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Fisio em Cardio - Aula 6 - Reabilitação Cardíaca Dislipidemia e Obesidade PDF
Fisio em Cardio - Aula 6 - Reabilitação Cardíaca Dislipidemia e Obesidade PDF
CONSIDERAÇÕES ESPECIAIS
DA REABILITAÇÃO
CARDÍACA
Dislipidemia e Obesidade
Profª Flávia Berenguer
DISLIPIDEMIA
Introdução
Colesterol fabricação de hormônios e outros
componentes essenciais.
◦ 70% do colesterol produzido pelo fígado
◦ 30% obtidos da dieta.
Tipos de colesterol
◦ Dieta inadequada
◦ Fatores genéticos,
◦ Diabetes
◦ Hipotireoidismo
◦ Obesidade
◦ Fumo
◦ Álcool
◦ Efeitos colaterais de alguns remédios
Tratamento
Não farmacológico
◦ Dieta: ↓ingestão calórica gordura saturada
◦ Exercícios aeróbicos moderados
Tempo: > 20min
Frequência: mínimo 3x\semana
Farmacológico
Efeito do exercício
↓ o risco de trombo
↓ triglicerídeos
↑ HDL
Prevalência no Brasil:
◦ Homem: obesidade 8% sobrepeso 38,5%
◦ Mulher: obesidade 12,4% sobrepeso 39%
Classificação IMC
Abaixo do peso < 20
Peso normal 20 – 24,9
Sobrepeso 25 – 29,9
Obeso 30 – 39,9
Obeso mórbito ≥ 40
Padrões de Obesidade
Hipertrófica: aumento no tamanho das células
adiposas por acúmulo de lipídios
◦ Idade adulta
◦ Gestação
Exercício
◦ Falta de aptidão física Prescrição individualizada
◦ Aeróbicos e resistidos
◦ Intensidade leve à moderada
◦ Frequência: 150min\sem 200min\sem
Efeito do exercício
Redução de peso
◦ ↓ o volume e o número dos adipósitos
◦ ↑ Lipólise
◦ ↓ Lipogênese
↓ resistência a insulina
↓ colesterol
↓ HAS
↓ risco de DAC, IAM e AVC
ATÉ A PRÓXIMA AULA!