Efeitos da puberdade nas emoções dos adolescentes

A puberdade é marcada pelo processo que leva ao amadurecimento sexual do

adolescente. É um momento marcado principalmente por mudanças físicas. A ativação
das glândulas adrenais com aumento da secreção de androsterona impacta no
aparecimento de pelos, crescimento acelerado do corpo, oleosidade da pele e odores
corporais. Tais mudanças podem impactar significativamente no desenvolvimento
sexual, saúde física e emocional.

O amadurecimento sexual ocorre com o segundo momento de aumento do

Dehidroepiandrosterona, conhecido como DEAH. Nas meninas, o ovário aumenta a
produção de estrogênio com estímulo ao crescimento dos órgãos genitais femininos,
seios, pelos axilares e púbicos. Nos meninos ocorre o aumento dos testículos com
aumento da produção de androgênios, provocando crescimento dos órgãos genitais, pelo
corporal e massa muscular. A menarca ocorre nas meninas entre 10 e 16 anos, primeira
menstruação. Nos meninos, a semenarca ou espermarca ocorre, normalmente, aos 13 anos
com a primeira ejaculação e polução noturna.

A saúde física do adolescente pode ser impactada por alguns fatores, como sono
e atividade física. O adolescente tem necessidade de sono similar à da criança, mas fatores
hormonais, necessidade de socialização e até a necessidade de agir como adulto o levam
à privação de sono. Considerando que não ocorre a recuperação do sono, essa
desregulação vai provocar irritação, concentração reduzida, desmotivação e
consequentemente menor regulação em suas emoções.

As atividades físicas praticadas sem exageros pelos adolescentes podem trazer

benefícios, como melhor saúde em ossos e músculos, mais força e resistência, controle
de peso e até efeitos emocionais, como redução da ansiedade e estresse. Nessa fase do
desenvolvimento a autoimagem corporal pode representar um fator determinante para a
prática da atividade física. Pode ocorrer ainda distúrbios decorrentes de pressão por uma
imagem corporal dentro de padrões considerados adequados pela sociedade, sendo
recorrente, inclusive a prática de dieta entre as meninas. Isto pode desencadear ainda
transtornos alimentares, como anorexia e bulimia nervosas e ainda compulsão alimentar.

É possível perceber que os processos inerentes à puberdade impactam na saúde

física e emocional do adolescente. Isto pode ocorrer mais cedo ou mais tarde, dependendo
das influências nos aspectos psicológicos. A influência é considerada negativa quando há
grandes discrepâncias, quando o adolescente não percebe vantagem e se acumula com
outros eventos estressantes. A maturidade cerebral do adolescente não acompanha,
necessariamente sua maturidade física. Esta é uma fase de grandes conflitos. Gerir
conflitos, capacidade de solução de problemas, desenvolvimentos de habilidades
pessoais, entre outros são fatores importantes para sua saúde emocional e para um estilo
de vida saudável.

Referências

Disponível em: https://repositorio-aberto.up.pt/bitstream/10216/10482/4/5680_TD_01_C.pdf.

Acesso em: 11/10/2023.

Lucilene Dantas