Secretaria Municipal de Educação, Ciência e Tecnologia

Projeto Professores e Alunos Conectados

EDUCAÇÃO FÍSICA

Ano/Etapa: 2º Ano – Anos Iniciais

Componente Curricular: Educação Física

1ª Semana

Habilidades: (EF12EF09); (EF12EF10)

Parte 1
Você já observou quantos movimentos diferentes seu corpo pode realizar?
Pular, correr, girar, rolar, são exemplos de alguns movimentos que você faz com
frequência no dia a dia não é mesmo? E assim como você se lembra do desenho
animado que assistiu ontem, seu corpinho também lembra dos movimentos que ele
mais realiza! Que interessante! Nosso corpo tem memória! A medida em que
aprendemos a movimentar o corpo, passamos a repetir os movimentos de forma mais
consciente e cada vez mais criativa. Isso é o que chamamos de consciência corporal.

Parte 2
Pensando em todos esses movimentos que você consegue realizar vamos
experimentar alguns jogos que você pode fazer em casa junto com o papai, a mamãe,
o irmãozinho, o titio, a vovó... Basta convidá – los e memorizar todas essas
possibilidades de movimento.
Vamos começar!

ATIVIDADE 1 – SALTANDO CONFORME OS NUMERAIS

Usando 4 folhas de papel, escreva os numerais de 1 a 4 um em cada folha e os
enfileire um ao lado do outro, na sequência. De frente para a fileira coloque outra
folha de papel, que poderá ser colorida, essa folha determinará o seu salto final. Faça
outra fileira de frente para a sua que será a fileira de jogo do seu adversário, também
enumerada de 1 a 4, e também com uma folha colorida em frente. Veja a figura:

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Peça a um terceiro jogador, que poderá ser o papai, a mamãe, ou seu irmão
mais velho, que prepare sequencias de números diferentes, usando de 1 a 4. Por
exemplo, 1 – 3 – 2 – 4; 4 – 2 – 3 – 1; etc. preste a atenção nas sequencias e salte na
folha correspondente ao numeral, ao terminar a sequencia salte no papel colorido.
Seu adversário fará o mesmo. Marca ponto quem terminar mais rápido a sequencia
ou quem não errar. Será uma experiência de movimento muito divertida!

ATIVIDADE 2 – CORRIDA COM O LIMÃO NA COLHER:

Para essa atividade você precisará de uma colher e um limão (que poderá ser
uma batata, uma bolinha, uma cebola, ou seja qualquer objeto que você possa
equilibrar na colher e que a mamãe deixe utilizar) para cada participante. Escolha um
espaço dentro de casa ou no quintal e demarque uma linha de partida e de chegada.
Ao sinal de “já” tente atingir o ponto de chegada equilibrando o limão na colher, quem
derrubar o limão deve retornar ao ponto de partida. Caso você não tenha companhia
para realizar o jogo, pode pedir ao papai ou a mamãe que marque no relógio em
quanto tempo você realiza o percurso, e aí o desafio é sempre melhorar a corrida, o
equilibro e o tempo. Isso pode ser muito divertido. Veja a figura

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ATIVIDADE 3 – MINI CIRCUITO CORRER, EQUILIBRAR, SALTAR E ROLAR.

Para esta atividade você irá precisar de uma toalha, um pedaço de corda (que poderá
ser uma fita, vários cadarços de sapatos, ou simplesmente uma linha reta desenhada
no chão), e um par de chinelos.
Você iniciará o circuito fazendo a seguinte sequência de movimentos:
CORRER – SALTAR SOBRE O PAR DE CHINELOS (como um obstáculo) –
CAMINHAR EQUILIBRANDO SOBRE A CORDA (em linha reta) – ROLAR NA
TOALHA (estendida no chão).
Peça para um adulto marcar em quanto tempo você consegue realizar o mini circuito.
Caso você tenha um irmãozinho, ou priminho em casa com você, o circuito poderá ser
feito em forma de competição.

E aí? Gostou das atividades? Então vamos realizar a tarefinha abaixo para enviar ao
seu professor na escola.

1 – Procure em jornais, revistas, folders de farmácia, etc, imagens que ilustrem os

movimentos que você realizou (corrida, salto, rolamento) e faça uma colagem bem
colorida.

2 - Pergunte aos familiares que moram com você quais os movimentos que eles mais
realizam durante o dia a dia e faça um desenho bem bonito sobre esses movimentos.
3 – Se você puder, peça a um adulto que fotografe você realizando suas atividades e
envie para o grupo de whattsap da sua escola.

Vale tudo, só não deixe de enviar!

A união nos afazeres da casa, assim como diversão em família são aliados
saudáveis.
Estamos com saudades. Se cuide e fique em casa!

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