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2. Experiência?
4. Expectativas...
METODOLOGIA DE ENSINO
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atividades inseridas na comunidade. 4
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PROGRAMA DA DISCIPLINA:
Notas da disciplina
AV1
AV2
AV3
Para aprovação nas disciplinas o aluno deverá:
1. Obter notas iguais ou superiores a 4,0 em, pelo menos, duas das três avaliações.
2. Atingir média aritmética igual ou superior a 6,0, sendo consideradas apenas as duas
maiores notas obtidas dentre as três etapas de avaliação AV1, AV2 e AV3. A média aritmética
obtida será o grau final do aluno.
3. Frequentar, no mínimo, 75% das aulas ministradas.
À combinar:
- vestimentas
- pontualidade
- celular
- notebook
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- slides da aula 5
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Aula 1 - Ginástica Artística 18/03/2015
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Aula 1 - Ginástica Artística 18/03/2015
Bibliografia Complementar
Conceito de Ginástica
• ARNOLD, Klaus; ZINKE, Eberhard. Ginástica em aparelhos para
meninas. Rio de Janeiro: Ediouro, c1984. 155 p.
Domínio do corpo em situações inabitadas, em diferentes
• MARTIN, Patricia. Ginástica feminina: a técnica, a prática, a
alturas, velocidades, deslocamentos, posicionamentos e
competição. Lisboa: Estampa, 1997. 152 p.
empunhaduras, que proporcionam diversificadas experiências
• DIECKERT, Jurgen; KOCH, Karl. Ginástica olímpica: exercícios
progressivos e métodos. Tradução Nazareth Buttgereit. Rio de Janeiro: Ao
e vivências motoras.
Livro Técnico, 1981. 266 p.
(Carrasco, 1982)
• HOSTAL, Philippe. Pedagogia da ginástica olímpica. São Paulo:
Manole, 1982. 109 p. Atividade que proporciona inúmeras e variadas experiências
através da globalidade de movimentos e atividades, buscando
• VIEIRA, Sílvia; FREITAS, Armando. Que é ginástica artística: história,
regras curiosidades. Rio de Janeiro: Casa da Palavra, 2007. 91 p. a precisão e a perfeição nas posições invertidas, rotações,
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- Influências sobre
- Idade Moderna
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Guts Muths
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Histórico GA Histórico GA
À partir daí, a evolução da ginástica enquanto desporto, deu-se
ao longo de poucos anos.
• Filiação de federações nacionais fora do
continente europeu – 1921 – Federação 1950: As mulheres competiram em alguns aparelhos
Internacional de Ginástica masculinos - como as argolas.
• Cupérus – 1º Presidente A ginástica rítmica ainda fazia parte das apresentações
artísticas.
• Jogos Olímpicos de 1948 e o Campeonato Mundial de
Pouco antes e em seguida, algumas provas foram
1950 marcaram o fim do período heróico da ginástica, que
acrescentadas e outras retiradas.
foi intercalado com as dificuldades causadas pelas duas
GM. Os aparelhos foram definidos para cada evento.
E por fim, seu aprimoramento a cada revisão das regras, a
• Jogos de 1952 – início GO reconhecida como esporte dificuldade e a beleza dos movimentos aumenta.
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Histórico GA Histórico GA
Atualmente: No Brasil:
É um dos mais populares esportes (não apenas nos Jogos Imigrantes alemães no RS e SC (1824)
Olímpicos). Primeira sociedade ginástica no Brasil: Santa Catarina:
Considerada um dos esportes mais exigentes para com seus Sociedade Ginástica de Joinville, 1858
atletas e praticantes.
GA oficializada em 1951: Federações do RJ, SP e RS filiaram-
Surgida como um esporte tipicamente masculino se à Confederação Brasileira de Desporto (CBD) e também à
Globalizou-se como um desporto feminino, que hoje possui FIG. Nesta época ocorreu os primeiros Campeonatos
maior destaque, um maior número de praticantes e atletas Brasileiros
mundialmente reconhecidas
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1978: Criação da Confederação Brasileira de Ginástica (CBG)
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+
da Era Moderna, realizados no ano de 1896 em Atenas.
- Ginástica Rítmica - Atividades acrobáticas
O esporte, considerado indispensável pelo movimento
- Expressões folclóricas
- Ginástica Aeróbica olímpico, nunca deixou de ser disputado, e evoluiu até
nacionais
- Trampolim Acrobáticos chegar a três disciplinas: Ginástica Artística, Ginástica
Rítmica e Ginástica de Trampolim.
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Divisão
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SOLO
Masculino / Feminino
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Solo Feminino:
-expressão artística, um giro de pelo menos 540 graus, um duplo salto e séries
Este aparelho é um estrado de 12 x 12 metros acrobáticas realizadas para a frente e para trás.
Material elástico que (amortece eventuais quedas e ajuda ao
Masculino:
impulso dos saltos).
-sequências de piruetas, acrobacias e paradas de mãos na lateral do aparelho.
Como modalidade, os exercícios:
Durante as provas femininas, após as acrobacias, as ginastas podem chegar ao solo
duração de 50 a 70 segundos para os homens com um pé à frente do outro, ao contrário dos homens, que precisam "cravar"
70 a 90 segundos para as mulheres. todos os movimentos para não serem descontados.
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Barras paralelas
assimétricas
Feminino
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Vídeo: Nadia comaneci and the first perfect ten in the history. Barras paralelas
simétricas
Vídeo: Nastia Liukin on Uneven Bars at 2008 Pacific Rim Masculino
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ARGOLAS
Vídeo: 2008 Beijing Event Finals Li Xiaopeng PB (Gold
16.450)
Masculino
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Argolas Argolas
Consiste:
-uma série de exercícios de força, equilíbrio e balanço durante as
acrobacias.
O júri valoriza o controle do aparelho e a dificuldade dos elementos:
- Movimentos de baixo para cima;
- Movimentos estáticos;
- Acrobacias (altas e completas);
-Saltos no desmonte;
Argolas - MASCULINO
Vídeo: JO04_Arg_Chechi_final_ap_GAM
Barra Fixa
Masculino
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Salto sobre a
Vídeo: Fabian Hambüchen (Stuttgart 2007)
Mesa
Masculino/ Feminino
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Vídeo: Jade Barbosa salto cavalo Rio Pan AA 2007 Vídeo: Leszek Blanik Vault Gymnastics Final Olympics 2008
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Trave de equilíbrio
Trave de
Equilíbrio
Feminino
Revestida com material aderente, situada a 1,25 m do chão, com
cinco metros de comprimento e dez centímetros de largura.
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Cavalo
A descrição mais antiga da ginástica a respeito de um cavalo
artificial data de mais de 600 anos:
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altura e estão ajustavelmente distanciadas entre 40-45cm74
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