METODOLOGIA

DO ATLETISMO
INSTITUIÇÃO: Uniaselvi
ALUNO: Marcos Antonio da Silva
CURSO: Educação Física - Licenciatura
O QUE É O ATLETISMO, E
QUAIS SÃO AS SUAS
MODALIDADES?
O atletismo é um conjunto de esportes que consiste em três
modalidades principais: corrida, salto e arremesso. Trata-se de
uma atividade desportiva que pode ser realizada em pista
(corrida), em campo (salto e lançamento) e em provas mistas,
ou seja, tanto em pista como em campo, como o heptatlo e o
decatlo, provas de caminhada. como corridas de rua e
maratonas, eventos de corrida de cross country, corridas de
montanha e eventos de caminhada atlética. Os esportes que
compõem o atletismo reúnem três dos movimentos humanos
fundamentais: correr, saltar e arremessar. Por isso o atletismo
é considerado esporte de base e principal modalidade
olímpica.
 IMPORTÂNCIA DO ATLETISMO
RAZÕES PARA PRÁTICA DO ATLETISMO NO ENSINO MÉDIO

O atletismo é uma parte crítica de uma educação abrangente. As

atividades extracurriculares, incluindo o atletismo, proporcionam
aos alunos uma maneira divertida e envolvente de explorar
paixões emergentes em um ambiente receptivo com colegas que
pensam como você, acelera a preparação para a faculdade quer
se participe num desporto colectivo como o futebol ou num
desporto individual como o golfe, um programa atlético de elite
promove o desenvolvimento da resolução integral de problemas,
do pensamento crítico e de competências interpessoais que
ajudarão os estudantes na faculdade e ao longo das suas vidas
pessoais.
A competência motora e a capacidade atlética podem ser parte da
base do desenvolvimento da força de caráter, da autoconfiança,
da resolução de problemas e das habilidades sociais. Esta base é
fundamental na atividade física como uma busca ao longo da vida
que leva ao aumento da saúde e do bem-estar.
 CITAÇÕES - ATLETISMO
WILMA RUDOLPH
"Acredite, a recompensa não é
tão boa se não houver esforço"
JESSE OWENS USAIN BOLT
"No final, é um esforço extra que separa um vencedor
"Sonhar é de graça. Alcançar seus objetivos
do segundo lugar. Mas vencer também exige muito
tem um custo. Embora você passa fantasiar de
mais disso. Começa com o domínio completo dos
fundamentos. Depois, é preciso desejo, determinação, graça, os objetivos não vêm sem um preço.
disciplina e auto-sacrifício. E finalmente, é preciso muito Tempo, esforço, sacrifício e suor. Como você
amor, justiça e respeito pelo próximo. Junte tudo isso e,
vai pagar pelos seus objetivos?'
mesmo que você não ganhe, como poderá perder?"
PRÁTICAS E FUNDAMENTOS
Treinar significa envolver-se em atividades
para melhorar o desempenho e/ou
condicionamento físico; isso é melhor
conseguido através da compreensão dos
princípios gerais do treinamento esportivo:
sobrecarga, reversibilidade, progressão,
individualização, periodização e
especificidade.
 Esportes juvenis organizados e bem estruturados
e atividades físicas contínuas podem trazer muitos
benefícios para crianças e adolescentes. As
experiências positivas que o desporto e um estilo
de vida ativo proporcionam desempenham um
papel importante na vida de um jovem, e traz
experiência positivas para nossa .formação

QUE EXPERIÊNCIA
profissional,isso foi bem acentuado no vídeo do
professor Jorge Eduardo.
E as práticas de exercícios em forma de
VOCÊ TRAZ COM brincadeira estimulam a prática de atletismo na
aula que fica lúdica e divertida assim obtendo o

ESSSA PRÁTICA? interesse da criança e o conhecimento esportivo.