EEEP FRANCISCO DAS CHAGAS VASCONCELOS

TRABALHO DE
PPROJETO DE
VIDA
Editor do Slide: Uzumaki
Orientadora: Cláudia
AÇÚCAR
O açúcar é um carboidrato simples que é
encontrado em muitos alimentos, como
frutas, vegetais, leite e produtos lácteos. No
entanto, o açúcar também é adicionado a
muitos alimentos processados e embalados,
como refrigerantes, sucos, cereais matinais,
barras de chocolate e biscoitos.

EXEMPLOS DE ALIMENTOS
COM AÇÚCAR
Molhos para salada
Sopas enlatadas
Pães e bolos
Queijos processados
Carnes processadas
Iogurtes com sabor
Sucos e Refrigerantes
01 OBESIDADE

02 DIABETES TIPO 2

03 GORDURA NO FÍGADO

04 DOENÇAS CARDIOVASCULARES

05 CÁRIES DENTÁRIAS

06 GOTA

07 DISBIOSE INTESTINAL

08 EFEITOS PSICOLÓGICOS
OBESIDADE
A obesidade é uma doença crônica
caracterizada pelo excesso de gordura
corporal. É uma condição complexa que
envolve fatores genéticos, ambientais e
comportamentais.

SINTOMAS:
Excesso de peso ou gordura corporal
Circunferência da cintura maior que 88 cm para
mulheres e 102 cm para homens
Colesterol alto
Pressão arterial alta
Diabetes tipo 2
Doenças cardíacas
Acidente vascular cerebral
Apneia do sono
Câncer
DIABETES TIPO 2
A diabetes tipo 2 é uma doença crônica
que se caracteriza pela resistência do
organismo à insulina e pelo aumento dos
níveis de açúcar no sangue.

SINTOMAS:
Sede excessiva
Boca seca
Cansaço excessivo
Visão turva ou embaçada
Formigamento nos pés ou nas mãos
Vontade frequente para urinar
Infecção urinária e/ou candidíase frequentemente
Feridas que demoram para cicatrizar
GORDURAS NO FÍGADO
A gordura no fígado, também conhecida
como “esteatose hepática”, é uma
condição em que o fígado acumula
gordura. É uma condição comum,
afetando até 25% da população adulta.

SINTOMAS:
Dor abdominal
Fadiga
Náusea
Vômito
Perda de apetite
Icterícia (pele e olhos amarelados)
DOENÇAS
CARDIOVASCULARES
As doenças cardiovasculares são um
grupo de doenças que afetam o coração e
os vasos sanguíneos. Elas são a principal
causa de morte no mundo, sendo
responsáveis por mais de 17 milhões de
mortes por ano.

SINTOMAS:
Dor no peito
Falta de ar
Fadiga
Náusea
Vômito
Tontura
Confusão
CÁRIES DENTÁRIAS
As cáries dentárias são uma doença
infecciosa que afeta os dentes. Elas são
causadas pela ação de bactérias que
vivem na boca e se alimentam de açúcares
e amidos. As bactérias produzem ácidos
que corroem o esmalte dos dentes,
causando cáries.

SINTOMAS:
Dor de dente
Sensibilidade aos alimentos e bebidas quentes ou
frias
Manchas brancas ou escuras nos dentes
Dentes quebrados ou lascados
GOTA
A gota é uma doença inflamatória que
causa dor, inchaço e sensibilidade nas
articulações. Ela é causada pelo acúmulo
de ácido úrico no corpo, que pode formar
cristais nas articulações.

SINTOMAS:
Dor súbita, intensa e incapacitante nas articulações
Inchaço e sensibilidade nas articulações
Vermelhidão e calor nas articulações
Dificuldade em mover as articulações
DISBIOSE INTESTINAL
A disbiose intestinal é uma alteração na
microbiota intestinal, que é o conjunto de
bactérias, fungos e outros
microrganismos que vivem no intestino.

SINTOMAS:
Diarreia
Constipação
Dor abdominal
Flatulência
Náusea
Vômito
EFEITOS
PSICOLÓGICOS
Estudos indicam que o açúcar em
excesso favorece o estresse oxidativo,
afetando a saúde mental, e contribuindo
para transtornos psiquiátricos.

SINTOMAS:
Alucinações
Delírios
Mudança de humor
 CONCLUSÃO
O consumo excessivo de açúcar pode levar a uma série de problemas de
saúde. Por isso, é importante limitar o consumo de açúcar a menos de 10%
das calorias diárias
Se você está tentando reduzir o consumo de açúcar, é importante ler os
rótulos dos alimentos cuidadosamente e evitar alimentos que contenham
açúcar adicionado. Você também pode optar por alimentos naturais e
integrais, que são naturalmente mais baixos em açúcar...
Se você está tentando reduzir o consumo de açúcar, é importante fazer isso
gradualmente e procurar apoio de um profissional de saúde.
OBRIGRADO
PELA ATENÇÃO!
“Se alguém procura a saúde,
pergunta-lhe primeiro se está
disposto a evitar no futuro as
causas da doença; em caso
contrário, abstém-te de o ajudar”.