarcômero para a produção
de força?
Área de secção transversa
 Relação comprimento muscular x tensão

Para que o músculo gere sua

máxima tensão/força, ele
precisa estar em seu
comprimento ótimo/ideal.
 Relação força muscular x velocidade
Contração EXCÊNTRICA:
Contração CONCÊNTRICA: Contração ISOMÉTRICA:
1) Gera maior força que
a isométrica e a 1) Gera menor força que a 1) Gera maior força
concêntrica, porque excêntrica e a isométrica que a concêntrica
os tecidos passivos 2) Depende da velocidade 2) Aqui não há
(conjuntivo) ajudam (quanto maior a movimento, então
na produção de força velocidade da contração, a velocidade não se
2) Quase não depende menor a força aplica.
da velocidade da produzida).
contração

EXCÊNTRICA > ISOMÉTRICA > CONCÊNTRICA

Porque a contração EXCÊNTRICA
produz mais força?
Contração Excêntrica
● Tensão ativa (componentes contráteis) +
tensão passiva (componentes elásticos);
● Ordem de recrutamento das UMs - parece não
obedecer o princípio do tamanho:
○ UMs maiores (fibras tipo II) recrutadas
primeiro - maior hipertrofia
● Número de UMs - menor número recrutado,
porém, maior estresse nas fibras musculares
que são recrutadas (maior dano muscular).
Insuficiência ATIVA e PASSIVA
Insuficiência ATIVA x PASSIVA
Dúvidas?