SINAIS E SINTOMAS

Como identificar os primeiros sinais?

faça sua parte!
A pessoa começa a sofrer com problemas
psicológicos, desgaste físico e exaustão, e
os sinais começam a surgir por conta do
Algumas dicas simples para
acúmulo de tarefas, pressão, exigências e
responsabilidades proporcionadas pela
reduzir o impacto do Burnout:
grande demanda de trabalho.
Defina pequenos objetivos na
Como identificar os sintomas? vida profissional e pessoal;
Mudanças na cultura da
Quando a síndrome de Burnout já está organização do trabalho;
PSICOLOGIA ESCOLAR mais avançada, os sinais citados Estabelecimento de restrições à
anteriormente são intensificados e
Síndrome de Burnout exploração do desempenho
desenvolvidos.
individual;
Diminuição da intensidade de
Síndrome de Burnout ou Sintomas Emocionais
trabalho;
síndrome do esgotamento é Cansaço Mental
Diminuição da competitividade;
Isolamento
um distúrbio emocional. A Busca de metas coletivas que
Oscilação de Humor
principal causa da doença é Sentimento de Derrota incluam o bem-estar de cada
justamente o excesso de Desesperança um
Sentimento de Incapacidade
trabalho ou quando a pessoa Sentimento de Frustação Com essas ações, é possível
passa a achar que não tem Negatividade
contribuir para uma melhor
capacidade suficiente para qualidade de vida laboral
Sintomas Físicos
cumprir seus objetivos. Dor de Barriga
É comum em profissionais que Cansaço Extremo
Dor de Cabeça
atua diariamente sobre muita Redução de Apetite para mais informações
pressão, como: PROFESSORES, Pressão Alta busque atendimento na
Fadiga
MÉDICOS, ENFERMEIRO E outros... Dores Musculares
Unidade Básica de Saúde
Alterações dos Batimentos Cardíacos do seu bairro