Amanda

Padilha de Quadros Roberto Rodrigues da Silva

Fernando Vinicius

Flores de Camargo

Este trabalho fala sobre as principais leses que ocorrem durante a pratica de basquetebol, foi feito atravs de um questionrio com dez perguntas rpidas feitas para identificar quais membros e posies dentro do esporte ocasionavam mais leses. Sabemos que a pratica de qualquer esporte traz uma melhora de vida mais do que importante,mas alm de somente atentarmos para as vitrias e a beleza do espetculo que o cenrio esportivo proporciona temos tambm que prestar ateno leses que podem ocorrer por causa da pratica do mesmo.

 Por

ser o basquetebol um esporte muito dinmico e com grande riscos por causa do contato fsico entre os praticantes durante os jogos, este pode causar leses leves que ocasionam em uma dor suportvel at a grandes leses que podem levar o praticante a sofrer com dores muito fortes, as leses so consideradas o principal fator de afastamento dos atletas de sua modalidade esportiva Focamos nossa ateno no treino das equipes do Clube Grmio nutico Unio e Sogipa.

A maioria acontece nas partes inferiores Entorse do tornozelo

Conforme isto nos estudos o tornozelo a rea mais lesionada(14%), que mais acontece durante treinamentos e jogos o entorse do tornozelo que pode ser leve at uma ruptura muito grave que pode levar o atleta a recorrer a cirurgia ou ento afasta das quadras completamente, foi a leso mais mencionado pelos professores entrevistados, acontece normalmente depois de um salto mal concludo, em 45% dos casos o entorse aconteceu na fase de aterrisagem aps o arremesso e os rebotes.

 Situaes

dentro de jogo que podem levar a o entorse de tornozelo seria, a fase de aterrisagem, mudanas bruscas, contato direto com os seus adversrios e etc.

Leso no joelho Como visto nos estudos, 80% das leses do joelho no basquetebol so por contato indireto, pois neste esporte a muito desacelerao e mudana de direo,geralmente estas leses acontecem nas aterrisagem com membros dominantes. Nos homens elas ocorrem em 10% dos casos e nas mulheres em 13%.,alm de entorses pede acontecer tendinite patelar, sem tratamento a mesma pode progredir para uma ruptura no tendo patelar.

 Tendinite

patelar uma inflamao que compromete o tendo patetar ele responsvel pela extenso do joelho seu comprometimento acaba causando muita dor na parte

 Leses

nas mos Apesar de geralmente menos graves que as leses anteriormente citadas, as luxaes nos dedos das mos so talvez as mais freqentes em atletas de basquete, normalmente causadas pelo choque com outros atletas ou at mesmo com a bola, todos os professores entrevistados tinham sofrido alguma fratura nos dedos.

 Piv:

Acontecem mais entorses, nos pivs, apresentam tambm maior probabilidade de ter tendinite patelar. Segundo os estudos os pivs sofrem mais leses. Piv um jogador de basquete que o que fica mais prximo a cesta, podendo equivaler ento, ao atacante do futebol

Armador e ala: Maior predisposio para leses musculares. Armador: funo dele levar a bola at o lado adversrio e armar a jogada. Necessitando mais de habilidade e controle de bolo do que tamanho fsico, geralmente so os jogadores mais baixinhos de um time, porm os mais habilidosos. Ala: Ele pode ajudar o armador, ou se lanar a frente para fazer as cestas. Alas tambm so conhecidos por terem bons arremessos, j que quando o time no consegue a infiltrao na rea adversria, resta o arremesso, seja ele de dois ou de trs pontos.

 Leso

crnica: Acontecem por excesso de treinamento,pode ser o resultado de uma leso no curada. Leso Aguda: Podem se resultar de um nico trauma, ou pior por degenerao do tecido ocasionado pelas leses crnicas.

 Como

o basquetebol um esporte que exige muito do atleta preciso fazer uso de alguns equipamentos de proteo como o uso da tornozeleira, a mesma age diminuindo o impacto sofrido quando o atleta quando este retorna ao solo. muito importante o atleta sempre ter acompanhamento medico, realizar com freqncia exames que podem prevenir que dores leves no se transformem em leses agudas que podem comprometer o desempenho do atleta.

Entrevistado: Rafael Martins dos Santos 1) Voc j jogou basquetebol em nvel de autorendimento. Sim 2)A quanto tempo voc joga/pratica voleibol? H dez anos 3)Quantas vezes por dia voc treina? Qual a carga horria diria de treino? Cinco vezes por semana/3h00 4)Possui dor (es) em alguma parte do corpo durante ou aps a treino? Sentia dores nos joelhos e nos pulsos 5)Possui ou teve alguma leso desde a data que comeou a pratica de basquetebol? No sofreu nenhuma leso grave.

6)Quais os movimentos que executa durante o jogo ou o treino que mais causa dor ou desconforto? Quando realizava os saltos 7)J sofreu alguma interveno clinica ou cirrgica em alguma parte do corpo por decorrncia da pratica do esporte? Fez uso de fisioterapia 8) No seu clube ou equipe possui algum mdico especializado para cuidar ou observar a sade dos atletas. Departamento medico do clube, em competies estagirio de medicina 9) Qual o perodo de repouso semanal que o atleta recebe? Repouso feito domingos, j ficou sem repouso quanto tinha que competir.

Entrevistado: Leonardo Guimares

1) Voc j jogou basquetebol em nvel de auto rendimento Sim 2)A quanto tempo voc joga/pratica voleibol? H vinte cinco anos 3)Quantas vezes por dia voc treina? Qual a carga horria diria de treino? Cinco vezes por semana no minimo1h30 4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ou aps a treino? Sentia muito dor no tornozelo 5)Possui ou teve alguma leso desde a data que comeou a pratica de basquetebol? Sim

6)Quais os movimentos que executa durante o jogo ou o treino que mais causa dor ou desconforto? Quando realizava a defesa 7)J sofreu alguma interveno clinica ou cirrgica em alguma parte do corpo por decorrncia da pratica do esporte? Fez uso de fisioterapia, e ou utilizou mutelas por dois meses. 8) No seu clube ou equipe possui algum mdico especializado para cuidar ou observar a sade dos atletas. Departamento medico do clube, em competies estagirio de medicina 9) Qual o perodo de repouso semanal que o atleta recebe? Nos finais de semana, quanto tinha competies somente um dia da semana

Entrevistado: Arnbio Gomes Filho( ZOBA) 1) Voc j jogou basquetebol em nvel de auto rendimento Sim 2) A quanto tempo voc joga/pratica basquetebol? Quinze anos 3)Quantas vezes por dia voc treina? Qual a carga horria diria de treino? 4 vezes por semana, 2 horas ao dia 4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ou aps a treino? No. 5)Possui ou teve alguma leso desde a data que comeou a pratica de basquetebol? Sim. Tores nos dedos das mos e nos tornozelos

6)Quais os movimentos que executa durante o jogo ou o treino que mais causa dor ou desconforto? Nos saltos para rebotes, recepo de bola e mudanas de direo. 7)J sofreu alguma interveno clinica ou cirrgica em alguma parte do corpo por decorrncia da pratica do esporte? No 8) No seu clube ou equipe possui algum mdico especializado para cuidar ou observar a sade dos atletas. No. 9) Qual o perodo de repouso semanal que o atleta recebe? De 2 a 3 dias da semana.

Entrevistado: Jlio
1) Voc j jogou basquetebol em nvel de auto rendimento No 2) A quanto tempo voc joga/pratica basquetebol? H 15 anos. 3)Quantas vezes por dia voc treina? Qual a carga horria diria de treino? 4 vezes por semana, 1 hora e meia por dia. 4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ou aps a treino? No. 5)Possui ou teve alguma leso desde a data que comeou a pratica de basquetebol? Sim, tores nos dedos das mos e nos tornozelos.

6)Quais os movimentos que executa durante o jogo ou o treino que mais causa dor ou desconforto? Aps os saltos. 7)J sofreu alguma interveno clinica ou cirrgica em alguma parte do corpo por decorrncia da pratica do esporte? No. 8) No seu clube ou equipe possui algum mdico especializado para cuidar ou observar a sade dos atletas. No. 9) Qual o perodo de repouso semanal que o atleta recebe? 3 dias por semana

Entrevistado: Gustavo Cantarelli (GACHO) 1) Voc j jogou basquetebol em nvel de auto rendimento Sim. 2) A quanto tempo voc joga/pratica basquetebol? H 27 anos 3)Quantas vezes por dia voc treina? Qual a carga horria diria de treino? 6 vezes por semana e 2 turnos ao dia. 4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ou aps a treino? Sofria dores nas pernas e nas costas. 5)Possui ou teve alguma leso desde a data que comeou a pratica de basquetebol? Sofreu leso no Tornozelo.

6)Quais os movimentos que executa durante o jogo ou o treino que mais causa dor ou desconforto? Aps os saltos de bandejas e arremessos. 7)J sofreu alguma interveno clinica ou cirrgica em alguma parte do corpo por decorrncia da pratica do esporte? No. 8) No seu clube ou equipe possui algum mdico especializado para cuidar ou observar a sade dos atletas. Sim. 9) Qual o perodo de repouso semanal que o atleta recebe? Um dia por semana.

 Atravs

das estudos pesquisados e das entrevistas feitas, se v uma grande porcentagem de leses nas partes inferiores a que mais se destacou foram as leses no tornozelo geralmente caracterizadas por entorses no tornozelo, que se da na maioria das vezes atravs de aterrisagens mal executadas depois que o atleta concluiu o arremesso, a bandeja ou rebote durante o jogo ou durante treinamento,mas como visto so poucos os entrevistados que fizeram uso de algum material de proteo como as tornozeleiras.

segundo mais lesionado foi o joelho tambm com muitos relatos de entorses.Uma das leses que tambm afeta o joelho a tendinite patelar(joelho de saltador). muito importante que os treinadores e mesmo os atletas tenham a conscincia de que uma leso grave pode acabar no somente com a sua careira, mas tambm com a vida do individuo podendo causar limitaes fsicas e psicolgicas, usar sempre equipamento de proteo tanto no treino quanto nas competies,esporte sade se o individuo saudvel for.

ARTIGOS: Carazzato JG. Manual de medicina do esporte. So Paulo: Laboratrio Pfizer, 1993;4-41. Cohen M, Abdalla RJ, editors. Leses nos esportes Diagnstico, preveno e tratamento. Rio de Janeiro: Revinter, 2003;394-7. Gantus MC, Assumpo JD. Epidemiologia das leses do sistema locomotor em atletas de basquetebol. Acta Fisitrica 2002;9:77-84.

SITES: www.slideshare.net/o-joelho-na-pratica-dobasquete www.clinicaverri.blogspot.com/2008/02/lese s-freqentes-no-basquetebol www.zanavaz.blogspot.com/2011/08/lesoesmais-frequentes-no-basquete.html www.clinicadeckers.com.br