PLANILHA DIETÉTICA DE MEDICINA TRADICIONAL CHINES

ELEMENTO FAVORÁVEL? PORCENTAGEM

MADEIRA ✔ 10%

FOGO ✔ 9%

TERRA ✔ 16%

METAL ✖ 52%

ÁGUA ✖ 13%

PATOLOGIAS DESCRITAS
Bal

52%;
 Bal

Conjuntivite;
Dores de cabeça desencadeadas
pelo álcool, refeições fartas, 1
contrariedades, vento e TPM, ou
até sem motivos aparentes -
enxaquecas;
Cálculos biliares e/ou renais;
Claustrofobia;
Ciclos menstruais com TPM
dolorosa (com inchaço doloroso
dos seios);
Possibilidade de hiper ou
MADEIRA hipotireoidismo;
Hemorroidas; 52%;
Apresentam hipersensibilidades:
alimentar, picadas de insetos, sol,
pólen,
produtos químicos,
medicamentos, urticária, eczema,
asma, febre do feno,
conjuntivite etc.
Podem sofrer dores articulares
agudas migratórias – Ácido Úrico;
Os olhos são sensíveis

Transtornos de natureza
cardiovascular; Perturbações
venosas;
Angina e arteriosclerose;
Cefaleias difusas;
FOGO Artrose;
Perturbações no metabolismo e
eliminação do colesterol, uréia e
ácido
úrico
 Gastralgias e gastrites; Úlceras,
diabetes, obesidade, celulites;
Irregularidades menstruais,
Calvície precoce;
Aftas bucais;
Úlceras pépticas;
Pancreatite;
TERRA Hérnia de hiato;
Diabete;
Obesidade;
Celulite;
Diarréia;
Constipação;
Micose bucal, intestinal e cutânea

Doenças respiratórias;
Tuberculose (“Doença das paixões
tristes”, “mal-do-século”,
pessimismo,
negativismo, egocentrismo,
desilusão adolescente, dúvida e
tédio constante);
O frio atinge facilmente os
pulmões. Sentem frio na pele, no
peito, nos
METAL ombros, na cabeça (usam
chapéus, bonés e boinas.);
Hemorroidas crônicas que exigem
intervenção cirúrgica;
Inflamação dos gânglios, acne,
psoríase, micoses (pele);
Hipotireoidismo;
Menstruações geralmente
indolores, longas, espaçadas ou
ausentes;
Frouxidão ligamentar
 Cistites, infecções urinárias;
Edemas;
Cálculos renais ou de bexiga;
Lombalgias;
Deficiência do sistema
ÁGUA imunológico;
Reumatismos crônicos evolutivos,
raquitismo, artroses;
Osteomielites e meningites;
Osteoporose;
Problemas nos joelhos
A TRADICIONAL CHINESA (MTC) / ELABORADO POR PEDRO KRUMME
COMIDAS SABOR

Feijão, grãos, frutas cítricas, picles, vinagre, bambu, alfafa, lentilha, rabanete, repolho e brócolis Azedo

Carne vermelha fresca, gordura animal, pimentas e alimentos que esquentam, afrodisíacos Amargo

Carboidratos simples, variados tipos de carnes, ultraprocessados, doces Doce

Pimentas que não precisam esquentar, sucrilhos, e alguns tipos de alimentos prensados e molho picante Picante

Peixes e frutos do mar, alimentos acquosos como melância, pepino, tomate, abacaxi, morango e sorvete Salgado

Balanceio de elementos

13%; 10%;

9%; MADEIRA
✔
FOGO ✔
TERRA ✔
METAL ✖
ÁGUA ✖
16%;

52%;
Balanceio de elementos

13%; 10%;

9%; MADEIRA
✔
FOGO ✔
TERRA ✔
METAL ✖
ÁGUA ✖
16%;

52%;
EDRO KRUMMEL
BEBIDAS

Alguns chás de plantas, qualquer bebida com limão

Café

Achocolatados, café frio

Drink picante

Água gelada, chá gelado de hortelã

DEIRA
GO ✔
RRA ✔
TAL ✖
UA ✖
 DEIRA
GO ✔
RRA ✔
TAL ✖
UA ✖
 HÁBITOS TEMPEIROS

Vida espiritual, saída com os amigos, jardinagem e artesanato Lemon peper

Academia e artes marciais (a maioria) Pimenta e páprica

Meditação, ioga, tai chi, jiu-jistu e judô Doce, caramelo e açucar

Trabalhar com PC, mexer no celular e manusear metal Cebola, salsinha, alho

Ver dramas, chorar, banho gelado, pegar frio Sal

IMPEDITIVOS
 ORGÃO E ABERTURA Cor

Fígado (Vís. Biliar) e olhos Verde

Coração (Int. delagado) e dentes (ou língua) Vermelho

Estômago (baço) e boca (ou músculos) Amarelo

Pulmão (ou int. grosso) e nariz (pele) Branco

Rim (Bexiga) e ouvidos (uretra, cabelo) Preto

 Sintomas de desequilíbrio

Problemas visuais , alterações de humor, pedras na visícula, hepatite, enxaqueca e glaucoma

Insônia, inquietação, ansiedade, rubor facial e agitação

Ansiedade, cansaço, excesso de pensamento e problemas digestivos

Dificuldades respiratórias, depressão, rinites, bronquites, problemas de pele e intestinais

Problemas ósseos, baixa libido, infecções urinárias, queda de cabelo e problemas auditivos